Как лечить грудной остеохондроз в домашних условиях



При остеохондрозе грудного отдела позвоночника воспаления локализуются с 8 по 19 позвонки. Лечение проводят в поликлинике, но можно и дома на ранних стадиях или после курса основного лечения.

Оглавление:

Лечение остеохондроза в домашних условиях возможно благодаря редкому возникновению тяжелой формы заболевания. Можно использовать различные и не сложные комплексы мер, которые помогут вернуть подвижность, гибкость, укрепить мышечный корсет.

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз – дегенеративно-воспалительные процессы в межпозвоночных дисках, которые приводят к разрушению, увеличивается давление на позвонки. Возникают боли различной степени тяжести, онемения, слабость в конечностях. Заболевание характерно для шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника. Сосуды, которые питают кровью головной мозг расположены вдоль шейного отдела. В случае смещения межпозвонковых дисков сосуды сдавливаются, возникает недостаток кровоснабжения.

Между позвонками находится хрящевая ткань, она снижает трение, амортизирует толчки во время ходьбы, прыжков, падений. Чаще встречаются поражения шейного и поясничного, реже – грудного отдела позвоночника. Различные перегрузки, ухудшения обменных процессов провоцируют возникновение и развитие заболевания. Позвоночник теряет свои свойства, защемляются нервные корешки, происходит повреждение мышц.

Остеохондроз возникает, когда нагрузки на позвоночник неправильно распределены. Осложнением болезни является межпозвоночная грыжа, вылечить которую сложнее. Причины грудного остеохондроза:


  • Травмы;
  • Сутулость, нарушение осанки ведут к искривлению позвоночника;
  • Дистрофия или слабые мышцы спины;
  • Малоподвижный или сидячий образ жизни;
  • Большие физические нагрузки;
  • Стресс, нервное перенапряжение;
  • Ухудшение обмена веществ, функций сосудов;
  • Недостаток витаминов, микроэлементов;
  • Длительные, неудобные позы;
  • Постоянное ношение сумки в одной руке или на одном плече;
  • Мягкие матрасы, высокие подушки;
  • Не удобная обувь;
  • Плоскостопие;
  • Беременность.

Симптомы

Приведенные ниже признаки свидетельствуют об остеохондрозе. Если вы обнаружили у себя эти симптомы рекомендуется обратиться к врачу, сделать рентген и необходимые дополнительные обследования. Болезнь быстро развивается и переходит в хроническую стадию. Грудной остеохондроз симптомы:

  • Длительные головные боли;
  • Постоянная усталость;
  • Повышенное или пониженное артериальное давление;
  • Обмороки, тошнота, головокружения;
  • Боль при поворотах шеей;
  • Боль в районе плеч, ребер;
  • Ограниченная подвижность шеи, плеч, рук;
  • Онемение пальцев;
  • Шум в ушах;
  • Боли в области сердца, трудности с дыханием;
  • Проблемы с пищеварением;
  • Потемнение в глазах, двоение;
  • Спазмы мышц;
  • Нарушения работы мочеполовой системы.

Стадии развития заболевания

Первая стадия. У больного ухудшается питание хрящевой ткани, вырабатываются разрушающие ферменты. Наблюдается ограниченная подвижность, дискомфорт, затекание конечностей. Плохое самочувствие уходит если делать гимнастику по утрам, поэтому остеохондроз редко лечат на начальной стадии. Как правило, чем раньше вы начнете лечение, тем легче будет бороться с воспалительными процессами.

Вторая стадия. Характерны воспалительные процессы, негативная деятельность разрушающих ферментов набирает обороты. Начитается стирание хряща, происходит соприкосновение позвонков, происходит защемление нервных корешков спинного мозга. Нарастают болевые ощущения, со временем человек не может нормально двигаться, работать.

Третья стадия. Образуются костные образования и наросты. Наблюдается острая боль в грудном отделе. Питание тканей нарушено, возникают отложения солей на позвонках в районе воспаления. Позвонки закостеневают. Далее образуется позвоночная грыжа.

Вылечить грудной остеохондроз полностью невозможно, но отказ от лечения ведет к инвалидности. Хрящевые ткани межпозвоночного диска не восстанавливаются. Чем раньше выявится заболевание и начнется лечение, тем раньше человек сможет вернуться к полноценному образу жизни, забыть о боли и дискомфорте.



Лечение

От остеохондроза появляются грыжи с дальнейшим обострением. Лечение нужно начинать как можно раньше. Как лечить грудной остеохондроз в домашних условиях? Домашняя терапия состоит из купирования боли при остеохондрозе и дальнейшего восстановления функций межпозвонковых дисков, хрящевых тканей. Грудной остеохондроз лечение в домашних условиях назначается прием препаратов и физиотерапия.

Обязательна лечебная гимнастика, она улучшит обменные процессы, кровообращение, гибкость и вернет мышцам тонус.

Важны прогулки на свежем воздухе. Подберите ортопедический матрас и низкую подушку. Постоянно следите за своей осанкой, когда сидите, ходите, поднимаете тяжести. Питайтесь правильно и сбалансировано. Используйте народные средства: растирки, мази, компрессы, настойки. Они обладают согревающим, обезболивающим эффектом, снимают спазмы мышц.

Водные процедуры

Баня поможет улучшить циркуляцию крови, хрящевые ткани начнут получать больше питательных веществ и кислорода. Обливания холодной водой тоже стимулирует циркуляцию крови, анестезируют, снимают спазмы в мышцах.

Пчёлы

Апитерапия – введение яда пчел в биоактивные точки организма. Снимет спазмы, способствует восстановлению нервных окончаний, восстановит эластичность, подвижность межпозвоночных дисков.



Мази и настойки

Можно приготовить самостоятельно и применять для растирания проблемных зон позвоночника. Хранить их стоит в холодильнике. Приготовления некоторых составов может занять длительное время.

Массаж

Самый неподвижный отдел позвоночника – грудной. Укрепить и восстановить мышечный пояс упражнениями сложно. В этом случае поможет массаж, вернет мышцам тонус. Потребуется несколько курсов с перерывами между ними.

Гимнастика

Улучшить самочувствие и вернуть подвижность поможет комплекс лечебных упражнений. Гимнастика должна быть не интенсивной, а плавной и без отягощений. Делать ее нужно каждый день. Если у вас сидячая работа, то стоит подобрать небольшой комплекс упражнений и выполнять его каждые несколько часов. Таким образом вы снимите мышечное напряжение, улучшите кровообращение, исключите защемления нервных корешков, укрепите мышцы, предотвратите возникновение боли. Программу необходимо согласовать с лечащим врачом. Гимнастику можно делать только во время ремиссии заболевания, а во время обострений запрещено.

Медикаментозное лечение

  • Баралгин, Диклофенак, Мовалис, Кеторолак – обезболивающий и противовоспалительный эффект;
  • Мази – Капсикам, Вольтарен, Хондро-сила;
  • Витамины;
  • Ортофен, Ибупрофен, Индометацин, Кетопрофен – противовоспалительный, анальгезирующий, жаропонижающий эффект;
  • Диуретики – Фуросемид, Верошпирон;
  • Хондропротекторы – Хондролон, Глюкозамин;
  • Ноотропы – Пентоксифиллин, Актовегин.

Фармакологическое лечение грудного остеохондроза в домашних условиях быстро избавить от острой боли, улучшит самочувствие, восстановит биомеханические процессы в позвоночнике. Комплексно с физиотерапией помогут остановить или замедлить прогрессирование заболевания.

Находясь на медикаментозном лечении, пока наблюдается острая боль, важно обеспечить покой позвоночнику больного.



Народные средства

Поможет ли лечение народными средствами? Если цель – обезболивающий эффект, то да, поможет. Но вылечить только народными средствами грыжу не получится.

Сельдерей. Измельчите корни сельдерея и залейте кипятком. Настаивайте восемь часов. Процедите, принимайте по столовой ложке три раза в день перед едой в течение месяца.

Мать-и-мачеха. Цветки залейте нашатырным спиртом и поставьте в темное место на месяц. Периодически взбалтывайте. Настойка применяется для растирания спины.

Марена красильная. Необходимо пять грамм марены залить стаканом кипятка. Подержать на водяной бане десять минут. Процедить, принимать по сто грамм три раза в день после приема пищи. Применяется для борьбы с отложениями солей.

Настойка из мяты, почек березы, корня одуванчика, кориандра. Смешайте одинаковое количество ингредиентов. Варите состав на медленном огне, постоянно помешивая в течение десяти минут. Далее добавьте в одинаковом количестве растительное и сливочное масла. Снимите с огня через двадцать минут. Растирайте проблемный участок позвоночника два-три раза в день.



Используйте готовые мази, крема, которые содержат ментол, перец. Популярны составы, содержащие пчелиный и змеиный яд. Горчичники разогреют спину и облегчат дискомфорт.

Источник: http://pozvonochnik.guru/osteohondroz/lechenie-grudnogo-osteohondroza-v-domashnih-usloviyah.html

Эффективно лечим шейно-грудной остеохондроз

Современные люди много времени находятся в сидячем, малоподвижном состоянии. Главное правило здорового позвоночника – достаточная двигательная активность. Нарушение этого условия приводит к шейно-грудному остеохондрозу. Признаки, симптомы и лечения данного заболевания – эти знания необходимы каждому.

Шейно-грудной остеохондроз признаки

Данный вид остеохондроза весьма распространен и опасен, болезнь разрушает губчатые ткани костей. Недуг диагностируется у людей, возраст которых колеблется в рамкахлет. При несвоевременном лечении недуг может привести к инвалидности.

Шейно-грудной отдел позвоночника имеет несколько другое строение, нежели другие части позвоночного столба. Поэтому остеохондроз этого отдела имеет ряд отличительных признаков.

У всех позвонков одинаковое строение, что позволяет им находиться вплотную друг к другу. Даже при незначительных нагрузках происходят нарушения во всем отделе. Патология проявляется в виде дисковой грыжи межпозвоночного жиска.

На следующей стадии нарушается чувствительность определенных конечностей, мышцы становятся слабыми, движения становятся скованными. Боль часто сопровождается жжением и неприятными симптомами, схожими с ударами электрическим током.

При шейно-грудном остеохондрозе грудной отдел страдает меньше, поскольку он менее подвижен и дополнительно защищен ребрами. Болезнь поражает область головы, плечевой пояс, руки и грудную клетку.

Основные признаки данного остеохондроза могут проявляться в различных комбинациях:

  • повышается чувствительность кожи, при прикосновениях возникают неприятные ощущения и боль. Жжение, мурашки, холод также частые симптомы заболевания;
  • возникает головная боль, скачки давления;
  • нарушается координация движения, человек не способен верно оценивать собственное положение в пространстве;
  • нарушается зрение, появляется двоение в глазах, перед глазами мелькают точки;
  • возникает зубная боль, нижняя челюсть плохо двигается;
  • скованность в шейном отделе, суставах рук, позвоночнике.

Также возникает боль различной интенсивности в местах расположения нервных окончаний и ребер, могут отмечаться резкие и необъяснимые перепады давления.

Часто бывают тянущие и давящие боли в левой части грудины, пациенты могут жаловаться на шум в ушах.

Важно! Постоянные приступы головной боли, головокружение, не проходящее чувство усталости – частые симптомы остеохондроза шейного и грудного отдела.



Симптомы

Многие считают, что остеохондроз шейно-грудной вызывает только неприятные ощущения в шее и ребрах. Но недуг этот намного страшнее, может привести к полной обездвиженности.

Определенное сочетание многих симптомов данного вида остеохондроза позволило выделить несколько самостоятельных подвидов недуга.

Прострел

Цервикалгия характеризуется внезапным возникновением, резкой болью при неловком повороте или наклоне головы. При этом отмечается повышенное мышечное напряжение в шее и плечевом поясе. При любом незначительном движении возникает сильная боль схожая с электрическим разрядом. Боль затрагивает весь позвоночник, отдается в затылке. Острый период заболевания продолжается 4-10 дней.

Синдром позвоночной артерии

При этом пациент жалуется на постоянную головную боль ноющего характера, которая локализуется с одной стороны. Болевой синдром возникает в затылочной области, а затем распространяется к уху, темени, глазу. Такая разновидность заболевания вызвана длительным неподвижным пребыванием в одном положении (сидение возле компьютера, сон на высокой подушке). При движении головой отмечается хруст, головокружение, тошнота.

Спинальная миелопатия

При длительном многолетнем сдавливании спинного мозга в районе шейного сегмента начинают слабеть не только руки, но и ноги. Начинаются боли стреляющего характера, которые распространяются от плеча к кончикам пальцев. Мышцы подрагивают, постепенно атрофируются.



При сдавливании артерий возможен полный паралич, нарушение функциональности органов малого таза.

Кардиальный синдром

Характеризуется болью в области сердца, которая зависит от смены положения тела. Причиной являются сдавленные или раздраженные нервные корешки в области шеи или грудной клетки.

Важно! У мужчин данная разновидность остеохондроза может вызвать проблемы с потенцией.

Причины

Спровоцировать заболевание могут самые различные причины. Чаще всего шейно-грудной остеохондроз появляется вследствие дистрофических процессов, которые происходят в тканях хрящей. По мере развития патологии начинаются изменения в обменных процессах, что и приводит к развитию недуга.

Провоцирует развитие болезни лишний вес, несбалансированный рацион, отсутствие физических нагрузок.



Среди иных причин можно отметить:

  • нарушенная осанка, длительное напряжение отдельных мышц;
  • травмы различных отделов позвоночника;
  • излишняя худоба, которая сопровождается слабым мышечным каркасом;
  • патологические изменения дисков могут иметь генетическую предрасположенность;
  • ослабленные защитные функции организма, частое переохлаждение и респираторные заболевания.

Остеохондроз может развиваться в силу возрастных изменений позвоночных дисков. А также при наличии запущенных заболеваний сердца, сосудов, эндокринной системы.

Важно! У остеохондроза шейного и грудного отдела множество причин. Но все они протекают медленно. Что часто приводит к запущенному состоянию болезни.

Лечение в домашних условиях

Лечение в домашних условиях подразумевает соблюдение некоторых правил. При подтверждении диагноза шейно-грудной остеохондроз врач дает рекомендации о том, как правильно ходить, как держать осанку, какие позы считаются физиологическим. Дома следует четко соблюдать все указания, правильно вставать, поднимать тяжелые ноши, делать домашнюю работу.

Хорошим домашним способом лечения является баня. Но посещать ее можно только при отсутствии острой боли. Для заметного облегчения понадобится 10 процедур, которые нужно совершать через день. В парилке следует проводить не более 5 минут, после чего столько же времени передохнуть. Достаточно будет трех подходов.



Также в домашних условиях можно носить шейный специальный воротник (воротник Шанца). Установить правильно его должен врач. Также он даст рекомендации об использовании, поскольку носить воротник следует строго установленное время.

Данный воротник используется для лечения шейного остеохондроза, позволяет закрепить позвонки в правильном положении.

Необходимо придерживаться во время лечения специальной диеты. Из меню полностью исключаются острые и соленые блюда. Рацион следует обогатить пищей с повышенным содержанием кальция (молочные продукты, орехи, овсяная и ячневая крупа, фасоль).

Суточная доза кальция для взрослых составляет 1 тыс. мг. Это стакан молока+йогурт+55 г твердого нежирного сыра. При остеохондрозе, в период менопаузы и пубертатном возрасте количество кальция необходимо увеличить в 2 раза.

Народными средствами

Рецепты нетрадиционного лечения необходимо использовать в период восстановления. Но устранение острой боли и первичную диагностику лучше доверить профессионалу.



Народными средствами можно прогревать пораженные места, уменьшать боль и отеки. Многие травы обладают мощным противовоспалительным эффектом.

Хорошо снимают боль листья хрена, капусты, репейника. Их следует обдать горячей водой, закрепить на беспокоящем отделе позвоночника.

Для лечения необходимо от 5 до 10 процедур. В целях предотвращения недуга можно прикладывать листья раз в 3 месяца.

Сельдерей

Это растение активно используют в изготовление различных фармакологических препаратов как лечебных, так и профилактических. В его составе много витаминов, он является хорошим мочегонным средством, устраняет отеки.

Для лечения проблем с позвоночником сельдереем есть несколько рецептов.



В 900 мл теплой воды засыпать 7 г измельченного природного сырья. Через 8 часов убрать осадок, принимать по 10 мл трижды в течение дня.

Отвар из семян растения готовится из расчета 15 г сырья на 470 мл кипятка. Исцеляющий напиток будет готов через 90 минут. После чего его следует употреблять по 35 мл перед каждой трапезой.

Растирки

Наиболее эффективны и привычный способ лечения дискомфорта в позвоночнике. Для устранения боли можно растирать пораженные места льняным маслом или соком хрена.

У людей среднего возраста с сидячей работой дома всегда должна быть следующая растирка:

  • водка – 200 мл;
  • тройной одеколон – 20 мл;
  • камфорный спирт – 200 мл;
  • соцветия календулы – 100 г.

Все составляющие перемешать, сложить в емкость из стекла, плотно закрыть. Поставить на 15 суток в место с минимальным количеством света. Растирать пораженные места, поверх укутывать теплой, натуральной тканью.



Настойки

Перед едой сделать чай из стакана кипятка и 10 г мятных листьев. Через 10 минут выпить половину настоя. Вторую часть необходимо подогреть и выпить перед сном.

Данное средство помогает быстро устранить дискомфорт, уменьшить проявление воспаления. Употреблять его можно до полного улучшения состояния. Для профилактики можно употреблять мятный чай по 10 дней каждые 3 месяца.

Ромашка

Ромашка – общеизвестное средство для борьбы с разного рода воспалениями. Поможет она и в борьбе с остеохондрозом.

В 300 мл кипятка заварить 35 г сухих ромашковых соцветий. Варить около 10 минут. Полученный отвар разделить на 3 равные порции, употребить в течения дня.

Апельсин и мелисса

  1. Смешать по 40 г листьев мелиссы и сухой измельченной апельсиновой кожуры.
  2. Залить 420 мл кипятка, оставить на 50 минут.
  3. Добавить по 10 мл меда и аптечной настойки валерианы.

Получается суточная доза лекарства. Выпить его нужно в 2 приема. Лечение продолжать в течение месяца.



Медикаментозное лечение

Для правильного диагностирования остеохондроза необходимо провести множество исследований. Это поможет исключить сердечно-сосудистые патологии, онкологические заболевания, туберкулез, которые по симптомам часто напоминают остеохондроз.

Наиболее точную картину заболевания можно получить при помощи рентгенографии.

Лечение заболевания подразумевает комплексную терапию, которая состоит из медикаментозного лечения, массажа, лечебной физкультуры и рефлексотерапии.

Лечение заболевание включает обязательный прием лекарств, содержащих хондроитинсульфат – хондроитин, мукосат, артрин. Данные средства позволяют исправить метаболические процессы в хрящевых и костных тканях.

Также для лечения потребуются следующие медикаменты:


  • для обезболивания используют противовоспалительные средства нестероидного характера НПВС (анальгин, диклак) – выпускаются для внешнего и внутреннего использования. Чтобы не травмировать слизистую желудка, необходимо принимать данные препараты совместно со спазмолитиками (но-шпа);
  • гормональные препараты (дексаметазон) – помогают устранить корешковый синдром, вызванный передавливанием нервных волокон;
  • анестетики (новакаин, лидокаин) – используют для обезболивающих блокад;
  • препараты, способствующие улучшению микроциркуляции крови (трентал, курантил) – лекарства предназначены для улучшения текучести крови. Что позволяет устранить очаги воспаления и отеки;
  • витамины B6, B12, C, A – способствуют улучшению нервной проводимости и укреплению сосудистых стенок.

Быстрым и действенным способом лечения являются инъекции, важно правильно подобрать уколы для лечения.

Важно! Массаж – эффективны и приятны способ лечения. Но его нельзя делать во время обострения заболевания.

Антибиотиками

Антибиотики назначаются, если пациент обращается за помощью с сильной болью в позвоночнике неустановленного характера. При этом врач отмечает ухудшение состояния больного.

Средства назначаются для облегчения состояния человека до выявления четкой картины заболевания. После проведения всех необходимых анализов и исследований препараты могут быть заменены.

Остеохондроз не относится к болезням инфекционного характера. Поэтому для лечения антибиотики не нужны.



Хотя многие отмечают улучшения состояния после приема данных средств. Но следует помнить, что бесконтрольный прием столь сильных препаратов снижает естественную защиту организма, могут возникнуть нежелательные эффекты со стороны нервной системы.

Важно! Если заболевание будет сильно запущенным и консервативное лечение не принесет результатов – придется прибегнуть к хирургическому вмешательству. В ходе операции будут удалены грыжевые секвестры, которые сдавливают спинной мозг.

Гимнастика (упражнения)

Лечебная физкультура дает заметный положительный результат в составе комплексного лечения. Упражнения помогают справиться с болью, укрепить мышцы.

Во время гимнастики необходимо следить за осанкой – позвоночник должен быть максимально выпрямлен. Не следует стремиться к достижению лучшего эффекта путем неразумного увеличения нагрузок.

Все упражнения необходимо делать по 10 раз, постепенно увеличивая нагрузку.


  1. Положить одну ладонь на затылок, другую – на лоб. Наклонять голову вперед и назад, одновременно оказывая противодействие руками.
  2. Делать широкие махи прямыми руками с максимальной амплитудой.
  3. Сесть на пол, ноги выпрямить, носки натянуть. Поднимать плечи вверх, стремиться дотянуться до ушей. В верхнем положении задержаться до счета 10, после чего вернуться в исходное положение.
  4. Лечь на спину, ноги согнуть. Медленно перекатываться одного бока на другой.
  5. В положении сидя глубоко вдохнуть, обнять корпус, лопатки максимально развести. Досчитать до 7, выдохнуть.

Гимнастику лучше проводить после пробуждения. А для профилактики при сидячей работе делать упражнения каждые 1,5 часа.

Профилактика

Профилактика шейно-грудного остеохондроза весьма несложна. Активный образ жизни с умеренными нагрузками, избегание резких движений и рывков.

Плавание, душ Шарко и гидромассаж – прекрасная профилактика любых проблем с позвоночником. Среди нетрадиционных методов часто используют массаж и лечение пиявками.

При сидячей работе необходимо делать регулярные перерывы. Некоторые упражнения можно делать непосредственно за рабочим столом. Сделать несколько глубоких вдохов, поворотов головы, наклонить корпус в разные стороны.

Немаловажно для лечения и профилактики является правильный сон. Место для сна должно быть удобным. Матрас — ортопедическим и в меру жестким. Подушку следует выбирать невысокую, около 10 см.



Обязательно стоит включить в комплекс лечения употребление необходимые витамины.

Остеохондроз легко поддается профилактике. Своевременная терапия позволяет приостановить или замедлить патологические разрушения межпозвоночных дисков. Необходимо внимательно относиться к собственному организму, пересмотреть рацион – и тогда позвоночник ответит длительной и безупречной службой.

Источник: http://vashaspinka.ru/osteohondroz/pozvonochnika/shejno-grudnoj-osteohondroz-priznaki-simptomy-i-lechenie.html

Шейно-грудной остеохондроз: симптомы и лечение

Остеохондроз относится к опасным болезням. Особенно неприятно, когда возникает он в шейно-грудном отделе. Ведь недуг провоцирует постепенное разрушение костей. Основная опасность заболевания таится в медленном его развитии. Человек может даже не подозревать, что у него развивается шейно-грудной остеохондроз, симптомы которого ошибочно будут приняты за другой недуг.

Первые признаки

Очень сложно диагностировать остеохондроз шейно-грудного отдела на ранних стадиях. Первые признаки недуга очень сходны с симптоматикой вегето-сосудистой дистонии или же вариантной стенокардии. Когда имеет начальную стадию шейно-грудной остеохондроз, симптомы у пациента наблюдаются следующие:


  • одышка;
  • головокружение;
  • нарушения сердцебиения;
  • учащенный пульс;
  • головные боли;
  • пониженное давление;
  • дискомфорт в районе сердца и груди;
  • синие круги в области глаз;
  • серая кожа.

Как видите, симптоматика очень напоминает классическую форму заболевания, известного как ВСД. А если принять во внимание сбивающийся ритм сердца, вполне вероятно получить диагноз «стенокардия».

Основные симптомы

Спустя несколько лет к вышеназванным признакам добавятся новые. Именно они и позволят правильно диагностировать заболевание. Но, к сожалению, остеохондроз шейно-грудного отдела приобретает уже хроническую форму. В таком случае он является неизлечимым.

Теперь у пациента остеохондроз шейно-грудного отдела симптомы имеет следующие:

  1. Постоянные головные боли. Они не снимаются медикаментами.
  2. Астенический синдром. У больного возникает быстрая утомляемость, ощущается сильная усталость.
  3. Частые головокружения. Появляются перед глазами темные пятна. Человек испытывает полуобморочное состояние.
  4. Скачки артериального давления. Шейные мышцы постоянно испытывают сильную нагрузку. Это приводит к нарушению кровообращения в голове. В результате этого и возникают перепады давления.
  5. Нарушение координации движения. Такой симптом является результатом перенапряжения нервной системы, а также сильнейших болей. Чаще всего он возникает у пациента при движении.
  6. Ушной звон. Скачки давления провоцируют данный признак.
  7. Боль в шее. Такой симптом характеризует сильную нагрузку на мышцы.
  8. Холод в конечностях и онемение. Данный признак часто относят к заболеванию ВСД. Однако природа такого симптома — нарушение кровообращения.
  9. Ноющая боль в плечах и руках. Один из признаков, четко характеризующих именно данный недуг. Его возникновение связано с местом локализации патологии. Именно поэтому создается в данной области сильный дискомфорт.
  10. Болезненность ребер. Пациент часто жалуется на зуд и неприятные ощущения в грудине, особенно во время движения. Иногда даже в состоянии покоя в ребрах может ощущаться покалывание.
  11. Искривление позвоночника.
  12. Боль в области сердца.

Дополнительные признаки

Могут характеризовать шейно-грудной остеохондроз симптомы и несколько другие. Это периодически возникающая зубная боль. У некоторых пациентов наблюдается жжение поверхности кожи в области головы и шеи. Сопровождать недуг может тошнота.

Однако следует запомнить, что самым главным симптомом является приступообразная боль. Она возникает периодически. Рецидивы с прогрессированием недуга наступают все чаще.

Указывать на возникновение заболевания может храп. Его появление связывают с постоянным напряжением мышц — даже в состоянии сна они не расслабляются. В результате этого храп и возникает.

Методы лечения

Очень важно вовремя распознать шейно-грудной остеохондроз. Симптомы и лечение недуга довольно специфичны. Не стоит диагностировать болезнь, а тем более искать методы исцеления самостоятельно. Следует знать, что заболевание можно эффективно остановить лишь на первых стадиях. При последних степенях развития вылечить его нельзя.

Для эффективной борьбы с болезнью рекомендуются:

  • медикаментозная терапия;
  • специальная диета;
  • лечебная гимнастика;
  • массаж.

Положительный эффект дают народные средства. Но только в том случае, если они грамотно сочетаются с основным лечением.

Медикаментозная терапия

Как уже было сказано, изначально следует посетить врача. Только доктор может поставить диагноз «шейно-грудной остеохондроз». Симптомы и лечение медикаментами зависят от степени развития болезни.

Схема традиционной медикаментозной терапии в большинстве случаев состоит из приема следующих средств:

  1. Анальгетики. Эти препараты направлены на облегчение состояния пациента, ведь они значительно снижают болевой дискомфорт. Назначаются в виде инъекций (внутривенно, внутримышечно) или же в таблетках. Самыми известными и распространенными лекарствами являются «Баралгин», «Анальгин».
  2. Нестероидные противовоспалительные средства. Чтобы купировать болевой синдром, назначают препараты «Диклак», «Индометацин», «Вольтарен», «Диклофенак натрия», «Ортофен», «Ибупрофен».
  3. Хондропротекторы. Препараты, способные тормозить развитие болезни. Они направлены на стабилизацию обмена веществ в хрящах и костях. Это могут быть следующие лекарства: «Хондроксид», «Структум», «Мукосат», «Артрин». Такие препараты усиливают воздействие анальгетиков. Благодаря им снижается болевой дискомфорт. Пациенту нет необходимости увеличивать дозы обезболивающих средств.
  4. Миорелаксанты. Их часто назначают, чтобы снять характерные для такого недуга, как шейно-грудной остеохондроз, симптомы. Лечение ими избавляет больного от напряжения в пораженных областях позвоночника. Как правило, применяют следующие лекарства: «Метокарбомол», «Каризопродол».

Народная медицина

Как устранить при диагнозе «шейно-грудной остеохондроз» симптомы? Лечение народными средствами способно избавить от надоедливых постоянных болей. Ведь человек использует рекомендации, проверенные временем.

Зверобойное масло — средство, способное проникать глубоко в костные ткани. Его действие направлено на регенерацию хрящей. Чтобы изготовить такой препарат, понадобится облепиховое масло (0,5 л). Иногда заменяют его кукурузным, оливковым или подсолнечным, но только нерафинированным. Цветков зверобоя для панацеи понадобится 150 граммов. Ингредиенты соединяют и на полчаса ставят смесь на водяную баню. В этой посуде отвар должен настаиваться 3 дня. После процеживания средство готово. Хранить его нужно в прохладной комнате.

Полученный препарат втирают в область вокруг позвоночника. Чтобы масло лучше подействовало, предварительно рекомендуется распарить кожу. Для лечения понадобитсяпроцедур.

При помощи мясорубки перекручивается лимон (3 шт.) и чеснок (150 г). Состав помещается в банку (3 л) и заливается кипятком.

Такое средство следует принимать утром натощак по полстакана. Оно эффективно позволяет снять сопровождающие шейно-грудной остеохондроз симптомы.

Отзывы пациентов

Сегодня множество людей испытали на себе характерные для такого недуга, как шейно-грудной остеохондроз, симптомы. Отзывы их свидетельствуют, что только обращение к грамотному специалисту, который назначит соответствующее лечение, поможет избавиться от боли. Пациенты отмечают, что наиболее эффективны лечебная гимнастика, массаж и назначенная врачом медикаментозная терапия. Отлично помогают согревающие мази.

Некоторые больные откровенно говорят, что самолечение не принесло желаемого результата. Напротив, дало осложнение на желудок. Ведь большинство препаратов имеют побочные эффекты и обладают противопоказаниями.

Заключение

Благоприятные результаты гарантированы при своевременном обращении к врачу и полном выполнении всех его рекомендаций. А качество вашей дальнейшей жизни зависит лишь от терпения и желания быть здоровым.

Источник: http://www.syl.ru/article/168937/new_sheyno-grudnoy-osteohondroz-simptomyi-i-lechenie

лфк для шейного и грудного остеохондроза

Гимнастика для шейного остеохондроза в домашних условиях

Главный ортопед страны заявил: «Копеечный продукт №1 для восстановления нормального кровоснабжения суставов. Спина и суставы будут как в 18 лет, достаточно раз в день мазать. »

Люди, ведущие сидячий и пассивный образ жизни со временем понимают, что к ним незаметно подкрался остеохондроз. Причинами остеохондроза являются малоподвижность мышц спины и шеи, из-за чего они ослабевают. Позвоночные диски, оставшиеся без поддержки мышц, сильно нагружаются. Постоянно сидячий образ жизни, неправильная поза приводят к деформации позвоночных дисков. Деформированные позвоночные диски защемляют нервные окончания. В результате человек чувствует боли спины, шейного отдела позвоночника.

Как лечить шейный остеохондроз и не допустить его проявления? Врачи рекомендуют специальные упражнения, укрепляющие мышцы и сухожилия шейного отдела, спины, плечевого пояса. Это самый безопасный способ лечения остеохондроза.

Польза физических упражнений

Как отмечали выше, причинами остеохондроза являются малоподвижный образ жизни, ослабление мышечного корсета и искривление позвоночника. На начальных этапах болезни физические упражнения остановят её дальнейшее развитие. Благодаря регулярным физическим нагрузкам улучшается кровообращение, приводятся в тонус мышцы позвоночника и шейного отдела, снижаются нагрузки на позвоночник, увеличивается расстояние между позвоночными дисками, уменьшается трение между позвоночными дисками, и соответственно снижается частота болевых ощущений.

А если заболевание развилось до той степени, когда ощущаются частые сильные боли, необходимо обратиться к специалисту. Он установит точный диагноз, степень заболевания, назначит курс лечения, массаж. После окончания курса лечения будет назначена лечебная гимнастика, которой можно заниматься

Корсет при остеохондрозе

Ношение корсета при остеохондрозе менее распространено, чем при лечении сколиоза. Но когда хондрозом поражен поясничный отдел, назначение корсета становится актуальным, так как решает проблему нагрузки на поясницу. Всевозможные поддерживающие и согревающие бандажи включают в список методов лечения остеохондроза совместно с лекарствами, массажем, ЛФК, физиотерапией.

Чем полезно ношение корсета?

Изделие рекомендуется носить, если у мышц снижен тонус или близлежащие ткани подвергаются дистрофии, а суставы поражённого отдела позвоночника ослаблены. Благодаря специальной эластичной конструкции, корсет фиксирует мышцы, уменьшая нагрузку, но не стесняет движений. Кроме этого, корсет выполняет множество полезных функций:

Не рекомендуется надевать бандаж для спины людям с хроническими болезнями внутренних органов (почек, сердца, печени и др.). Не следует использовать корсет для позвоночника при остеохондрозе, если есть непереносимость материалов изделия.

Виды изделий

Врачи выделяют несколько разновидностей корсета для лечения остеохондроза. Это корсет для грудного, шейного, поясничного отдела и для всего позвоночника.

Ортопедическое изделие, внешне похожее на жилет, выполненный из тянущегося материала. Застёжка находится немного ниже груди пациента. Такой корсет надёжно фиксирует положение грудного отдела с помощью металлических или пластиковых шин, расположенных внутри.

Корсет при остеохондрозе поясничного отдела имеет вид широкого пояса, в котором располагаются металлические или пластмассовые вставки. Сделан из неопрена или ленты для бандажа. Если остеохондроз прогрессирует и в области груди, и в пояснице, лучшим вариантом станет корсет для поясницы, выполненный из полиамидной сетки.

Шейный воротник самый жёсткий из всех видов корсетов. Внешне напоминает воротник из поролон

ЛФК при остеохондрозе шейного отдела

Остеохондроз шейного отдела позвоночника весьма распространенное заболевание, сопровождающееся очень неприятными симптомами. Лечебная физкультура — прекрасный способ профилактики и лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника. Она укрепляет и в тоже время растягивает мышцы шеи, способствует их расслаблению, повышению эластичности. Спазм мышц является одной из причин болевого синдрома.

ЛФК улучшает кровоснабжение межпозвоночных дисков, нервных корешков, выходящих из позвоночника. Регулярные упражнения повышают общий жизненный тонус и хорошо дисциплинируют. Они позволяют воздействовать и на причинный фактор развития остеохондроза — малоподвижный образ жизни.

Тем, кто решил вплотную заняться своим здоровьем, интересно узнать, как правильно подготовиться к лечебной гимнастике, какие упражнения делать нельзя. Также рассмотрим примерный комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника.

Подготовка

Подготовка к ЛФК включает исключение противопоказаний к выполнению упражнений, подбор подходящего комплекса и ознакомление с правилами выполнения гимнастики.

Нестабильность шейных позвонков, которая вызывает нарушение кровообращения в позвоночных артериях, а клинически проявляется головокружением. Нестабильность также видно на рентгеновском снимке шейного отдела позвоночника.

Выше приведены общие сведения по запрету к физическим упражнениям. Все частности определит специалист — невролог и врач ЛФК. Чтобы действительно добиться положительного результата на прием к врачу сходить надо обязательно. Возможно, потребуется сдать анализы и сделать снимок позвоночника.

Врач ЛФК поможет подобрать комплекс упражнений, который будет полезен в конкретной ситуации в зависимости от стадии течения болезни, наличия или отсутствия обострения, присутствия других заболеваний, уровня общей

Шейно-грудной остеохондроз: правильные упражнения

Многие люди задаются вопросом: что такое шейно-грудной остеохондроз? Это дистрофические нарушения в суставных хрящах позвоночника. Для того чтобы обеспечить высокий уровень эффективности лечения шейно-грудного отдела позвоночника, нужно ежедневно выполнять определенные упражнения. От правильного лечения зависит успех выздоровления.

Польза упражнений

Чаще всего причиной остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника является малая подвижность человека. Правильная профилактика и комплекс упражнений позволит не только устранить проявления данного заболевания, но и улучшить состояние пациента в целом. Ежедневно выполняя зарядку, пациент может добиться следующих результатов:

С помощью физической активности большинству пациентов удается ликвидировать застой в сосудах, а также освободить воспаленные нервные корешки. При регулярном выполнении ЛФК снижаются нагрузки на позвоночник, что положительно воздействует на состояние пациентов. Гимнастика помогает ускорить обменные процессы не только в проблемных зонах, но и во всем организме человека.

Важно! Без консультации специалиста не выполняйте никаких упражнений, это может привести к обострению и негативным последствиям.

Для того чтобы обеспечить высокий уровень эффективности лечебной процедуры, необходимо придерживаться определенных правил:

во время выполнения упражнений категорически запрещается делать резкие движения, так как это может привести к усилению симптоматики;

при появлении болевых ощущений в период выполнения конкретного упражнения, его необходимо пропускать при последующих сеансах;

Не стоит навсегда устранять упражнения, которые вызывают болезненные ощущения. Их необходимо проводить по истечении определенного времени.

При правильном выполнении упражнений лечебной физкультуры вы сможете д

ЛФК при шейном остеохондрозе

При остеохондрозе шейного отдела страдают костные и хрящевые структуры, расположенные в этой области. Помимо них, в патологический процесс вовлекаются сосудистые и нервные пучки, которые подходят к головному мозгу. Из-за большой подвижности этой части позвоночного столба могут возникнуть защемления и блоки. Для их устранения применяют различные методы мануальной терапии и медикаментозного лечения. Тогда как лечебная физкультура при шейном остеохондрозе обязательно включается в программу реабилитации пациента после обострения.

Принципы лечебной физкультуры

ЛФК при шейном остеохондрозе назначается физкультурным врачом. При этом учитываются различные параметры. Например, пациентам с головокружением, которое связано с нарушением кровотока по сосудам рекомендуется выполнять гимнастику лежа или сидя. Это обусловлено тем, что они могут потерять равновесие, вследствие чего получить серьезную травму.

Не стоит заниматься ЛФК при шейном остеохондрозе в стадии обострения заболевания, потому что это может лишь усилить симптомы или привести к необратимым изменениям.

При нестабильности и повышенной подвижности в области шеи, во время гимнастики следует надевать специальный мягкий воротник. Он не позволит суставам сместиться, но и не сильно ограничит свободу действий.

Если во время обследования пациента выявлены массивные костные разрастания позвонков, то от активных движений во время ЛФК при остеохондрозе шейного отдела лучше воздержаться. Так как высока вероятность повреждения остеофитами близлежащих нервных стволов и сосудов.

Влияние ЛФК на течение заболевания

Лечебная физкультура при шейном остеохондрозе на фоне других методов воздействия значительно улучшает общее состояние пациента. При регулярном выполнении комплекса наблюдаются следующие эффекты:

Переломы тела позвонка наиболее часто возникают в месте соединения подвижной части позвоночника с относительно менее подвижной частью – в области соединения грудного отдела с поясничным. Чаще всего наблюдаются повр

Кроме того, многие врачи замеч

Упражнения при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника

При остеохондрозе большую роль в терапии играет выдерживание системы подвижности и проведение специальных упражнений. Постоянное выполнение гимнастики при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника существенно увеличивает эффективность лекарственных и физиотерапевтических методов лечения, а в некоторых случаях вообще помогает обойтись без лекарств.

Несложные выполняемые упражнения помогут сократить болевые ощущения, упрочнить мышцы спины, сделать позвоночные диски сильнее. Лечебную гимнастику возможно проводить как в стационаре, под руководством конструктора, так и дома, выполняя все предписания специалиста.

В чем польза лечебной гимнастики

Если подобрать правильную совокупность упражнений и производить каждодневную гимнастику, это окажет положительный результат для шейного остеохондроза.

Советы по выполнению упражнений

Чтобы гимнастика при шейном и грудном остеохондрозе оказала положительный результат, поскольку при неграмотном выполнении или чрезмерных нагрузках можно нанести себе вред, следует соблюдать некоторые правила:

Начинать гимнастику для позвоночника нужно после консультации с врачом, инструктор должен проинформировать больного и дать правильные рекомендации для осуществления лечебной физкультуры дома.

Подбирается гимнастика в соответствии со степенью и фазой заболевания (обострение, ремиссия). Во время обострения выполняются не сложные занятия без сильных нагрузок. Когда состояние улучшается упражнения усиливаются пока больной не привыкнет к установленной физической нагрузке.

Делая гимнастику могут возникнуть не сильные болевые ощущения. Однако, если боли достаточно неприятные и их сложно терпеть, это говорит о том, что комплекс подобран неверно, упражнение следует сразу же прекратить.

…Сначала вы замечаете, что сегодня он капризнее, чем обычно. Затем удивляетесь: сам попросился в постель. А ведь обычно вечернее укладывание с его сказочно-песенными ритуалами занимает не меньше часа!! Наутро становитс

Гимнастика при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника: фото, отзывы

Остеохондроз – самое распространенное заболевание позвоночника на сегодняшний день. Он есть у 90 % людей, но замечают его лишь те, у кого он прогрессирует. Чаще всего страдает самая уязвимая часть позвоночника – шейная. Гимнастика при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника способствует его скорейшему излечению и облегчает состояние больного.

Что такое остеохондроз?

Чтобы понять, что это за болезнь, нужно сначала заглянуть в курс анатомии и узнать строение позвоночника. Позвоночный столб состоит из отдельных позвонков, которые имеют отверстие. Внутри этого отверстия проходят самые важные нервы, которые несут сигналы ото всех частей тела в мозг, и спинной мозг. Между позвонками располагаются межпозвоночные диски. Диск состоит из ядра, похожего на желе и плотной оболочки. Он выполняет функцию амортизации, препятствует трению позвонков друг о друга. Соединяют эти структуры связки и мышцы.

Остеохондроз – это набор процессов, которые разрушают межпозвоночные диски. В результате они сжимаются, тела позвонков приближаются друг к другу и начинают стираться. Со временем на месте стертого сустава появляется нарост. Таким образом организм старается восполнить потерю. Этот нарост мешает подвижности позвоночника. Упражнения при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника, которые выполняются пациентом, помогут увеличить расстояние между позвонками, чтобы диск успевал напитаться жидкостью.

Причины прогрессирования заболевания

Малоподвижный образ жизни. Мышцы слабеют, и позвоночнику намного сложнее оставаться в правильном положении. Позвонки сильнее давят на межпозвоночный диск, развивается искривление. ЛФК (при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника) способствует не только растяжению позвоночного столба, но и укре

Источник: http://medafanov.ru/post/12177-lfk_dlya_sheynogo_i_grudnogo_osteohondroza

6 методов лечения шейно-грудного остеохондроза.

Навигация по статье:

Серьёзное нарушение в позвоночнике под названием «шейно-грудной остеохондроз» нуждается в лечении, поддержании больного в работоспособном состоянии во избежание возможной инвалидности.

Этот вид остеохондроза, который быстро прогрессирует под влиянием технического прогресса, нередко называется болезнью офисных работников. Долгое сидение у компьютера, телевизора, в машине сегодня привело к снижению двигательной активности людей всех возрастов.

Клиническая картина заболевания

Клинику остеохондроза шейного и грудного отдела можно сложить из боли разной локализации, нарушений в снабжении кровью, текущей по позвоночному каналу, головного и спинного мозга.

Возникает шейный и грудной хондроз из-за патологических изменений в позвоночнике, когда под действием разных факторов (механических, химических, физических) происходит разрушение губчатой костной ткани.

  • Межпозвонковые диски теряют гибкость и амортизационные свойства из-за потери жидкости в них, они становятся хрупкими.
  • На их поверхности возникают микротрещины, разрывы, сквозь них уходит гелеообразное вещество из дисков, из-за чего они могут выпячиваться и ломаться.
  • Уменьшается дистанция между соседними позвонками.

Шейный остеохондроз в сочетании с грудным возникает по причине того, что для компенсации этих изменений в области позвонков организм образует остеофиты (костная ткань). Они сдавливают спинной мозг, корешки, сосуды, что нарушает функции областей, которые теперь меньше снабжаются кровью.

Причины шейно-грудного остеохондроза

  • динамических, статических перегрузок организма;
  • искривления позвоночного столба из-за долговременного нарушения осанки (чаще всего у школьников, студентов, офисных работников);
  • травмирования спины;
  • несбалансированного питания, избыточного веса;
  • наличия плоскостопия;
  • слабого иммунитета;
  • наследственного фактора;
  • длительного воздействия вибрации;
  • нарушенного обмена веществ;
  • частых переохлаждений, простуды;
  • хронических интоксикаций, стрессов;
  • малоподвижности, слабой физической подготовки;
  • наличия сопутствующих заболеваний (сердечные, сосудистые, эндокринные).

Разные причины вызывают различные симптомы при шейном и грудном остеохондрозе, обычно, вызванных повреждениями в позвонках. Важно увидеть их, чтобы вовремя начать лечиться.

Симптомы и признаки

Симптомы, которыми наделены шейный и грудной остеохондроз, столь многообразны, что для начала лечения врачам приходится действовать методом исключения других заболеваний. Их нередко путают с иными болезнями, чаще всего со стенокардией, вегето-сосудистой дистонией (ВСД). Но позже основной симптом шейно-грудного хондроза (повреждение позвонков) становится очевидным для специалистов, и они ставят реальный диагноз.

  • боль в шее, плечах, верхних конечностях, спине разной интенсивности;
  • нарушение чувствительности в руках, уменьшение объёма движения в них и плечах;
  • головная боль, головокружение;
  • парестезия, проявляющиеся в онемении, жжении, «ползании мурашек» по телу;
  • боли в области сердца, правого подрёберья, животе;
  • цветные пятна, мушки и туман перед глазами;
  • слуховые проблемы (шум, звон);
  • нестабильность давления;
  • бессоница;
  • раздражительность, плаксивость;
  • нарушенная координация движения;
  • проблемы в мочеполовой системе и органах ЖКТ (иногда);
  • астенизация организма.

Симптомы шейно-грудного остеохондроза особенно ярко проявляются у женщин, а в последнее время одновременно с этой болезнью у них диагностируется и ВСД, что усиливает многие из признаков. Специфический признак шейно-грудного остеохондроза — появление храпа из-за перенапряжённых мышц шеи.

Симптомы шейного и грудного остеохондроза у женщин и мужчин так разнообразны, что медики разделяют их на 3 вида синдромов.

Самый распространённый из них — корешковый.

Он формируется в результате сдавливания корешков спинного мозга остеофитами или повреждёнными дисками. Проявляется в зависимости места повреждения дисков болью в области лопаток, грудной клетки, животе, груди, возможно онемение ног, озноб, боли в органах ЖКТ. Защемление нервов слева вызывает проблемы с сердцем.

Для синдрома артерий позвоночника или шейной мигрени, возникающей из-за зажатия артерии, наличия остеофитов, грыжи, характерны ломящая боль в повреждённом участке, висках.

При кардиальном синдроме признаки остеохондроза аналогичны стенокардии, на него препараты, снимающие сердечную боль, не действуют.

Методы диагностики

Симптомы остеохондроза отделов позвоночника при его диагностике в области шеи и груди должны быть чётко определены, так как они могут указывать на другие проблемы (с органами пищеварения, болезни сердца, воспаление лёгких, опухоли и др.).

Исключают их тщательным изучением анамнеза больного, его осмотром врачом, инструментальными обследованиями.

Чаще всего назначается рентгенография этих отделов в прямой и боковой проекции. Диагноз «шейный и грудной остеохондроз» в сложных случаях могут подтвердить более расширенные результаты томографии (МРТ, КТ).

Методы лечения

При шейном и грудном остеохондрозе возможно лечение разными способами. Чтобы предупредить последующую дистрофию дисков начинать нужно с изменения подхода к двигательному режиму. Если болезнь находится не в острой фазе, то помогут правильная осанка, походка, умение сидеть и вставать, поднимать тяжести, выполнять домашнюю работу так, чтобы не навредить свой спине.

  • физиопроцедуры (магнитотерапия, лазер и ультразвук, грязевые, парафиновые аппликации);
  • гимнастика и массаж (особенно воротниковой зоны);
  • восстановление формы позвоночника его вытяжением для увеличения расстояния между дисками;
  • рефлексотерапия.

При некоторых симптомах лечение может выполняться нетрадиционными методами, например, иногда используется мануальная терапия. Руками специалиста частично (иногда полностью) устраняется боль в поражённом сегменте позвоночника, восстанавливается его функциональность. Воспользоваться его услугами можно, если у вас есть данные рентгена или МРТ об отсутствии переломов и воспалений.

Шейный и грудной остеохондроз не всегда поддаётся консервативному лечению. В сложных случаях проводится нейрохирургическая операция с целью удаления грыжи, остеофитов с применением эндоскопов, лазерных лучей.

Лечение хондроза шейного и грудного, отдела должно сопровождаться лечебной гимнастикой для улучшения микроциркуляции, питания позвонков для улучшения их подвижности. Заниматься нужно во время ремиссии сначала со специалистами, потом самостоятельно дома не меньше 15 минут ежедневно.

Используются упражнения, направленные на шейные мышцы. Делать их в положении стоя, руки опущены, выполняя повороты головы в стороны, наклоны вниз. Оптимальны упражнения с ладонью, противодействующей наклонам головы в стороны, вперёд, а также отклонения шеи назад. Перечень упражнений вам даст врач. Выполняя их регулярно, можно достичь хороших результатов.

Видео

Видео — упражнения при шейно-грудном остеохандрозе

Рефлексотерапия

Метод используется для лечения остеохондроза шейно-грудного отдела. Заключается в воздействии на поражённый участок иглами. Этот непростой способ, имеющий противопоказания, должен выполняться специалистами.

Народные средства

Многие больные, страдающие от этой патологии знают, как лечить остеохондроз шеи и грудной отдел народными методами. Благотворно влияние на мышцы и костную ткань фитопрепаратов на основе лечебных растений и трав.

Особенный эффект достигается от мазей, приготовленных из следующих растений в равных пропорциях у этих составов:

  • корня лопуха, мяты, почек сосны, листов подорожника, цветков ромашки, травы трёхцветной фиалки;
  • корня горца змеиного, чистотела, травы зверобоя, сосновых почек.

Мази готовятся таким образом. Состав измельчается, кипятится 5 минут в воде (100 мл), в него добавляется растопленный свиной жир с подсолнечным маслом (по 75 г). Наносить мазь нужно охлаждённой, после чего больное место тепло укутать. Полезны и отвары на основе ромашки, подорожника, зверобоя, лопуха, фиалки.

Медикаментозное лечение

В период обострения остеохондроза шейного и грудного отдела его лечат медикаментозными средствами разной направленности:

  1. Устранение боли (короткий курс приёма). Осуществляется обезболивающими, нестероидными и противовоспалительными средствами (НВПС). Эффективно применение «Диклофенака», «Нимесулида», «Ибупрофена», «Мелоксикама» и других средств в виде таблеток, инъекций, мазей, компрессов, новокаиновой блокады.
  2. Восстановление (регенерация) повреждённого хряща (длительный приём). С применением хондропротекторов («Глюкозамин», Хондрактина сульфат», «Терафлекс»).
  3. Усиление иммунитета. Применение витаминов («Нейрорубина», «Нейробиона и т.д.), улучшающих тканевый обмен.

Для снятия мышечного спазма назначается «Мидокалм», а тревоги с депрессией — седативные средства, транквилизаторы.

Диета

При остеохондрозе шейном и грудном важно придерживаться диеты, главным правилом которой является ограниченное употребление продуктов с богатым содержанием щавелевой кислоты — винограда, вина, самого щавеля, мясных бульонов.

Диета важна и для избавления от лишнего веса, осложняющего течение болезни. Также следует уменьшить приём солёной пищи, вызывающей обезвоживание организма, копчёной и острой еды. Исключить из меню кофе, газированные сладкие напитки, добавить фруктов, овощей, орехов.

Дозировки приёма любого народного или медикаментозного средства должен назначать Ваш лечащий врач.

Профилактические мероприятия

Предупредить развитие болезни или снизить прогрессирование можно путём исключения из вашей жизни факторов, способных её спровоцировать. Следует также активно использовать медикаментозное и народное лечение вне периодов обострения.

В качестве мер профилактики нужно прислушаться к медикам, знающим, как избежать перегрузок позвоночника:

  • стараться всегда держать спину прямой;
  • не допускать резких движений, вертикальных нагрузок;
  • при переносе тяжестей распределять давление на позвоночный столб равномерно;
  • максимум поднятого веса не должен превышать 10 кг;
  • поднимать тяжести сидя на корточках;
  • избегать травм позвоночника;
  • при работе меньше оставаться согнутыми, разгружать чаще позвоночник;
  • ходить в удобной обуви (ограниченно — на высоком каблуке).

Большая распространённость заболевания зачастую воспринимается несерьёзно, как обычные спазмы мышц шеи, спины.

Однако оно способно сделать человека инвалидом. Поэтому при первых признаках болезни стоит обратиться к врачу, чтобы начать лечение!

Источник: http://skeletopora.ru/osteohondroz/shejno-grudnoj-osteohondroz-simptomy