Как лечить поясничный остеохондроз в домашних условиях



Лечение поясничного остеохондроза в домашних условиях – долгий процесс, длящийся от 6 месяцев до года. С помощью нестандартных техник лечения получается ликвидировать болевые ощущения, прекратить воспаление, восстановить повреждённые ткани.

Оглавление:

Лечить остеохондроз поясничного отдела в домашних условиях рекомендуется с помощью народных средств или гимнастики, но перед началом лечения требуется консультация врача.

Лечение народными средствами

Использование аппликаций и компрессов:

  • Успокоить раздражённые мышцы и нервные окончания поможет лечебный компресс из мёда и картофеля. Для его приготовления натираем сырые клубни картофеля, предварительно их чистим. Отжимаем полученное пюре, перемешиваем с мёдом до получения однородной массы. Наносим состав на поясницу, прикрываем плёнкой и укутываем шарфом или тёплым платком. Пациент должен лежать с компрессом около часа.
  • Компресс на основе хрена и тёртых яблок согревает повреждённый участок, выводит излишки солей. Для компресса натираем яблоки и корни хрена. С пюре отжимаем сок и формируем лепёшку. Получившаяся масса накладывается на спину, и фиксируется целлофаном. Сверху компресс из хрена и яблок следует утеплить платком.
  • Вылечить хондроз поможет смесь из сока алоэ и мёда. Сок алоэ и мёд берутся в пропорции 1: 2. Разбавляется все это водкой. Кашица перемешивается до однородности, опускаем в смесь льняное полотенце и слегка отжимаем. После чего укладываем на поражённое место и укутываем. Пациент ложится спать с компрессом.
  • Для лечения можно быстро приготовить следующий рецепт: горсть липовых листьев (не сухих) обдаётся кипящей водой. Горячие листья заматывают в марлю или ткань и прикладывают к больному участку. Боли в спине, пояснице и дискомфорт быстро стихают.
  • Лечение остеохондроза поясничного отдела в домашних условиях осуществляется растиркой на основе этилового спирта, йода, анальгина и камфары. По рецепту берётся столовая ложка йода; 0, 3 л этилового спирта; столовая ложка камфарного спирта. А также в растирку добавляется десять таблеток анальгина. Начинается приготовление растирки со смешивания жидких составляющих. После того, как смесь готова, в ней растворяем таблетки анальгина. Ей пользуются при остеохондрозе поясничного отдела и поражении других отделов позвоночника. Единственное предостережение: нельзя мазать растиркой ранки, трещины и другие повреждения на кожных покровах.
  • Для лечения остеохондроза с помощью растирок из хрена необходимо мелко порезать два листа, натереть редьку, порезать половинку острого кайенского перца. Высыпаем щепотку истолчённых перегородок грецкого ореха и кедровых орехов. Орехи берём обязательно со скорлупками. Компоненты высыпаются в банку и заливаются водкой. Можно использовать разведённый спирт. Закрываем банку, убираем в тёмное место. Настаивается средство на протяжении 14 дней. После этого состав процеживается. Натираем спину каждый вечер в течение 2 недель. Не нужно наносить растирку на спину, если нарушена целостность кожных покровов.
  • Лечение в домашних условиях производят и лекарствами из адамова корня. Для растирки натираем 0,2 кг растения, заливаем бутылкой водки и настаиваем неделю в тёмном месте. Натираем поясницу и укрываем шарфом. Внимание: растение ядовито.
  • Растирка на основе цветов сирени – эффективное лечение для хондроза поясничного отдела позвоночника. Берём двести грамм цветов, заливаем бутылкой водки, убираем на десять дней в тёмное место, взбалтывая. Натираем поражённое место растиркой ежедневно до наступления облегчения.

Как лечить поясничный или шейный остеохондроз в домашних условиях? Делать это следует комплексно, используя народные средства не только наружно, но и внутренне.

  • От остеохондроза в домашних условиях рекомендуется использовать травяной чай из ромашки, зверобоя и т. д. Для его приготовления следует взять поровну сухой ромашки, берёзовых почек, зверобоя, листьев земляники и бессмертника. Берём по 2 чайных ложки смеси на стакан кипятка и настаиваем 15–20 минут. Такое лекарство рекомендуется пить после приёма пищи. Курс лечения: 30 дней, потом делается перерыв, и лечение травяным чаем продолжается. С его помощью легко вылечить хондроз, станет меньше болеть поясница, прекратится воспалительный процесс, улучшится кровообращение.
  • Нередко пациенты используют средства, настоянные на меду. Одно из таких средств: тёртый лимон с мёдом и маслом. Для его приготовления натираем на мелкой тёрке лимон, берём то же количество мёда, заливаем оливковым маслом и размешиваем до однородной массы. Состав пьют по 2 чайной ложки 3 раза в сутки. Длительность лечения: десять дней.
  • Поясничного отдела лечение производят и средствами на почках сосны. Это лекарство собрало множество хороших отзывов. Для лекарства нужно прокрутить почки с помощью мясорубки, смешать с мёдом в пропорции 2 к 1. Смесь выливается в банку и настаивается 14 дней, пока масса не станет коричневого цвета. Принимают его ежедневно по чайной ложке на протяжении 10 дней.
  • Народные методы лечения остеохондроза можно использовать в сложных запущенных случаях, например, используя спиртовую настойку на кедровом орехе. Для этого берём 0, 2 кг орехов, толчём, не очищая от скорлупы, и заливаем кашицу водкой. Лечащий поясницу состав настаивается неделю, после чего его пьют по 20 мл ежедневно. Следует помнить: этот способ плохо сочетается с лечением медикаментами.

Лечебная гимнастика

Как лечить остеохондроз, кроме использования консервативных медикаментозных методов? В домашних условиях лечить болезнь рекомендуют, используя комплекс упражнений. Делать её следует после того, как обострение стихнет. Начинаются занятий с упражнений на спине. Пациент подкладывает под ноги валик или подушку, что поможет снять дискомфорт и расслабить мышцы спины и поясницы. Постепенно больной переворачивается на бок, перекладывая валик, потом на второй бок и лишь после этого переходит к упражнениям на животе.



Лечебная физкультура делается без резких движений в медленном темпе, с чередованием расслабления и растягивания мышц. Начинают с 5–6 упражнений, постепенно наращивая их количество. Если больной чувствует улучшения, то к комплексу прибавляют упражнения на четвереньках, на стуле, постепенно убирают валик.

Источник: http://pozvonochnik.guru/osteohondroz/kak-lechit-poyasnichnyj-osteohondroz.html

Препараты для лечения остеохондроза поясничного отдела

Симптомы остеохондроза

Поясничный (пояснично-крестцовый) отдел

  • Постоянные боли в спине ноющего характера.
  • Ощущение ломоты и онемения в конечностях.
  • Снижение двигательной активности.
  • Усиление болей при совершении резких движений, поднятии тяжестей, физической нагрузке, во время чихания и кашля.
  • Боли в руках и плечах, головные боли.
  • Синдром позвоночной артерии (жгучая пульсирующая головная боль, головокружение, шум в голове, цветные пятна и «мушки» перед глазами).
  • Боль во внутренних органах, в частности грудной клетке («кол» в груди) и области сердца.

Гормональное лечение

В большинстве случаев для лечения пояснично крестцового остеохондроза можно обойтись приемом двух видов лекарств – НПВС и хондропротекторы. Иногда назначаются витамины группы В и нейропротекторы, которые улучшают состояние спинномозговых нервов.

Нестероидные противовоспалительные медикаменты



Самые популярные таблетки при остеохондрозе – нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), прием которых необходимо вести ежедневно в момент обострения заболевания и по требованию во время его ремиссии.

«Золотым стандартом» лечения является Диклофенак, однако, он строго противопоказан людям, страдающим любыми заболеваниями желудка. Чтобы снять воспаление и болевой синдром вместо Диклофенака можно лечить остеохондроз поясничного отдела такими медикаментами, как Целекоксиб, Мелоксикам, Пироксикам.

Под инъекционным лечением чаще всего подразумевают применение препаратов в виде внутривенных, внутримышечных уколов и постановки капельниц. Данные способы введения позволяют многим веществам быстрее действовать, полностью поступать в организм.

Так, например, витамины группы B могут плохо или вовсе не усваиваться при приеме в виде таблеток, из-за чего назначаются лечащими врачами в виде внутримышечных инъекций.

Кроме этого возможно применение абсолютно любых препаратов в инъекционной форме в случае если пациент не в состоянии принимать таблетки. Это позволит не только вводить большее количество препаратов при остеохондрозе поясничного отдела или крестца, но и приведет к более высокой эффективности проводимой терапии.



Для начала следует отметить, что на начальном этапе развития остеохондроза в определённых случаях можно обойтись без лекарств. Достаточно будет применения лечебной гимнастики, всевозможных аппликаторов (валик «Ляпко», ипликатор Кузнецова), а также уменьшения нагрузок и устранения иных причин заболевания.

Если же симптомы набирают силу, а исследования показали характерные изменения, следует подключать лекарственные средства, помогающие воздействовать как на причину, так и на симптомы остеохондроза.

Лечение остеохондроза медикаментами показано в период его обострения и направлено на снятие воспалительного процесса, купирование болевого синдрома и усиление обменных процессов за счёт внутреннего приёма или введения лекарственных средств с использованием инъекций.

В связи с тем, что остеохондроз – это системное заболевание, негативно сказывающееся на различных органах и системах, лечение его должно быть комплексным. Лекарственные средства для лечения остеохондроза осуществляют следующие задачи:

  • обезболивание,
  • снятие воспаления,
  • улучшение кровообращения в пораженных тканях,
  • восстановление хрящевой ткани,
  • возвращение подвижности суставам,
  • устранение депрессии, вызванной постоянной болью.

Итак, какие же лекарственные препараты могут быть назначены неврологом для лечения остеохондроза?


  1. НПВС (нестероидные противовоспалительные средства)

Устраняют воспаление и боль. Применяются наружно (гель, крем), внутрь (капсулы, таблетки), а также в виде инъекций (внутримышечно, внутривенно, подкожно).

  • диклофенак (вольтарен, диклак)
  • ибупрофен (нурофен, долгит)
  • кетопрофен (кетонал, феброфид)
  • нимесулид (нимесил, найз)
  • мелоксикам (мовалис, мовасин)
  1. Вазодилататоры (сосудорасширяющие средства)

В результате мышечного напряжения и болевого синдрома при остеохондрозе происходит сужение кровеносных сосудов. Для того чтобы избежать на фоне этого нежелательных последствий врачом могут быть назначены пентоксифиллин (трентал), расширяющий кровеносные сосуды и улучшающий питание тканей, а также актовегин и берлитион для лучшего восстанавливающего эффекта.

Оказывают расслабляющее и успокаивающее действие на мышцы. Процесс выздоровления без препаратов этой группы протекает медленнее, так как благодаря их свойствам кровообращение нормализуется, болевые ощущения притупляются, подвижность возвращается, а поражённые ткани восстанавливаются быстрее.

С этими целями врачом могут быть назначены сирдалуд, мидокалм или баклофен.

Хондропротекторы не дают дальнейшего разрушения, стабилизируют состояние. Приём хондропротектеров длительный, пожизненный, эффект наступает после лечения сроком не менее 6 месяцев. Применяются хондропротекторы наружно, внутрь и в виде инъекций.


  • глюкозамин (дона)
  • хондроитин (хондроксид, структум)
  • глюкозамин + хондроитин (артра)
  • глюкозамин + хондроитин + витамины (терафлекс)
  • алфлутоп (концентрат 4-х видов морских рыб)
  1. Седативные (успокаивающие) средства

Медикаментозное лечение остеохондроза отдела шеи начинается с избавления от главных симптомов. Устранение боли – задача, с которой справляются препараты, вводимые в вены: Мелоксикам, Кеторолак, Анальгин. Из местных анальгетиков используют Лидокаин.

Медикаментозное воздействие

Основа традиционного купирования проявлений – купировать выраженность симптоматики. Первично проводится тщательная диагностика с целью установить диагноз и степень развития основного заболевания.

При всей палитре признаков, важно понимать, боль только признак расстройства, следствие. Причину необходимо выявить, иначе симптомы будут постоянными и серьезно ухудшат качество жизни.

Просто витамины при остеохондрозе поясничного или любого иного отдела, улучшения не принесут. Необходимо знать этапы и как лечить остеохондроз поясничного отдела.

Обычно медикаментозная схема классическая, имеющая свой алгоритм. Объясняется это тем, что остеохондрозом болеет почти каждый человек.

Разница только в месте локализации болей, особенно часто страдает нижний отдел и шейный. Это вполне отражает современный стиль жизни: кто работает за мониторами – страдает от шейного остеохондроза.

Для тех, кто работает физически, под угрозой пояснично-крестцовый.

Для лечения поясничного назначения начинают с нескольких групп препаратов:

  • противовоспалительные;
  • обезболивающие;
  • миорелаксанты;
  • хондропротекторы.

При стадии обострения необходимо сначала купировать болевой синдром и только после этого переходить к лечению. Нестероидные противовоспалительные лекарства от остеохондроза поясничного отдела призваны для комплексного действия.

Эта группа облегчает болевой синдром, снижает воспаление в тканях и уменьшает отечность. Обычно курс не превышает 5-7 дней, но если боль агрессивная и сохраняет интенсивность, возможно продление еще на 5 дней.



Однако это возможно только по согласованию с лечащим врачом.

Если вы обратились за помощью к специалистам по поводу поясничного остеохондроза и вам было назначено медикаментозное лечение, то его эффект будет зависеть от нескольких факторов.

В первую очередь это то, на сколько далеко зашло заболевание в конкретно взятом случае. Если патология проявилась относительно недавно, не имеет симптомов крайней степени выраженности, то таблетки от остеохондроза поясничного отдела вполне могут избавить от всех мучений.

С помощью противоотечных и противовоспалительных средств достигается состояние, при котором спинномозговые нервы перестают сдавливать окружающими тканями.

Это способствует снятию болевого синдрома, улучшению функций скелетных мышц. Положительный эффект становится заметен уже на 3-4 день от начала лечения.

Полный курс составляет от 2 до 4 недель, в зависимости от тяжести заболевания. Применение хондропротекторов, витаминов, нейропротекторов поможет максимально затормозить прогрессирование остеохондроза и сделать ремиссию максимально длительной.



Обезболивающие препараты помогают снять болевой синдром, и улучшить общее состояние пациента. Лучшие обезболивающие препараты при остеохондрозе поясничного отдела — это Анальгин и Баралгин.

Анальгин выпускается в виде таблеток для перорального использования. Отметим, что данный препарат противопоказан лицам, страдающим от повышенной чувствительности к бутадиону, почечной недостаточности, бронхиальной астмы или дисфункции печени.

Анальгин нельзя использовать для лечения детей в возрасте до 12 лет и беременных женщин. Оптимальную дозировку данного средства определяет лечащий врач исходя из индивидуальных особенностей пациента.

Баралгин используется реже, чем Анальгин. Отметим, что противопоказания у Баралгина такие же, как у Анальгина.

Нестероидные противовоспалительные препараты — неотъемлемая часть медикаментозной терапии при остеохондрозе поясничного отдела.



Данные лекарства помогают снять отечность в кратчайшие сроки. Лучшим препаратом данной группы считается Ибупрофен. Это лекарство выпускается в виде таблеток для перорального применения. Ибупрофен противопоказан лицам, страдающим от:

  1. Острой печеночной недостаточности.
  2. Желудочных кровотечений.
  3. Повышенной чувствительности к компонентам препарата.
  4. Бронхиальной астмы.
  5. Почечной недостаточности.

Ибупрофен нельзя употреблять детям в возрасте до 12 лет и женщинам в последнем триместре беременности. Оптимальная дозировка лекарства варьируется в зависимости от возраста и индивидуальных особенностей пациента.

Другие группы лекарств

Все лекарственные средства должны назначаться врачом после тщательного изучения анамнеза, диагностических исследований, общей клинической картины, анализов и пр.

Профессионал всегда сможет грамотно сопоставить все факторы и учесть необходимые нюансы, после чего подберет правильное лечение и адекватные, в конкретном случае, дозировки.

Дальнейшее состояние зависит от больного, поэтому следует ответственно подойти ко всем требованиям специалиста:


  1. Регулярно принимать назначенные препараты, соблюдая режим, дозировки и пр.
  2. Своевременно появляться на консультациях.
  3. При первых признаках ухудшения состояния следует незамедлительно обратиться к врачу.
  4. Выполнять физические упражнения, направленные на восстановление мышечного корсета, снятие болевых ощущений и нормализацию осанки
  5. Сдавать все необходимые анализы и проводить запланированные диагностические исследования (УЗИ, компьютерная томография, МРТ и пр.).
  6. Отказаться от вредных привычек.
  7. Нормализовать режим труда и отдыха.
  8. Пользоваться определенной диетой и исключить употребление вредных продуктов (копченые колбасы, соль, чипсы, сухарики и пр.).

Если соблюдать все правила и выполнять назначения специалиста, то можно быстро избавиться от данного патологического состояния. В случае несоблюдения основных требований, болезнь может не только затянуться, но и начать прогрессировать, что, в конечном итоге, приведет к инвалидности.

В среднем, лечение острой стадии остеохондроза занимает около недели, которую больной должен провести в постели. Окончательное выздоровление занимает от трех месяцев до года, при этом обязательны ежедневные физические упражнения, комплекс которых подбирается индивидуально.

При остеохондрозе поясницы достаточно часто появляется мышечный спазм. Для устранения данного синдрома медикаментозная терапия дополняется миорелаксантами.

Лучшим медикаментом данной группы является Баклофен. Данный препарат выпускается в виде таблеток для перорального использования.

Баклофен противопоказан людям, страдающим от язвы желудка или повышенной чувствительности к компонентам лекарства. Дозировка лекарства будет напрямую зависеть от возраста и индивидуальных особенностей пациента.



Стоит отметить, что Баклофен обладает рядом побочных действий. Среди них можно выделить сонливость, рвоту, мигрень, мышечные боли, тремор, рвоту, вялость.

Крайне редко Баклофен вызывает учащенное сердцебиение и болевые ощущения в области грудной клетки.

На первом месте в терапии боли находятся противовоспалительные средства. Их эффекты заключаются в купировании воспалительного процесса под влиянием разных механизмов. К противовоспалительным средствам относятся ГКС (глюкокортикостероиды) и НПВС (нестероидные противовоспалительные средства).

Глюкокортикостероиды обычно показаны в следующих случаях:

Вазоактивные препараты назначаются при выявлении у человека симптомов компресссии, а также компресссионно-ишемического синдрома, особенно в лечении шейного остеохондроза медикаментозно. Таким образом, не всем пациентам с болью в спине или шее показана данная группа лекарственных средств.



Среди вазоактивных препаратов, как правило, назначаются:

В качестве основного лечения пациенту могут быть предложены инъекции местных анестетиков (новокаин, тримекаин и др.) паравертебрально, а также комбинации с ГКС и НПВС паравертебрально или периартикулярно (в область поврежденных суставов).

Помимо описанных выше препаратов могут быть назначены лекарственные средства еще трех групп:

Препараты этих групп назначаются лечащим неврологом, являются рецептурными и ни в коем случае их нельзя принимать самостоятельно. Когда и как эти лекарственные средства назначаются, рассмотрим ниже.

Согласно современному подходу к терапии болевого синдрома при выраженной боли могут быть добавлены опиоидные анальгетики коротким курсом. «Выраженной» означает существенное ограничение обычной жизни: нарушение сна, невозможность «забыть» о боли, отвлечься, заниматься привычными делами, метание.



Задачи медикаментозного лечения:

  • обезболивание;
  • устранение воспаления;
  • восстановление хрящей;
  • снятие депрессии, спровоцированной болью.

Поврежденные хрящи не восстанавливаются полностью. Данный процесс считается необратимым. На фоне комплексной терапии приостанавливается процесс разрушения дисков. Этапы медикаментозного лечения поясничного остеохондроза:

  • расслабление мускулатуры;
  • устранение воспаления, спровоцированного пораженными нервными окончаниями спинного мозга;
  • восстановление подвижности.

Капсулы и таблетки при остеохондрозе принимаются с целью оказания неотложной помощи и снятия острой боли. В эту группу относят анальгетики с быстрым действием.

После их приема боль исчезает через час. При остром течении болезни таблетки оказывают временное воздействие.

Они не влияют на развитие заболевания.



Чтобы воздействовать на очаг воспаления, одновременно избавив пациента от боли, назначается медикаментозное лечение поясничного остеохондроза НПВС в форме капсул и таблеток. Список таких средств подбирается врачом индивидуально. Чаще пациентам назначают следующие медикаменты:

Терапия заболевания проводится с помощью гелей, бальзамов, кремов и мазей. Местные лекарства от остеохондроза поясничного отдела наносят на очаг поражения. Виды средств данной группы:

  • анальгетик+НПВС (Фастум гель);
  • комбинированные — обезболивают, устраняют тромбы, восстанавливают ткань (Долобене гель);
  • препараты с обезболивающим воздействием — увеличивают приток крови к проблемному участку, расширяя сосуды, оказывая анальгетическое действие, одновременно наблюдается оптимизация обменных процессов (Финалгон мазь);
  • хондопротекторы — обладают аналогичными свойствами, что и таблетки от остеохондроза поясничного отдела (Хондроксид мазь);
  • гомеопатики — оказывают противовоспалительное, противоотечное и обезболивающее действие, чаще применяется Траумель С мазь ;
  • бальзамы для растираний и массажа — в их основе растительные вещества (мумие, медвежья желчь, змеиный яд), чаще используется бальзам Валентина Дикуля.

На фоне боли и напряжения мышц сужаются сосуды, развивается кислородное голодание тканей, нарушается функциональность внутренних органов. Чтобы предупредить подобные последствия, пациенту выписывают сосудорасширяющие медикаменты.

Можно восстановить кровообращение в пораженном участке, если принять Пентоксифиллин, Эуфиллин или Трентал. На фоне их приема улучшается питание пораженных тканей.

Чтобы быстро восстановить клетки, выписывают Берлитион или Актовегин. Терапия на основе последнего препарата проводится с целью восстановления периферического кровообращения.



Лекарства, купирующие боль, принимают в комплексе с мышечными релаксантами, для которых характерен успокаивающий эффект. Расслабленные мышцы способствуют восстановлению кровообращения, уменьшению боли, восстановлению подвижности. Без релаксантов реабилитационный процесс длится дольше.

Можно лечить болезнь Мидокалмом, Баклофеном, Тизанидином. Эти средства оказывают побочные эффекты, поэтому их принимают под контролем лечащего врача. Для Мидокалма не характерен седативный эффект. Он хорошо сочетается с НПВП.

При остеохондрозе рекомендуется восстановить ткань хрящей, добиться постоянной ремиссии. Для этого показан прием хондопротекторов и витаминных комплексов.

Первые медикаменты способствуют улучшению подвижности в суставах. Пациенту назначают пероральные либо наружные средства.

Чаще прописывают лекарства с хондроитином и глюкозамином (Терафлекс). Из местных средств используются мазь Хондоксид, Коллаген Ультра.



Чтобы устранить сильную боль, применяются противовоспалительные средства при остеохондрозе. Оказываемый эффект заключается в ослаблении воспаления участка. Противовоспалительные лекарства делятся на два типа:

Лекарства, излечивающего от остеохондроза навсегда, еще не изобрели, но есть лекарства, останавливающие патологические процессы, возвращающие прежнюю активность, радость движений, избавляющие от боли.

Состояние здоровья пациента начнет стремительно улучшаться, если медицинские препараты выбраны верно. Таблетки от остеохондроза, это самое эффективное, что хорошо помогает нейтрализовать спазмы и расслабить мышечную ткань.

Поддерживающая терапия применяет спазмолитики и релаксанты для мышц. То, какие таблетки пить при остеохондрозе, выписывает специалист после обследования. Препараты для лечения остеохондроза выпускаются в нескольких форматах, выбирается тот, которым удобней пользоваться: инъекцией, мазью, таблетками.

Мидокалм – препарат, эффект которого уменьшает спазмы мышц спинного и позвоночного отделов, оказывает обезболивающее действие. Выпускается в виде инъекций и таблеток. Средство от остеохондроза не вызывает слабость в мышцах, отсутствует седативный эффект. Принимается дозой 0,05 г трижды в сутки, со временем доза увеличивается. Продолжительность зависит от силы мышечных спазмов и боли;


Сирдалуд – дозируется по 0,006 г в сутки, по мере использования объём увеличивается до 0,01 г в сутки. Время приема рассчитывается исходя из болевого синдрома и спазмов мышц;

Баклофен – редко назначаемый препарат. Доза приёма – по 0,005 г трижды в сутки. Количество лекарства анализируется со временем, увеличиваясь до 0,03-0,075 г для взрослого человека. Время употребления назначается врачом, исходя из выраженных симптомов. Отказ от препарата производят постепенно.

Катадолон – препарат, о котором следует рассказать отдельно. Эти таблетки при остеохондрозе имеют специфическое действие ненаркотического анальгетика.

Лекарство оказывает воздействие, активирует К+ каналы нейронов, действует на центральную систему, избавляет от боли в мышцах спинного отдела, т.к. относится к группе миорелаксантов.

Используется для снижения или устранения болевых ощущений, но не эффективен при хроническом заболевании.

Применяется при монотерапии и как лекарство от остеохондроза в случае противопоказания нестероидных противовоспалительных средств. Запрещен препарат для водителей автомобилей, беременным и кормящим грудью женщинам.



Капсулы в объёме по 0,1 г принимают трижды или четырежды в сутки, не превышая дозу в 0,6 г. Использовать в соответствии с инструкцией по выписке врача.

Лечащий невролог, в зависимости от прогрессии патологии и состояния пациента, назначает рецептурные средства, которые категорически запрещены для употребления без назначения врача. Три группы, состоящие из антиконвульсантов, опиоидных анальгетиков, антидепрессантов.

Современная медицинская практика показывает, что в некоторых случаях выраженной боли добавляются короткий курс опиоидных анальгетиков. «Выраженная» боль, это состояние, при котором в жизни появляются ограничения: человек не находит себе места, находится в постоянной тревоге, не отвлекается от боли, имеет проблемы со сном.

Назначают Трамадол, препарат, принимаемый по 50 мг один или два раза в сутки, при неэффективности врач увеличивает дозу, продолжительность курса от четырех до семи дней.

При корешковом синдроме врачи пользуются антиконвульсантами, Прегабалином и Габапентином. Устраняют болезненные ощущения, улучшают состояние пациента, нормализуют его сон.


  • Прегабалин принимают по 0,15 г в сутки в два приема. Доза возрастает до 0,3-0,6 г еженедельно. Используется только под контролем врача, могут проявиться побочные эффекты;
  • Габапентин используют так: первые сутки 0,3 г, вторые сутки по 0,3 г дважды, третьи сутки по 0,3 г трижды, четвертые сутки – 0,3 г четыре раза. Доза увеличивается до 1,8 г в сутки, применяется в соответствии с рекомендациями врача. Вероятны побочные эффекты.

Вторичные симптомы при остеохондрозе проявляются депрессией. Проявляется она при хроническом болевом синдроме, длящемся больше трёх месяцев.

Пациенты испытывают страхи осложнений, тревожность и заметно снижается настроение. Лекарства выписываются по рецепту, а за их эффективностью наблюдает лечащий врач.

Имипрамин, Кломипрамин, Амитриптилин лучше устраняют боль, но имеют побочные эффекты. Сертралин, Пароксетин, Флуоксетин снимают чувство тревоги, нормализуют сон, устраняют страх, а побочные эффекты менее выражены.

Только лечащий невролог определит противопоказания этих препаратов.

Источник: http://osankasovet.ru/osteoxondroz/preparaty-dlya-lecheniya-osteohondroza-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika.html

Симптомы и лечение поясничного остеохондроза в домашних условиях

Чтобы не допустить развития радикулита, грыжи, деформации позвонков и других заболеваний, необходимо лечить поясничный остеохондроз на ранней стадии, и некоторые способы лечения можно применять в домашних условиях.

Функции позвоночника

Позвоночный столб состоит из 33 — 34 позвонков и является основой скелета человека. От позвоночного столба отходят нервные окончания, которые соединяются со всеми органами и системами и регулируют их работу. Основная функция позвоночника, защита спинного мозга от повреждений. Позвоночник разделяется на группы, в каждую группу входит определенное количество позвонков, которые выполняют свои функции.

Что такое остеохондроз поясничного отдела позвоночника

Остеохондроз — это воспаление и изменения в дисках позвоночника. В результате появляется симптом изношенности дисков позвонков, они теряют свою эластичность, нервные корешки защемляются, возникают приступы боли.

Заболевание появляется в разных отделах позвоночника, разделяется на виды:

  • Шейный остеохондроз;
  • Грудной остеохондроз;
  • Поясничный остеохондроз.

Возможно и комбинированное проявление болезни, например шейно-грудной остеохондроз.

Симптомы поясничного остеохондроза

Болезнь имеет ряд симптомов, по которым можно определить проблему в позвоночном столбе. Боль в пояснице может быть резкой и возникать при движении, прыжках, поворотах туловища, поднятии тяжести или просто спонтанно.

  • Онемение и покалывание конечностей — частый признак проблем с позвоночником.
  • Холод в ногах.
  • Ощущение ползающих мурашек в поясничном отделе.
  • Защемление седалищного нерва.
  • Тянущая боль в одной или обеих ногах.
  • Прострелы в пояснице и в ноги.
  • Отложение солей.

Почему остеохондроз опасен

На ранних этапах болезни остеохондроз кажется безобидным и не опасным. К сожалению, если не принимать никаких мер по лечению хотя бы в домашних условиях, со временем остеохондроз может нанести урон здоровью и также послужить толчком в развитии новых заболеваний.

Негативное влияние на органы, которые расположены в поясничной области, проявляется воспалением надпочечников, яичников, ослаблением потенции у мужчин, развитием простаты. В тяжелых случаях наблюдается недержание мочи и проблемы с опорожнением.

Грыжи — еще одно неприятное проявление осложнений. В поясничном отделе развивается одна или несколько грыж, которые значительно ухудшают здоровье человека.

Спондилоартроз — это наросты на костной ткани, которые вызывают болезненные симптомы, особо часто проявляющиеся при резких поворотах и наклонах.

Радикулит — серьезное последствие остеохондроза поясничного отдела позвоночника, вызывает онемение конечностей и сильные боли, при которых иногда невозможно разогнуться.

Лечение осложнений вызванных поясничным остеохондрозом довольно проблематичное задание, поскольку позвоночник важный орган и любые неправильные действия могут вызвать дополнительные осложнения. Необходимо как можно раньше обращать внимание на состояние здоровья, лечить заболевания на ранних стадиях развития.

Почему возникает поясничный остеохондроз

Позвоночник человека не создан для нахождения в одном положении. Двигательная активность играет огромную роль в поддержании позвоночника здоровым. Самую большую нагрузку орган испытывает, когда человек находится в сидячем положении. Оптимальная поза в которой позвоночник отдыхает, считается отдых на спине, тогда возникает минимальная нагрузка.

• Сидячий образ жизни — одна из причин, которая приводит к дегенеративным изменениям в хрящевой ткани, а это чревато проявлением остеохондроза пояснично-крестцового отдела.

• Поездки на работу и с работы, сидячее передвижение, офисная работа, времяпрепровождение перед телевизором и компьютером негативно влияют и приводят к развитию остеохондроза.

• Физические нагрузки и силовые упражнения, поднятия тяжести служат причиной болезни. Спортсмены, которые занимаются определенными видами спорта и подвергают спину травмам склонны к развитию патологии в пояснице.

• Лишний вес неблагоприятно влияет на позвоночный столб, подвергая его большой нагрузке.

• Неправильная осанка с детства формировавшаяся не в том положении может привести к воспалению хрящей ткани и патологической нагрузке на весь позвоночник.

• Гормональный дисбаланс, воспалительные заболевания костной ткани, эндокринные заболевания, сердечно-сосудистые, также оказывают негативное влияние на состояние позвонков человека. Травмы позвоночника.

• Пагубный образ жизни мешает хорошему здоровью, в том числе позвоночника, малая активность, неправильное питание, неполноценный отдых негативно отзывается на здоровье.

Медикаментозное лечение остеохондроза

Обезболивающие препараты, хондропротекторы, которые позитивно влияют на хрящевую ткань, витаминный комплекс, обезболивающие мази, лечебная физкультура, физиотерапевтическое лечение — все это или что-то по отдельности будет назначено лечащим врачом в поликлинике.

Лечение поясничного остеохондроза в домашних условиях

Ванны при поясничном остеохондрозе

Ванны с лечебными травами — давно проверенное лекарство, которое рекомендуется принимать при домашнем лечении. Ванны расслабляют мышцы, обеспечивается приток крови, снимается боль и усталость.

В горячую воду можно добавлять разные настои и отвары лекарственных трав. Температура воды не должна быть выше 40 градусов, время процедуры 15−20 минут.

• Спорыш в количестве 500 гр заливается кипятком и настаивается два часа. Процеженный отвар влить в ванну.

• В равных количествах смешать мяту, мелису и листья березы. Двести граммов смеси высушенных растений всыпать на ведро кипящей воды и кипятить на огне несколько минут. Влить в ванну, в которой будут проводиться процедуры.

• Ванна из ромашки в домашних условиях оказывает противовоспалительное действие: на 5 литров воды необходимо 300 граммов ромашки. После того, как отвар настоится, процедить и добавить в ванну. Принимать лекарственные процедуры рекомендуется каждый день на протяжении недели.

Русская баняПри поясничном остеохондрозе посещение парной в несколько сеансов окажет просто замечательный эффект, особенно при правильном применении.

В парной нужно находиться десять минут, далее двадцать минут перерыв. Такой процесс нужно повторить три раза. Веник используется только после тщательного распаривания. Место, которое болит, можно смазывать медом. Из жидкости лучше пить травяные чаи.

Травы при остеохондрозе

Чайную ложку сухого растения залить стаканом кипятка, принимать трижды в день по столовой ложке.

• Чабрец и подорожник

В блендере или через мясорубку измельчить растения в равном количестве. Выдавить сок и принимать по десять миллилитров три раза в день.

• Хвощ, толокнянка, грыжник

Сбор трав в количестве три столовых ложки залить 0,5 литра кипятка в термосе и настоять полтора часа. Принимать одну неделю по 150 мл. трижды в день.

Из ста граммов крапивы выжать сок, добавить две столовых ложки меда и 100 мл спирта. Настаивать средство на протяжении десяти дней в темном прохладном месте, регулярно взбалтывая. Принимать средство по 10 миллилитров по утрам.

Сок алое и плодов калины по пол килограмма смешать вместе, добавить 0,5 литра красного вина и 0,5 литра меда. Лечение остеохондроза этой смесью проводится на протяжении месяца, ежедневно по ¼ стакана однократно за 30 минут до приема пищи.

Для приготовления этого лекарства понадобится столовая ложка сухой герани. На водяную баню поставить сосуд с 0,5л. воды и столовой ложкой сухой герани, потомить лекарство на слабом огне в течение 15 минут, не давая закипеть. Через два часа отвар можно применять: пить по глотку четыре раза в день перед приемом пищи.

• Мята и кориандр

В равных пропорциях соединить мяту, одуванчик, листья березы и кориандр. Готовится лекарство на водяной бане, три столовых ложки смеси трав залить стаканом кипятка и томить на водяной бане десять минут. Отвар процедить и остудить принимать два раза в день.

Народные средства — мазь и настойки

• Для растирки поясницы делают такую настойку: в стакане водки растворяют 10 мельченых таблеток аспирина и настаивают пару дней. После проведения массажа в местах скопления солей в позвонках, этой настойкой, после взбалтывания, растирают поясницу или делают компресс: смачивают марлю в настое, накладывают, поверх целлофан.

• В равных пропорциях смешайте обычный керосин и подсолнечное масло. Закройте посуду и тщательно взболтайте. На ночь сделайте больному массаж, а затем вотрите массажными движениями эту смесь. Укутайте чем-то теплым и отправьте спать.

• Растворите до жидкого состояния 100 г топленого свиного сала и столько же меда. Смешайте и добавьте туда 100 мл тройного одеколона и 1 ч ложечку 70% уксуса. Все тщательно смешайте. Получится самодельная мазь, которую хранят в холодильнике и которая со временем не теряет своих лечебных свойств. Этой мазью растирают больные места 2 раза в день утром и вечером.

Профилактика поясничного остеохондроза

Лучшая профилактика поясничного остеохондроза состоит в здоровом образе жизни, формировании осанки ребенка с самого рождения.

• Комплекс упражнений в домашних условиях, которые можно подобрать с учетом состояния позвоночника.

• Ортопедический матрас и удобная подушка играют важную роль в профилактике остеохондроза.

• Правильное питание, соблюдение питьевого режима.

• Занятия плаванием очень полезны для укрепления мышц спины.

• Для укрепления нервной системы важен прием витаминов группы В.

• Курсы массажа несколько раз в год отлично помогают в профилактике остеохондроза.

• Нормализация сна. Во время ночного отдыха важно занимать правильное положение тела. Лучшая поза для сна лежа на спине, на правом или левом боку.

• Избегать сильных физических нагрузок, особенно поднятия тяжестей. Больше двигаться, можно например добираясь домой с работы выйти раньше на одну остановку и пройтись до дома пешком — это послужит хорошую службу для здоровья позвоночника.

Источник: http://mednew.site/narodnaya/lechenie-poyasnichnogo-osteohondroza

Лечим поясничный остеохондроз эффективными методами

Ещелет назад боли в пояснице и спине беспокоили только пожилых людей. Однако стремительное развитие технического прогресса и повышение уровня материального благосостояния привело к тому, что болезни значительно «помолодели». Если раньше жалобылетних молодых людей на боль в пояснице вызывали лишь шутки и смех, то сейчас такие жалобы — прямой путь в кабинет врача. Можно проводить лечение поясничного остеохондроза в домашних условиях народными средствами и медикаментами. Давайте рассмотрим все способы, и узнаем причины возникновения заболевания.

Причины возникновения заболевания

Причинами развития остеохондроза в любом возрасте являются:

  • пассивный образ жизни (стоит лишь вспомнить, сколько времени вы проводите у телевизора или за компьютером);
  • неправильное питание (преобладание жирной, острой и жареной пиши в рационе);
  • излишний вес (вызванный сбоями в работе поджелудочной железы вследствие переедания или нерегулярного приема пищи);
  • чрезмерная нагрузка на позвоночник (в силу специфических условий работы или поднятия тяжестей);
  • травмы или повреждения позвоночника (при сильных физических нагрузках, вследствие падений и забоев).

Важно! Утверждение, что генетическая предрасположенность является одной из причин заболевания не совсем верное. Результаты проведенных исследований показали, что этот фактор имеет незначительное влияние на возникновение недуга!

К основным симптомам поясничного остеохондроза относятся:

  • пронизывающая боль в области поясницы при ходьбе;
  • постоянная нарастающая ноющая боль;
  • онемение ног, особенно после долгого сидения (ватные ноги);
  • снижение температуры тела, в особенности нижних конечностей;
  • постоянная затрудненность движений.

Важно! При наличии подобных симптомов необходимо обязательно обратиться к врачу, который поставит правильный диагноз и назначит максимально эффективное лечение.

Последствиями отказа от медикаментозного лечения, занятие самолечением или просто игнорирование проблемы могут привести к серьезным последствиям вплоть до полной потери возможности двигаться (ходить).

Виды лечения остеохондроза в домашних условиях

Существует множество причин, по которым люди отказываются от стационарного лечения остеохондроза и предпочитают лечиться дома. Например, при беременности или невозможности оставить любимую работу.

Поэтому существует много разновидностей лечения поясничного остеохондроза спины на дому, которые по своей эффективности не уступают лечению в клинике. Диапазон таких процедур включает в себя широкий выбор методов от альтернативной и народной медицины до классических медикаментов, мазей и массажа.

К видам лечения остеохондроза в домашних условиях относятся:

  1. Прием отваров, настоек и «травяных» таблеток внутрь.
  2. Самомассаж и лечебная физкультура.
  3. Применение растираний, мазей, компрессов и ванн с добавлением лекарственных трав.
  4. Ношение поясничного пояса.
  5. Занятие плаваньем.

Важно! Перед тем, как применять один или этих видов лечения, следует обязательно проконсультироваться с врачом. Ведь, в зависимости от степени воспалительного процесса некоторые методы могут нанести вред, не говоря уже об их эффективности. Кроме того у человека могут быть и другие заболевания, не совместимые с тем или иным видом лечения.

Медикаментозное лечение поясничного остеохондроза в домашних условиях

Лечение поясничного остеохондроза лекарственными препаратами направлено в первую очередь на быстрое снятие болевого симптома. Для этого используют обезболивающие препараты — Анальгин, Баралгин.

Внимание! В нашей статье вы можете узнать какой врач лечит остеохондроз.

  1. Ибупрофен, Диклофенак — оказывают противовоспалительное действие.
  2. Кавинтон, Трентал — улучшают микроциркуляцию в тканях.
  3. Миорелаксанты — снимают мышечный спазм.

Медикаменты, которые применяют для лечения поясничного отдела спины, необходимо принимать только после консультации с лечащим врачом. Он установит курс лечения и дозировку.

Альтернатива медикаментозному лечению — травяные таблетки и отвары

Современные сильнодействующие препараты приносят пользу лишь при обострении хронической стадии заболевания и нарастающем воспалительном процессе. Начальные стадии поясничного остеохондроза успешно лечатся в домашних условиях с помощью приема внутрь специальных таблеток, изготовленных из трав, а так же настоек и отваров по народным рецептам. Как лечить поясничный остеохондроз народными средствами мы расскажем дальше.

Настойка или чай из травы — мокрицы

Травку нужно высушить в затененном месте, сложить в банку и залить крепким спиртом. Потом поместить в затемненное место на 21 день. После этого принимать настойку покапель за 10 минут до приема пищи. Так же можно из сухой мокрицы заваривать чай, заливаястоловые ложки измельченной травы стаканом кипятка. Настаивать в теченииминут, после чего процедить. Принимать по четверти стакана до еды.

Хвойный сбор

100 грамм сосновых почек, несколько листьев шалфея и чайную ложку пустырника необходимо залить кипятком (0,5 литра), довести до кипения, снять с огня и настаивать в течении 1-1,5 часа. Принимать внутрь небольшими порциями в течение суток.

Настойка из листьев брусники

Измельченные листья брусники (100 грамм) следует залить горячей водой (2,5 литра) и настаивать несколько часов (примерно 12). Настой процедить и добавить стакан спирта, после чего проварить 10 минут на медленном огне (не допуская закипания). Настойку принимать 2 раза в сутки после еды.

Важно! Следует с осторожностью принимать настойки и отвары людям, имеющим проблемы с печенью, желудком, или сердечно — сосудистой системой.

Мази, компрессы и ванны в лечении поясничного остеохондроза

Такие способы лечения позволяют снять боль и усталость в области поясницы даже при беременности, практически не нанося никакого вреда. Мази можно применять как покупные, так и собственного приготовления.

Основой домашних мазей является свиной жир или перетопленное сало, но для большей эффективности можно использовать барсучий или медвежий жир. Иногда в качестве основы рекомендуют коровье масло.

На такой основе можно приготовить мазь с добавлением молотого чеснока и имбиря в равных частях, или мазь с применением пихтового масла и скипидара. Перед применением таких мазей необходимо разогреть место их нанесения. Поэтому мази почти всегда используют в комплексном лечении — сначала сеанс массажа, потом нанесение мази.

Лечение медом

Одним из лучших средств, применяемых для лечения остеохондроза, является мед. Компрессы на его основе не обладают агрессивным действием, что позволяет применять их даже при болезненной и чувствительной коже. В качестве дополнительных компонентов подходят сок редьки, тертый сырой картофель и листья березы, измельченные в кашицу. Компрессы лучше всего приложить на ночь, прикрывая целлофаном и укутывая пуховым платком для согревания.

Лекарственные ванны с применением экстрактов и отваров трав

Действуют оздоравливающие не только на позвоночник и поясницу, но и на организм в целом. Кроме того такие процедуры способствуют расслаблению мышц и успокоению нервной системы. После ароматических травяных ванн восстанавливается подвижность конечностей и уходит острая боль в позвоночнике. Человек чувствует себя отдохнувшим, спокойным и бодрым.

Важно! При использовании мазей с ярким раздражающим воздействием, необходимо соблюдать меры предосторожности, чтобы не обжечь кожу.

Массаж и лечебная физкультура

Максимальная эффективность массажа достигается только в комплексном лечении с применением мазей, растираний и согревающих кремов. Выполнение самомассажа не приносит такого положительного действия, как массаж, сделанный другим человеком. При этом массажист должен быть как минимум дипломированным и профессиональным.

Внимание! О том, как лечить остеохондроз грудного отдела позвоночника вы можете прочитать здесь.

Определенные физические упражнения помогут достичь не только быстрого улучшения самочувствия, но и побороть проявления и симптомы болезни. Выполнение упражнений лечебной физкультуры просто необходимы, как один из элементов, способствующих выздоровлению.

Эффективным для хребта и поясничного отдела является упражнение «кошечка». Опираясь на колени и кисти рук нужно поочередно выполнять округление и прогибание спины. Чтобы быстро освободить защемленный нерв можно повисеть на турнике. При этом позвонки распрямляются и вытягиваются, что позволяет нерву выйти из зоны ущемления.

Важно! При выполнении упражнений и массаже главное не переусердствовать и не получить в добавок мышечную боль от спортивных нагрузок. Такие процедуры должны приносить радость и легкий тонизирующий эффект.

Методик и видов лечения остеохондроза в домашних условиях очень много и их выбор человек делает самостоятельно, но при этом нужно обязательно получить консультацию врача — специалиста. Будьте здоровы!

Источник: http://www.lechim-prosto.ru/kak-lechit-poyasnichnyj-osteohondroz-v-domashnih-usloviyah.html

Лечим поясничный остеохондроз в домашних условиях

В наше время, боль в спине становится проблемой не только лиц преклонного возраста, но и молодых людей. Причин тому достаточно много, о них, а также о главных симптомах и лечении пойдет речь в нашей сегодняшней публикации.

Как и почему развивается остеохондроз?

Остеохондроз поясничного отдела – это заболевание невротического характера, которое сопровождается дистрофическими поражениями костной ткани. Как утверждает статистика, каждый третий житель планеты лично знаком со сковывающей болью в спине, которая не только вызывает дискомфорт, но и существенно нарушает качество жизни пациента.

Костная и хрящевая ткань позвоночника постоянно самообновляется и восстанавливается, но для того, чтобы этот процесс проходил эффективно, необходимо обеспечить клетки питательными веществами и кислородом. При правильном питании и умеренной физической активности, активизируется кровообращение, клетки позвоночника получают больше кислорода и питательных веществ из соединительной ткани, так как сами не имеют кровеносных сосудов, что и обеспечивает физиологическое обновление тканей.

Спровоцировать развитие остеохондроза поясничного отдела могут:

  • нарушения метаболизма и избыточный вес;
  • малоподвижный образ жизни;
  • чрезмерные занятия спортом, особенно тяжелыми видами;
  • травмы спины;
  • сопутствующие хронические заболевания;
  • стрессы, хроническая усталость, отсутствие полноценного сна.

Как видим, образ жизни имеет определяющее значение в возникновении остеохондроза всех отделов позвоночника.

Клинические проявления недуга

Клинические симптомы, которые свидетельствуют о начале дистрофических изменений поясничного отдела позвоночника, у пациента могут даже не ассоциироваться с позвоночным столбом. Такими симптомами чаще всего являются:

  • дисфункция мочеполовой сферы;
  • боль, иррадиирущая в нижние отделы брюшной полости;
  • онемение и чувство ползания мурашек в нижних конечностях.

Если появились такие симптомы, то пациент просто невнимательно относится к своему здоровью, потому что этим клиническим признакам обязательно предшествовали:

  • частые ноющие боли в поясничном отделе, которые усиливаются после физической нагрузки;
  • появление резкой боли, отдающей в ноги;
  • частичное онемение нижних конечностей.

При появлении первых тревожных симптомов, необходимо в срочном порядке обратиться на консультацию к лечащему врачу. В особо тяжелых случаях может понадобиться госпитализация и стационарное лечение, при незапущенной стадии вполне можно справиться с недугом в домашних условиях.

Способы лечения

Чтобы победить остеохондроз поясничного отдела самостоятельно в домашних условиях, необходимо комплексно подходить к решению этой проблемы. Хорошо зарекомендовали себя:

  • простые упражнения из ЛФК;
  • плаванье в период ремиссии;
  • лечение солью;
  • пчелотерапия;
  • применение народных препаратов для местного лечения.

Лечебная физкультура является одним из самых эффективных методов борьбы с остеохондрозом поясничного отдела. Правильно выполняя физические упражнения можно не только уменьшить болевые симптомы, но и предупредить рецидив.

Исходное положение: лежа на спине, поясница максимально прижата к полу. Ноги сгибаем в коленях и руками охватываем их. В таком положении стоит задержаться на 2 минуты, повторить по 10 раз 2 подхода.

Исходное положение: сидя на полу, руки максимально тянутся вперед, ноги расставлены в стороны. При максимальном вытягивании задержаться на 1 минуту в таком положении, повторитьраз.

Исходное положение: стоя на коленях, как в народе говорят «на четвереньках», на выдохе спинку максимально округляем, на вдохе – прогибаем. Повторить 10 раз.

В результате регулярного выполнения этих упражнений, симптомы остеохондроза поясничного отдела исчезнут, и больше не будут беспокоить, ведь сильный мышечный корсет будет снимать нагрузку с позвоночника.

Плаванье

В период ремиссии остеохондроза очень полезно для позвоночника заниматься плаваньем в открытом водоеме или бассейне. В период обострения запрещено использовать этот метод, ведь невысокая температура воды может еще больше усугубить воспалительный процесс. А вот во время ремиссии, плаванье является одним из лучших методов борьбы с симптомами остеохондроза, а также грыж и протрузий позвоночника.

В результате регулярных занятий укрепляется мышечный корсет, вытягивается и расслабляется позвоночник, освобождаются защемленные нервные окончания, которые становятся причиной болевого синдрома.

Противопоказаниями к занятиям плаваньем могут быть:

  • острые инфекционные заболевания;
  • хронические заболевания кожи в стадии обострения;
  • нарушения мозгового кровообращения;
  • острая фаза остеохондроза;
  • сердечная недостаточность;
  • заболевания дыхательной системы, сопровождающиеся недостаточностью дыхания.

Лечение солью

В домашних условиях можно смело применять соль для избавления от симптомов остеохондроза поясничного отдела. Несмотря на то, что многие считают ее «белой смертью», при многих недугах именно соль является эффективным и доступным средством. Лечение поясничного остеохондроза проводят соляной смесью:

  • 150 г растопленного меда;
  • 50 г соли (можно взять морскую);
  • 100 г тертой редьки.

Все ингредиенты тщательно смешиваются и используются для растираний и компрессов. Лучше всего нанести смесь на пораженный участок тела, сверху приложить кусок полиэтилена и укутать шерстяным шарфом на ночь.

Не менее эффективно делать обертывания с морской солью. Для этого готовится раствор из 2 столовых ложек морской соли и 10 литра воды. Оба ингредиента смешиваются и доводятся до кипения. В охлажденную жидкость макают отрез марли или хлопчатобумажной ткани, которую прикладывают к больному месту, укутывают пуховым платком или шерстяным шарфом на ночь. На курс лечения назначают допроцедур.

Пчелотерапия, как разновидность акупунктуры

Об акупунктуре слышали многие, как об одном из действенных методов нетрадиционной медицины. Пчелотерапия является ее подвидом, только вместо рук и иголок мануального терапевта используется натуральный способ прокалывания кожи с помощью жала пчел.

К больному участку тела прикладывают пчелу, которая прокалывает кожу и выпускает свой яд. В результате этих манипуляций снимается отек тканей, производится прогревающий, а также иммуномодулирующий эффект.

Курсовое лечение дополнить помогут растирания с настойкой прополиса и медовый массаж поясничного отдела. Главным условием является отсутствие аллергической реакции на продукты пчеловодства и яд самих пчел. Положительно сказывается на терапии остеохондроза в домашних условиях прогревание спины в настоящей русской бане.

Линименты для местного применения

Чтобы усилить терапевтический эффект, лечение народными препаратами, целесообразно дополнить мазями домашнего приготовления. Для приготовления одной из самых эффективных мазей понадобится:

  • свежевыжатый сок 25 лимонов среднего размера;
  • измельченная головка очищенного чеснока;
  • 3 столовые ложки растопленного меда;
  • 100 г самогона или водки.

Все ингредиенты смешиваются до однородного состояния и используются в качестве линимента для растирания поясничного отдела позвоночника на ночь. Данное лечение проводят на протяжении 10-14дней.

Перед применением домашних методов лечения обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы не запустить недуг и не спровоцировать развитие осложнений. В некоторых случаях эффективнее применять медикаментозное лечение под присмотром медицинского персонала.

Источник: http://sustavlife.ru/bolezni/osteoxondroz/poyasnichnyj-simptomy-i-lechenie-v-domashnix-usloviyax.html