Одной из серьезных предпосылок здорового

Одной из серьезных предпосылок здорового

Тезисы докладов межвузовской научной конференции студентов и аспирантов - Ф. П. Витко

Сохранить здоровье можно только при здоро­вом образе жизни -
поведении, направленном на укрепление здоровья и основанном на гигиениче­ских
нормах. Проблема здоровья молодежи отно­сится к острейшим проблемам
современного об­щества, так как молодежь наиболее подвержена
социально-негативному влиянию среды и обще­ства и относится к группе социального
риска по социально-демографическим характеристикам и общим показателям
состояния здоровья [3, с. 49].

Наукой доказано, что здоровье и обучение вза­имосвязаны
и взаимообусловлены. Чем крепче здо­ровье учащихся, тем продуктивнее обучение,
и, следовательно, чем выше активность и противосто­яние возможному негативному
воздействию извне, тем успешнее протекает адаптация к условиям сре­ды [2, с.
5].

Известно, что на социальное здоровье воздей­ствуют
разнообразные социальные связи, в том числе семья, друзья и родственники;
влияет также специфика работы и досуга, принадлежность к ре­лигиозным и другим
организациям и др. Причем последствия этих воздействий могут носить как
благоприятный, так и неблагоприятный характер. Только люди со здоровой психикой
обычно чув­ствуют себя активными участниками социальной системы, а само
душевное здоровье принято опре­делять как вовлеченность в общение, в социальное
взаимодействие. Запущенность воспитания и не­благоприятные условия окружающей
среды стано­вятся причиной различных форм неадекватного по­ведения человека в
обществе, криминального раз­вития личности, иными словами, снижения его со­циального
здоровья и надежности.

Основными аспектами здорового образа жизни являются
пропорциональное соотношение между физической и умственной нагрузкой,
физическая культура и занятия спортом, рациональное пита­ние, гармоничные
взаимоотношения между людь­ми, негативное отношение к вредным привычкам. Одной
из серьезных предпосылок здорового образа жизни служит сформированное
ценностное отно­шение студентов к социальному здоровью [4, с. 36].