Пояс при межпозвонковой грыже: описание, правила использования, условия хранения



Для лечения грыжи поясничных межпозвоночных дисков врачи нередко рекомендуют лечебный бандаж или корсет. Первый выполнен из эластичного плотного материала, второй представляет собой более жесткую ортопедическую конструкцию.

Оглавление:

Они назначаются в зависимости от стадии заболевания.

Мягкий пояс помогает при протрузиях и небольших грыжевых образованиях, а корсет, в котором вставлены элементы из пластика или металла – применяется при ущемленных грыжах со смещением диска, при послеоперационных осложнениях, после травм.

Описание

Пояса для спины при межпозвоночной грыже используются, когда состояние пациента стабилизировано после приступа. В первые дни больному рекомендован постельный режим, прием противовоспалительных нестероидных и обезболивающих средств .

Когда удается остановить воспалительный процесс, снять отек мягких тканей и уменьшить болезненные ощущения до той степени, что человек может понемногу передвигаться самостоятельно, то наступает черед использования корсетов.



Они различаются по степени жесткости:

  1. мягкие (больше подходят для лечения начинающихся протрузий, сколиоза, но при межпозвонковой грыже не дают ощутимого эффекта);
  2. средне-жесткие (назначаются при осложненных остеохондрозах , «прострелах» в пояснице, межпозвоночной поясничной и пояснично-крестцовой грыжах );
  3. жесткие (нужны после операций по иссечению грыжи, при замене разрушенных сегментов титановыми имплантами и сильных позвоночных искривлениях).

Важная информация для больных межпозвонковой грыжей: нельзя использовать разогревающие пояса при острых приступах боли и повышенной температуре тела. Они ускоряют кровоток, а следовательно, способствуют развитию отечности и усиливают воспалительный процесс.

Пациентов интересует и ответ на вопрос, нужен ли турмалиновый пояс для поясницы, когда обнаружено грыжевое образование. Это изделие способствует усилению кровообращения в больной зоне (испускает инфракрасные лучи), поэтому его применение будет обоснованным при остеохондрозе, но не при осложненной межпозвоночной грыже.

Тогда какой пояс нужно носить при грыжевом дефекте?

Это средне-жесткая или жесткая конструкция, которая прочно фиксирует больной отдел позвоночника в устойчивом положении, уменьшает степень давления на позвонки, способствует их растяжению. Только в этом случае можно рассчитывать на то, что пояс поможет.



Но есть определенная опасность при использовании этих изделий – если носить их круглосуточно и на протяжении долгого времени, то мышцы спины начинают атрофироваться.

Стоит снять корсет, и у человека возникнет ощущение, как будто у него на спине – «мешок, набитый кирпичами». Поэтому важно соблюдать правила ношения лечебных конструкций.

Как использовать?

Как правильно одевать и носить эти изделия? Если сделать все верно, то первоначальное чувство дискомфорта в скором времени исчезнет, и больной начнет понемногу привыкать к лечебному корсету.

  • Пояс одевается в положении стоя. Нужно следить, чтобы плечи были расправленными. Можно представить, что к макушке привязана невидимая нить, и ее натягивают вверх.
  • На изделии предусмотрены шнуровки, ремни, липучки. Удобнее пользоваться 2-мя последними вариантами. Нельзя туго затягивать корсет. Он располагается на теле плотно, но не туго. Каждые 2-3 дня степень натяжения креплений увеличивается на 1 см до рекомендованного врачом уровня.
  • Время использования изделия в первые дни – не более 30 минут. Этот промежуток постепенно увеличивается наминут, но не превышает 6 часов в день.
  • На ночь пояс обязательно снимается.

После того, как удалось добиться заметного улучшения состояния, корсет можно сменить на бандаж. Но и последним нельзя злоупотреблять. Стягивание кожных покровов ухудшает кровообращение, не позволяет «дышать» коже. Перерывы обязательны.

Как ухаживать?

Средне-жесткие и жесткие конструкции в особом уходе не нуждаются. Тем более, их нельзя стирать в машинах-автоматах. Чтобы сохранить изделие в чистоте, достаточно ручной стирки.



На мягкую поролоновую губку наносится моющее средство, которое распределяется по поверхности пояса и смывается теплой водой.

Нельзя пользоваться чужими изделиями, хранить их в легкодоступных местах, если дома есть маленькие дети (если вставки пластиковые, их легко согнуть и можно даже поломать).

В последнее время становятся популярными вытягивающие корсеты. Они располагаются на поясе между нижней частью груди и тазовыми костями. Когда больной перестает ощущать дискомфорт при первом использовании, в конструкцию закачивается небольшая порция воздуха.

Она увеличивается по высоте, способствуя постепенному растяжению поясничных позвонков. Но в случае с такими моделями главное – не усердствовать.

Кстати, сейчас вы можете получить бесплатно мои электронные книги и курсы, которые помогут вам улучшить ваше здоровье и самочувствие.



pomoshnik

Получите уроки курса по лечению остеохондроза БЕСПЛАТНО!

Источник: http://osteohondrosy.net/poyas-pri-mezhpozvonkovojj-gryzhe-opisanie-pravila-ispolzovaniya-usloviya-khraneniya.html

Эффективный пояс для спины при грыже — какой он?

Пояс для спины при грыже помогает предотвратить прогрессирование болезни, но подбирать его следует под индивидуальные особенности позвоночного столба.

Прежде чем назначить пациентам ортопедические изделия, квалифицированный вертебролог или ортопед-травматолог выполняет большой перечень клинических исследований, чтобы установить характер и особенности деформации позвоночного столба пациента.

Ортопедический пояс, применяемый при межпозвоночной грыже



Конструктивные особенности моделей для лечения межпозвоночной грыжи

По внешнему виду ортопедический пояс для лечения межпозвоночной грыжи напоминает собой гильзу патрона. Она фиксируется на туловище человека с помощью липучек или шнуровки. В передней и задней частях гильза имеет укрепленные вставки из эластичных лент или планшеток. Сочетанием их прочности и эластичности создается жесткость модели:

  • Мягкие пояса – применяются для профилактики сколиоза у школьников и маленьких детей;
  • Средняя жесткость – для поддержки позвоночного столба при межпозвоночной грыже, тяжелой степени остеохондроза, люмбаго (резкая боль в пояснице);
  • Жесткие пояса – назначаются только ортопедами, так как сильно сдавливают анатомические структуры в месте наложения. Применяются для коррекции патологических искривлений позвоночного столба.

Модель имеет мягкую согревающую подушку из шерсти

Лечебный эффект поясов для спины определяется также степенями фиксации:

  • Легкая степень – изделие назначается для предотвращения мышечных спазмов, воспалительных заболеваний нервов, в постреабилитационном периоде после операциий по удалению межпозвоночных грыж;
  • Средняя степень – показаны при остеопорозе (малое содержание кальция в костной ткани), спондилезе (срастание соседних позвонков между собой), люмбоишиалгии (резкая боль в пояснице, тазу и нижних конечностях).
  • Сильная степень – пояс имеет жесткую структуру и позволяет предотвращать смещение отдельных позвонков (спондилолистез). Такие изделия помогают правильно произвести реклинацию (устранить смещение) и устранить перегрузку определенного отдела позвоночника с целью компенсации недостатка функциональных возможностей позвоночного столба.

К современным поясам для спины в медицине предъявляется 2 требования:

  1. Качественно разгружать поврежденный сегмент позвоночного столба и перераспределять нагрузку на здоровые участки;
  2. Обеспечивать надежную коррекцию травмированных сегментов позвоночника и создавать функционально верное положение в месте наложения (возвращать позвонки в физиологическое место).

Показания к ношению ортопедического пояса

Использование ортопедического пояса для поясницы показано при следующих патологиях:

  • Дистрофические заболевания поясничного, грудного и крестцового отдела позвоночника (спондилез, остеохондроз, сколиоз);
  • Остеохондропатии позвонков (нарушение превращения хрящевой ткани в костную);
  • Поражение позвоночного столба инфекционными заболеваниями и туберкулезом;
  • Травматические повреждения позвоночника (компресссионный перелом тела позвонка, отрыв остистых и поперечных отростков);
  • При неврологических болезнях (полинейропатия, инфекции спинного и головного мозга);
  • Реабилитационный период после травм поясничного, крестцового и грудного отделов позвоночного столба;
  • У молодых людей при сколиозе (боковое смещение оси) позвоночника;
  • Чрезмерная физическая нагрузка (спортсмены, грузчики и водители).

Основы лечебных свойств ортопедических изделий для позвоночника

Ортопедические модели при межпозвоночной грыже назначаются специалистами только после оценки характера патологического процесса и свойств изделия.

Какими свойствами должна обладать модель для лечения выпадения хрящевого диска:

  1. Поддерживать мышечный корсет;
  2. Усиливать кровоснабжения в области плотного контакта с кожей;
  3. Фиксировать поврежденный сегмент в правильном физиологическом положении;
  4. Предупреждать растяжение мышц;
  5. Облегчать болевой синдром;

Принцип лечебного действия изделий достаточно прост. Позвоночный столб состоит из мобильных частей (позвоночный сегмент), но при повреждении возникает избыточная подвижность, которая нарушает амортизацию и приводит к смещению всей вертикальной оси спины.

При ходьбе или поднятии тяжестей поврежденный позвоночник подвергается дополнительной нагрузке с нарушением анатомического расположения костей, растяжением связок и мышц. Межпозвонковая грыжа формирует дополнительное натяжение, что приводит к воспалению нервных волокон (радикулит).

Пояса для спины закрепляют составные части позвоночника в физиологическом положении, что ограничивает избыточную подвижность. При этом повышаются физические возможности человека и он может выполнять некоторые виды гимнастических упражнений для укрепления мышечного корсета спины.



Дополнительное травмирование костных структур при этом исключается, так как хрупкие позвонки защищены от переломов ортопедическим изделием.

Модели для спины подойдут также для профилактики повреждений. Если человек занимается спортом, изделие предотвратит микротравмы, трещины и разрывы мышц.

Специальные виды поясов для позвоночника

Специальный пояс для вытяжения позвоночника «доктор Диск»

Запатентованный растягивающий пояс «доктор Диск» обладает некоторыми специфическими особенностями и очень эффективен при лечении межпозвоночной грыжи. Он не только ограничивает подвижность поврежденных сегментов, но и способен постепенно восстановить их нормальные размеры.

Вытягивающее изделие размещается между тазовыми костями и нижней частью грудной клетки. За счет постепенного увеличения размеров изделия путем накачивания создается возможность вытяжения поясничного отдела позвоночника.

Надувать модель необходимо согласно рекомендациям врача согласно степени уменьшения размеров поврежденного сегмента и характера болевого синдрома, возникающего после ношения данной модели.



Показания к ношению «доктор Диск»:

  • Острая боль в спине;
  • Межпозвоночная грыжа;
  • Спондилоартроз (повреждение суставов между позвонками);
  • Ожирение с болевым синдромом в пояснице;
  • Профессиональная деятельность с поднятием тяжестей;
  • Сужение спинного мозга;
  • Слабость брюшного пресса и мышц поясницы;
  • Воспаление седалищного нерва и синдром грушевидной мышцы.

Вывод на основе вышеприведенной информации: пояса для спины являются прекрасным средством поддержания оси позвоночника в правильном положении. Их ношение показано не только при болезнях, но и в профилактических целях. Если идеально подобрать такое ортопедическое изделие, оно поможет избежать множества осложнений и вернет человеку трудоспособность.

Источник: http://spinazdorov.ru/tovary/pojas-dlja-spiny-pri-gryzhe.html

Пояс при грыже поясничного отдела позвоночника

Для предотвращения развития грыжи позвоночника используются специальные пояса. Цель их применения заключается в фиксации поврежденного отдела позвоночника, что способствует недопущению его смещения и устранению напряжения в мышечном скелете при спазмах. Пояс для поясницы предназначен для ограничения движения, согревания пораженного участка, а также для смягчения резких ударов и напряженности в момент поворота или наклона. Специалисты рекомендуют использовать корсет и в повседневной жизни, и при серьезных физических нагрузках, и при длительном сидении.

На медицинском рынке представлен большой выбор поясов, различающихся по степени жесткости, качеству материала и другим характеристикам. Выбирать конкретную модель следует только в соответствие с назначением врача после ряда необходимых исследований, устанавливающих характер патологического процесса.



Эффект применения корсета

Особенностью пояса при грыже является его использование в комплексе с другими мероприятиями по устранению недуга. Применение при лечении одного корсета не устранит проблему, однако поможет не допустить возникновение осложнений и облегчит боль.

Пояс для позвоночника при грыже может применяться в профилактических, лечебных целях, а также в послеоперационный период.

Профилактический эффект ношения подобного изделия состоит в закреплении позвоночника во время физических нагрузок, занятий спортом, поднятия тяжестей, предотвращая образование трещин и мышечных разрывов. Ортопедический пояс защищает хрупкие позвонки от переломов и разного рода травм.

Модель, используемая для лечения грыжевого выпячивания, должна обладать следующими свойствами:

  • Поддержание мышечного корсета;
  • Ускорение циркуляции крови в поврежденном участке;
  • Фиксация пораженного сегмента позвоночника в правильном положении;
  • Предотвращение растяжения мышечных тканей;
  • Облегчение боли.

После хирургического удаления грыжи ношение пояса позволяет снизить риск возврата болезни за счет снижения нагрузки на прооперированный участок. Ортопедическая модель защищает швы, не допуская их расхождение, и предотвращает возникновение послеоперационных осложнений.



Виды моделей поясов

Выбор модели пояса должен основываться на мнении квалифицированного специалиста. Самостоятельность может привести к неправильному подбору изделия и повысит риск ослабления мышечного корсета спины, в результате которого болезнь будет прогрессировать.

Пояс при межпозвоночной грыже может иметь одну из трех классов жесткости в зависимости от цели применения.

Людям, занимающимся физическим трудом и спортом, рекомендуется использовать профилактический поясничный бандаж. Подобные модели часто используются спортсменами в тяжелой атлетике во время тренировок и соревнований. Мягкие корсеты применяются для согревания, снятия воспалительных процессов в спинномозговых нервах. Во время ношения такого изделия дополнительно осуществляется массаж зоны соприкосновения с участком тела. При этом мягкий корсет не воздействует непосредственно на позвоночник, он предназначен исправить лишь незначительные отклонения в функционировании позвоночника человека.

От грыжи позвоночника помогают полужесткие упругие пояса. Они снимают болевые ощущения и ослабляют давление на поврежденный отдел, перераспределяя нагрузку на здоровые участки. Их можно носить в течение длительного времени (более 6 часов).

Восстановить работоспособность организма после проведенной операции по устранению грыжи и зафиксировать позвоночник позволяют жесткие модели, усиленно поддерживающие соответствующую область и снимающие нагрузку. В жестких изделиях используются специальные ребра из медицинской стали.

Важно, чтобы жесткие модели плотно облегали талию человека и не использовались более 6 часов в сутки.



Ортопедические изделия необходимо правильно фиксировать, чтобы не допустить нарушения циркуляции крови в поясничном отделе и не повлечь развитие осложнений. Пояса могут иметь следующие степени фиксации:

  • Легкая (включает до 4 ребер жесткости);
  • Средняя (от 4 до 6 ребер жесткости);
  • Сильная (ребра жесткости расположены по всей высоте модели).

Для профилактики необходима легкая фиксация, средняя и сильная степени используются в зависимости от степени развития патологии. Пояс, используемый при грыже поясничного отдела позвоночника, может иметь дополнительное действие магнитами, электрическими импульсами, парафинами. Первые улучшают кровообращение и питание тканей и назначаются при защемлении нервных окончаний. Электрические импульсы помогают восстановить пораженные ткани организма.

Пояс с парафином укрепляет связки, ткани и стимулирует циркуляцию крови в области позвоночника. Изделия, имеющие специальные растягивающие вставки, назначаются с целью увеличения межпозвонкового пространства.

  • Читайте также: Массаж поясницы.

Рекомендации по выбору и применению пояса

  • Пояс для лечебных и профилактических целей при образовании грыжи рекомендуется выбирать таким образом, чтобы отделы позвоночника были плотно зафиксированы, и чтобы изделие охватывало область спины от грудной до тазовой зоны.
  • Использовать пояс рекомендуется в течение ограниченного времени. Модель, имеющая высокую жесткость, носится в течение 2-3 часов. Чрезмерность может спровоцировать ослабление спинных мышц и усиление грыжевого выпячивания.
  • Подобные изделия необходимо носить при физических нагрузках и снимать во время сна и отдыха.
  • Важно не только правильно подобрать модель, но и правильно ее надеть: пояс не должен быть зафиксирован слишком плотно или слабо.
  • Недопустимо самостоятельное изготовление корсета. Их производство должно быть подчинено соответствующим стандартам и нормам.
  • Назначить носить необходимую модель пояса может только квалифицированный врач, который определит наличие и тяжесть патологии и подберет необходимую модель изделия.

Циркулярная протрузия диска, что это такое?

Что такое фораминальная грыжа?



Чем отличается протрузия от грыжи межпозвонковых дисков

Эндоскопическое удаление грыжи позвоночника

Источник: http://pozvonochnik.guru/gryzha/poyas-pri-gryzhe-poyasnichnogo-otdela.html

Какие бывают пояса при грыже позвоночника. Обзор с ценами

Грыжа позвоночника – дегенеративное заболевание, сопровождающееся сильным болевым синдромом и нарушением привычного образа жизни. Боль прогрессирует при физических нагрузках. Постепенно прибавляется головная боль, гипертония, онемение конечностей.

Видов лечения грыжи много: хирургическое вмешательства, медикаментозная терапия, физиотерапия, народная медицина. Также используют пояс для снятия болей и дискомфорта в районе поясницы.



Виды поясов

В специализированных магазинах и аптеках можно встретить огромное предложение корсетов для позвоночника. Все они различаются своим функционалом и особенностями применения. Важно знать, какой именно в вашей ситуации подойдет. Все типы корсетов разделены на две группы:

  • по жесткости;
  • по виду предназначения для конкретного отдела: шейный, поясничный, грудной.

Отдельно вынесены согревающие пояса, так как они не фиксируют позвоночник, а прогревают. Корсеты крепко обхватывают поясницу за счет содержания в своей структуре шнуровки, лент, липучек и крючков. Так определяется прочность моделей.

Ортопедический пояс

  • Разгрузка травмированного сегмента позвоночника и распределение нагрузки на здоровые зоны.
  • Обеспечение анатомически верного положения позвоночника.
  • Исправление травмированных сегментов.
  • Исключение ситуации перегрузки мышц.

По уровню жесткости существуют мягкие, полужесткие и жесткие корсеты. Последний тип делятся на три степени:

  • первая — легкая фиксация (4 ребра);
  • вторая — фиксирует средне (6 ребер жесткости);
  • третья – корсет обхватывает всю спину, крепится сильно по всей спине.
При ношении таких ортопедических конструкций можно не опасаться выполнять упражнения или физическую нагрузку – жесткий корсет всё равно не позволит сделать резкие или глубокие наклоны, повороты и скручивания.

Турмалиновый пояс

Лечебные свойства этого минерала на организм человека были открыты не так давно. Около ста лет назад ученые узнали о пиро- и пьезоэлектрических свойствах минерала. Турмалин заполнен особенной энергией, которая источает в окружающую среду отрицательно заряженные ионы и тепловое излучение. Это положительно влияет на самочувствие людей.

У магнитного пояса из турмалина есть масса преимуществ. Исходя из отзывов пациентов, он обладает такими способностями, как:


  • оказывает положительное влияние на суставы;
  • успокаивает при эмоциональных нагрузках и стрессах;
  • улучшает сон;
  • укрепляет здоровье в целом, повышая иммунитет и сопротивляемость к разным болезням;
  • способствует устранению боли в поясничном отделе при межпозвонковой грыже;
  • снижает влияние погоды на метеозависимых людей.

Некоторые производители в своем ассортименте предлагают турмалиновый пояс с магнитными вставками, так как считается, что совместное действие камней и магнитов обладает мощным терапевтическим эффектом.

Противопоказания к ношению корсета из турмалина относятся беременность и лактация, использование кардиостимуляторов, наличие на теле открытых ран.

Какие бывают бандажи для грыжи, читайте здесь.

Пояс из собачьей шерсти

Конструкция такого корсета не фиксируется и не снижает напряжение поясницы. Такой пояс согревает зону спины. Во внутреннюю сторону корсета вшита натуральная шерсть собаки, это согревает и снимает болевой симптом и дискомфорт. Широко известны марки «Тайга», «Буран», «Сибирский».

Собачья шерсть имеет особое строение, благодаря чему такие пояса приносят пользу при болезнях спины:


  • эффект массажа активизирует циркуляцию крови;
  • долго сохраняют тепло;
  • нейтрализуют вредные электрические разряды;
  • снимают отеки и уменьшают воспаления благодаря особенностям строения собачьей шерсти.

Сейчас все более популярны корсеты из шерсти волка, овец и верблюда. Они прекрасно согревают кожу, не вызывая аллергию и не нарушая воздухообмена. Это приводит к глубокому прогреванию тканей над позвоночной грыжей.

Актуальные цены

Для широкого потребителя за счет низкой стоимости весьма привлекательны турмалиновые корсеты и пояс для спины «Вулкан». Они доступны для каждого, так как стоят не более 1000 рублей. за столько же можно купить и пояс из шерсти собаки. Самый дорогой согревающий пояс – с мехом яка, его стоимость может достигать 10 тысяч рублей.

Наиболее востребованы полужесткие модели. Их минимальная стоимость 1,5-2 тыс. рублей.

Более сложные ортопедические конструкции с пластиковыми вставками стоят гораздо дороже — от 12 тыс. до 32 тыс. рублей.

Наиболее доступные и высококачественные корсеты — это Dr.Disk, Orlett, Medi, Otto, Oppo, MagneticWaist Belt (турмалиновый). В аптеках можно найти подходящую модель для любого. Все изделия проверены и имеют сертификат. Цены варьируются от 200 рублей дорублей. Среди потребителей большим спросом пользуются корсеты с массажными вставками. Модели бывают взрослые и детские, а также для беременных.



Рекомендации по выбору пояса

Пояса являются наиболее оптимальным вариантом для лечения межпозвонковой грыжи. Специальная ортопедическая конструкция держит позвоночник в верном анатомическом положении, ликвидирует боль и дискомфорт благодаря легкому массажу и согревающему эффекту. Это ведет к улучшению общего состояния организма.

1 Перед покупкой ортопедического пояса нужно обязательно посоветоваться со специалистом по вопросу подбора вида и размера пояса. Подбор ортопедического корсета происходит индивидуально, чтобы не навредить, а принести пользу. Если нужного пояса в ассортименте не оказалось, можно его заказать или поискать в интернет-магазинах.

2 До покупки корсета нужна примерка, чтобы размер подходил идеально. Пояс не должен давить на позвоночный столб, чтобы не привести к отечности. Поэтому нужно знать свою окружность под грудью. На размер больше, чтобы было свободно, покупать не следует – он может только навредить.

3 Нужно выяснить, из какого материала выполнен пояс: ткань должна быть гипоаллергенной и пропускать внутрь воздух, а изнанка – натуральной и мягкой. Желательно, чтобы внутренняя часть была из хлопка, а лямки – комфортны в совместном использовании с ребрами жесткости. Правильно подобранная модель не может вызывать дискомфорт и давить на поясничный отдел.

Улучшения состояния спины от ношения корсета при грыже позвоночника наступают не менее, чем через месяц, а то и позднее. Корсет качественно улучшает жизнь пациента, разгружая мышцы спины и поддерживая позвоночный столб в анатомическом положении. Благодаря поясу, боль становится менее выраженной.



Источник: http://grizh.net/spina/poyas-dlya-pozvonochnika-pri-gryzhe.html

Применение пояса при межпозвоночной грыже

При грыже позвоночника больной отдел спины нуждается в дополнительном поддержании и разгрузке, что можно обеспечить ношением специального пояса. Лечебный бандаж назначается больным с патологией позвоночного столба, когда того требует состояние. Показаниями обычно служат болевой синдром, мышечная слабость, необходимость выполнения физической работы, риск случайной травмы и осложнений.

Пояс для позвоночника при грыже подбирается врачом с учетом степени заболевания, локализации патологического очага и общего состояния пациента.

Различают шейный корсет, пояс для грудного и поясничного отделов. Лечение грыжи межпозвоночного диска — это длительный и сложный процесс, но продолжительное ношение бандажа опасно, потому он назначается в определенные периоды, когда присутствуют отдельные риски. Обязательным показанием к применению корсета будет послеоперационный период.

Назначение корсета при грыже диска

Корсет при грыже позвоночника выполняет одновременно несколько функций:


  • снижает нагрузку на больной отдел позвоночника;
  • вытягивает позвоночный столб;
  • корректирует осанку;
  • равномерно распределяет давление на межпозвоночные диски;
  • исключает мышечное перенапряжение;
  • снижает выраженность болевого синдрома;
  • предупреждает ущемление грыжи и сдавливание нервных корешков;
  • обеспечивает правильное положение спины.

Корсет для спины при грыже может применяться для полного обездвиживания за счет жесткой фиксации. Также есть мягкие пояса, которые оказывают согревающее действие, способствуя нормальному току крови. Именно они чаще всего назначаются при патологии межпозвоночного диска в грудном и поясничном отделах.

Носить корсет при грыже можно как с лечебной, так и с профилактической целью.

Выпячивание диска грудного отдела часто сочетается с искривлением позвоночника, и тогда специальный бандаж будет оказывать одновременно несколько положительных действий. Корсет для позвоночника при грыже шейного отдела назначается для полной иммобилизации, ведь это наиболее подвижная часть позвоночника, и неосторожное движение или повышенная нагрузка приведут к осложнениям. Поддерживающий бандаж способствует увеличению пространства между позвонками, что позволяет исключить компрессию больного диска, тем самым снизив давление на окружающие мягкие ткани, в особенности спинномозговые корешки.

Виды корсетов при грыже

Ортопедические приспособления для позвоночника при грыже создаются с учетом особенностей патологии у людей разных возрастных групп и телосложения.

Классификация по степени жесткости:


  1. Мягкие. Показаны при грыже диска в поясничном, грудном и шейном отделах. Изготавливаются они преимущественно из верблюжьей или собачьей шерсти. Основное их назначение — снижение нагрузки на больную область позвоночника. Они оказывают массажный эффект, согревают спину, способствуя нормальному току крови.
  2. Полужесткие. Показаны после операции и в случае риска появления осложнений. Они снимают мышечное напряжение, согревают ткани, ограничивают движение позвонков.
  3. Жесткие. Показаны пациентам с тяжелой формой заболевания. Такие пояса имеют металлические ребра, надежно фиксирующие больной отдел. Корсет с жесткими вставками полностью ограничивает движения, снимая нагрузку с мышц. Они применяются чаще после операции, и назначаются исключительно лечащим врачом.

Пользу применения корсетов можно оценить лишь спустя несколько месяцев регулярного ношения. Долгие ожидания результата сказываются на мнении пациентов о применении ортопедических приспособлений. Многие относят их к бесполезным мерам, и отказываются применять по различным причинам.

Хирурги и реабилитологи относятся к корсетам неоднозначно. С одной стороны — это отличный способ предупредить осложнения, сняв нагрузку с больного отдела. Но с другой стороны такое приспособление усугубляет заболевание тем, что приводит к слабости мышц, которые перестают выполнять свою функцию.

Корсеты для пояснично-крестцового отдела позвоночника фиксируются на талии при помощи липучек или замочков. Пояс захватывает поясничный и крестцовый отделы, а также часть грудной клетки. В отдельных моделях встроены замочки, потому его можно частично расстегнуть, не снимая.

При грыже чаще назначается полужесткий пояс с твердыми вставками. Его рекомендовано носить во время выполнения физической работы и при занятиях спортом. Он хорошо подходит при смещении позвонков и для профилактики ущемления нервных корешков.

Лечение грыжи позвоночника шейного отдела проводится с применением специальной шины. Корсет для шеи необходимо носить постоянно, оставляя на ночь. После операции шейный корсет назначается на несколько недель. Детям такую шину нужно одевать при кривошее, ведь тогда есть риск повреждения межпозвоночных дисков. Другими показаниями к его ношению будут искривления и деформации позвоночного столба, перенесенные травмы шейного отдела, повреждение мышц.

Корсет для шеи имеет много противопоказаний, потому самостоятельно принимать решение о его применении категорически запрещено.

Пояс для грудного отдела напоминает жилетку, которая обхватывает одновременно грудной и поясничный отдел ы спины. При грыже врач назначает полужесткий корсет с несколькими пластиковыми или металлическими ребрами. Тяжелая патология с риском ущемления будет показанием к применению корсета, перекрывающего весь позвоночник.

При сопутствующем сколиозе хорошим вариантом будет реклинатор в виде эластичной ленты в форме восьмерки. Он предупреждает смещение позвонков и обеспечивает нормальное анатомическое положение позвоночника.

Выбор бандажа для позвоночника

Лечебный корсет для профилактики грыжи межпозвонкового диска подбирается вместе с врачом, который детально оценил рентгенологические снимки и собрал анамнез жизни больного. Учитывая то, что избавиться от грыжи без операции невозможно, бандаж будет профилактической мерой, и лишь на короткий срок. Надевать его нужно ежедневно во время выполнения физической работы. В разные периоды заболевания будет иной график ношения пояса, и любое изменение состояния может стать поводом к изменению схемы лечения.

Когда самочувствие ухудшается, следует уточнить у врача, можно ли применять бандаж в привычном режиме или же от него нужно отказаться.

Правила выбора пояса при грыже позвоночника:

  • бандаж должен тесно прилегать к телу, но не сдавливать его;
  • перед покупкой обязательно делается примерка пояса на голое тело;
  • следует подбирать корсеты с возможностью регулировки уровня жесткости;
  • материал должен быть гипоаллергенным и не раздражать кожи;
  • степень жесткости имеет значение, и о ней расскажет врач;
  • корсет может быть на несколько сантиметров больше, но не меньше.

Носить пояс нужно в соответствии с инструкциями врача, но не более 6-8 часов в день.

В нем нельзя ложиться и оставлять на ночь. Правильно надевать и фиксировать пояс обучит лечащий врач, и каждый раз это нужно делать по аналогичной схеме. Если бандаж сильно утянуть, это нарушит кровообращение, а слабо затянутый корсет вовсе не будет выполнять своих функций.

Источник: http://gryzhalis.ru/pozvonochnaya/poyas-mezhpozvonochnoj-gryzhe.html

Польза и виды пояса при позвоночной грыже

Межпозвоночная грыжа – неприятное заболевание, сопровождающееся болевыми ощущениями в спине и вносящее дискомфорт в обыденную жизнь. Боль усиливается при длительном физическом или статическом напряжении тела. Что бы вылечить эту патологию и избежать осложнений существует много способов лечения. Пояс при межпозвоночной грыже используют для уменьшения болей и устранения дискомфорта в области спины.

Пояса для спины при межпозвоночной грыже

Пояса при грыжах позвоночника уменьшает нагрузку, предотвращает развитие патологий. К его подбору следует подходить тщательно, учитывая индивидуальные особенности организма. Перед назначением конструкции, врач ортопед или вертебролог проводит комплексное обследование. Во внимание берется характер, размер и расположение грыжи, особенности искривления позвоночника, дополнительные заболевания.

Виды корсетов

В аптеках существует большой ассортимент корсетов для спины. Между собой они отличаются функциями и характером применения. Важно знать, какой пояс при позвоночной грыже подходит именно в вашем случае. Необходимо разобрать виды корсетов и их особенности. Делятся они на две группы:

  • по жесткости;
  • для какого отдела позвоночника модель предназначена: поясничный, грудной (примеры на фото).

К этому списку не относятся согревающие пояса, их свойства заключаются лишь в прогревании, но не в фиксации. По своей структуре корсет плотно фиксирует позвоночник благодаря эластичным лентам, липучкам и шнуровке. В связи с этим и определяется прочность моделей. По степени жесткости существуют: полужесткие и жесткие, которые в свою очередь имеют степень жесткости:

  • первая – легкое крепление;
  • вторая, средняя – фиксации от четырех ребер;
  • третья – фиксация сильная, обхватывает всю спину.

Основные требования к поясам:

  1. своевременная разгрузка ослабленного места позвоночника и перераспределение ее на другие зоны.
  2. В месте ношения создавать верное положение (позвонки должны находиться в своей физиологической ячейке).
  3. Коррекция травмированных и искривленных участков позвоночника.
  4. Предупреждение перегрузки мышц.

Жесткие корсеты

Зачастую конструкцию врач приписывает в послеоперационном или в посттравматическом периоде. В данном случае противопоказано самостоятельно назначать такой корсет. Система является жесткой, плотно облегает спину, поддерживает позвоночник строго в вертикальном положении. Нагрузка осуществляется исключительно на пояс, мышцы находятся в состоянии покоя.

В результате недостаточной нагрузки мышечные волокна стремительно теряют тонус, слабеют, поэтому исключительно врач назначает ношение такого корсета. Ослабленные мышцы после применения жесткого пояса только ухудшают клиническую картину. Рекомендуется носить его не больше двух часов на день. В противном случае позвоночник будет снова испытываться нагрузку, появятся новые признаки искривления и позвоночной грыжи.

Полужесткие корсеты

Конструкция сочетает в себе элементы согревающего и жесткого пояса. Благодаря этого фиксируется позвоночник в анатомически правильном положении. Мышцы спины разгружаются и согреваются. Микромассаж спины уменьшает болевой синдром.

Назначают данный пояс не только для лечения позвоночной грыжи, но и для профилактики патологий позвоночника (радикулиты, искривления). Ортопеды рекомендуют применять его при тяжелых физических нагрузках, в длительный период статического напряжении тела. Корсет придерживает позвоночник, предотвращает смещение и переутомление мышц. Устраняет стреляющие боли в спине.

Согревающие корсеты

Конструкция не является фиксирующей и не устраняет напряжение спины. Ее свойства заключаются в согревающем воздействии на поясничный отдел и массаж области спины. Внутренняя часть корсета обшита теплой шерстью, которая согревает и уменьшает боль. Учитывая все аспекты, злоупотреблять ношением корсетов не стоит. Необходимо:

  • соблюдать режим труда и отдыха;
  • заниматься лечебной физкультурой;
  • укреплять мышцы.

Жизнь в движении уменьшает риск появления грыжи. Так же при недуге стоит использовать ортопедический матрас, стул и держать осанку в правильном положении. Самоконтроль положения тела – простой, дешевый способ бороться с заболеванием. Это должен помнить каждый больной с патологическим грыжевым выпячиванием.

Сегодня все популярнее становятся согревающие корсеты из волчьей, собачей, верблюжьей шерсти. Они прекрасно согревают кожу, не нарушая воздухообмена. Это приводит к глубокому прогреву тканей над грыжей, улучшение состояния пульпозного ядра в ней.

Актуальные цены

Доступными представителями являются пояса турмалиновый и вулкан. Их основная функция — улучшение кровообращения. За счет этого в поясничном отделе межпозвоночной грыжи ускоряется обмен веществ, активируются процессы восстановления. Состояние больного значительно улучшается. Цена на турмалиновый пояс – 2500 рублей, на пояс Вулкан – 500 рублей.

Правила ношения корсета

На первый взгляд лечение с помощью корсетов простое. Не нужно забывать, что позвоночник очень чувствителен к разным негативным факторам. К ношению пояса нужно подходить крайне осторожно. При профилактике и лечении следует, придерживается рекомендаций ортопеда:

  1. чтобы не нарушить функции мышц, его можно носить не более 4 часов в день.
  2. Показаниями к применению конструкции могут быть боль в поясничном отделе, тяжелый физический труд, ослабленные мышцы и грыжа позвоночника.
  3. Категорически запрещено применять во сне.
  4. Правильная фиксация. Сильно туго наложенный бандаж ухудшает кровообращение, слабо – малоэффективен.

Эти простые правила ношения ортопедического корсета помогут быстро вылечиться. Важно, не стоит изобретать лечебные и ортопедические пояса дома, из подручных материалов. Неточности в конструкции могут навредить позвоночнику. Носить пояс нужно только проверенной и сертифицированной модели.

Цены на изделия

В связи со сложностью модели, размеров и материалов, ортопедические корсеты бывают разных ценовых категорий. Наиболее дешевым вариантом являются бандажи и лечебные пояса. Учитывая сложность модели, цены колеблются от 1500 рублей до 4500 рублей. Так же нашему вниманию предлагают более сложные конструкции с пластиковыми вставками, их стоимость отдорублей.

Большую роль в стоимости корсета играет торговая марка. Лидеры продаж, имеющие в разработке свои собственные, эксклюзивные модели, более дорогостоящие. В случае, если бренд не отечественного производства, то его цена возрастает. Плюс в таких корсетах – модель регулируется индивидуально под особенности человека, материалы качественные.

корсеты при грыже поясничного отдела позвоночника В�

Источник: http://kakiebolezni.ru/kosti-i-myishtsyi/gryizha-pozvonochnika/poyasa-dlya-spiny-pri-mezhpozvonochnoj-gryzhe.html

Виды поясов при грыже позвоночника

При покупке бандажа их собачьей шерсти вы должны знать, что он недостаточно хорошо поддерживает спину в правильном положении

Бандаж — эффективное устройство, которое способно предотвратить последующее увеличение выпячивания и снять боль. К выбору следует подойти серьезно, покупка осуществляется по результатам обследования. Пояс для позвоночника при грыже подбирается индивидуально для каждого пациента, в выборе бандажа важно учитывать анатомию поясничного и крестцового отдела.

Показания к применению

Ортопедический пояс носить разрешается только после полного обследования пациента. Для этого врач дает направление на рентгенографию, ультразвуковое исследование, магнитно-резонансную и компьютерную томографию. Показания к применению при грыже позвоночника:

  • выраженный болевой синдром по методике визуальной оценки шкалы боли больше 50%;
  • дистрофические патологии позвоночного столба;
  • после операции грыжи позвоночника;
  • при чрезмерной физической нагрузке на позвоночник;
  • подобные устройства часто надевают спортсмены перед тренировкой или соревнованиями, в этом случае они обеспечивают предотвращение перемещения дисков и не допускают деформацию позвоночника.

Межпозвоночная грыжа крайне неприятное заболевание. Во время консервативного лечения или после проведения оперативного вмешательства врачи рекомендуют надевать специальные бандажи. Зачем он нужен? Дело в том, что данное заболевание выводит из строя пациента на несколько недель. Человек не может передвигаться без боли. Поэтому назначают использование бандажа. Ранее такие приспособления были из собачьей шерсти, они замечательно прогревали пораженный участок и поддерживали спину при длительном нахождении на ногах. Бандажи из собак и сейчас можно найти в продаже, однако, они недостаточно хорошо поддерживают спину в правильном положении, что является важным этапом лечения при грыже позвоночника. Современные медицинские бандажи рассчитаны на более длительный срок, а также способны поддерживать спину пациента и уменьшить нагрузку на поврежденный диск.

Цель и польза приспособлений

Можно ли носить бандаж? Данное приспособление нужно надевать. От грыжи поясницы у пациента появляются нестерпимые боли, не позволяющие нормально передвигаться. Специальные ортопедические пояса избавят от беспокоящих симптомов, они способны:

  • вытянуть позвоночник;
  • разгрузить межпозвоночные диски;
  • уменьшить болевые ощущения;
  • улучшить кровообращение в месте, где повреждены позвонки;
  • обеспечить правильное положение позвонков;
  • предотвратить перенапряжение мышц и их растяжение;
  • выровнять осанку пациента.

Носить необходимо только в лечебных целях, чтобы ограничить подвижность позвоночного столба, и зафиксировать позвонки в нужном положении. Как следствие, происходит восстановление функций межпозвоночного диска, болевые ощущения начинают проходить. Улучшение состояния пациента позволяет ему выполнять повседневную работу, нагибаться, долго ходить. Но это вовсе не означает, что можно поднимать тяжести. Даже при ношении пояса не стоит слишком переутомляться.

Виды приспособлений для спины при этом заболевании

На сегодняшнее время создано огромное количество разных поясов для лечения заболеваний позвоночника. Выбор бандажа зависит от поврежденного отдела. Существует определенная классификация поясов:

  1. Специальные мягкие пояса, оказывающие согревающий эффект. Данные приспособления изготавливают на основе верблюжьей или овечьей шерсти. Использовать мягкие бандажи рекомендуется при неврологических признаках у пациента, а также в период острых болей. Носить этот вид приспособления при грыже позвоночника разрешается на очень ранней стадии развития заболевания, поскольку он оказывает только обезболивающее действие, не поддерживает сегменты позвоночного столба в нужном положении. Бандажи на основе верблюжьей или овечьей шерсти оказывают легкий массажный эффект, благодаря чему улучшается кровообращение в пораженной зоне позвоночного столба.
  2. Полужесткие бандажи выполняют одновременно несколько функций: такие приспособления способствуют снятию мышечного напряжения, обладают разогревающим действие, ограничивают подвижность пораженных позвонков. Поясничный пояс при грыжах позвоночника полужесткого типа оберегает от мышечных спазмов и напряжения. Этот вид приспособления позволяет предупредить травмирование, а также фиксирует пораженный сегмент спины, тем самым не давая заболеванию прогрессировать.
  3. Последний вид — жесткий бандаж. Одевают данный бандаж в послеоперационный период. Он имеет металлические края, благодаря чему полностью ограничивает подвижность позвоночного столба в поясничной или крестцовой области. Данный вид бандажа врачи считают опорой позвоночника, бандаж равномерно распределяет нагрузку на другие позвонки, но снимает ее с больного участка и места расположения грыжи. Зачастую жесткие бандажи рекомендуется одевать после проведения оперативного вмешательство, когда пациенту необходимо восстановить функционирование диска, не подвергая его сильным нагрузкам.

Специальные пояса помогают далеко не всем пациентам. Эффективность ношения наблюдается после нескольких месяцев использования бандажа. Какой вид при грыжах поясничного отдела позвоночника лучше трудно сказать, ведь каждый вид бандажа имеет определенные показания к применению.

Турмалиновый пояс: что это, какая польза? Способ применения

Турмалиновый пояс сочетает в себе уникальные качества. Это приспособление делают на основе турмалина, который широко используют в ювелирных изделиях. Камень для оздоровления организма стали применять в конце XX века, он излучает инфракрасные лучи. Работа базируется на излечении кристаллов турмалина. В окружающую среду энергия турмалина исходит отрицательными ионами и тепловым излечение, именно это излучение положительно влияет на организм пациента. Турмалиновый пояс подавляет свободные радикалы, благодаря отрицательным ионам и магнитному полю, способным проникать внутрь эпидермиса.

Турмалиновый пояс способен восстановить суставы и кости человека, он улучшает кровообращение в пояснице, устраняет болевые ощущения. Для максимальной пользы бандажа следует его правильно использовать. Турмалиновый пояс надевают на поясничный отдел позвоночника предварительно немного смочив его водой. Первый сеанс лечения длится 10 минут. Турмалиновый пояс необходимо использовать дважды в день. Одевают приспособление ежедневно, через неделю его применения длительность процедуры увеличивается, носить пояс разрешается до 15 минут. Общий курс терапии грыжи позвоночника составляет 90 дней.

Использовать приспособление можно при грыже шейного отдела позвоночника и грудного отдела. К ношению допущены дети. Турмалиновый пояс заряжается от прямых солнечных лучей. Не следует делать это ежедневно. Приспособление заряжают 1 раз в 10 суток, достаточно положить пояс на солнце, заряжать три часа. В конце дня турмалиновый пояс следует постирать, делают это без моющих средств, приспособление стирают в течение 5 минут при температуре вод до 40 градусов.

Советы по выбору приспособлений для спины

Важно правильно выбрать бандаж для лечения грыжи позвоночника. Для этого необходимо изучить характеристики, узнать качество и спросить у других докторов какой лучше. Для выбора ортопедического приспособления следует обратить внимание на такие качества:

  • качество материала играет большую роль, перед покупкой примерьте бандаж, он не должен царапать кожу, доставлять дискомфорт;
  • подбирать модель следует под телосложение пациента и исходя из места расположения грыжи;
  • не покупайте сомнительные варианты, даже когда продавец говорит, что пояс покупаю многие с таким заболеванием, им необходимо продать вещь, а вам потом придется страдать или снова потратиться, но на более дорогой бандаж.

Носить пояс при грыжах поясничного отдела позвоночника не следует больше 6 часов. Данное приспособление назначается для ношения только при выполнении сильных физических нагрузках, во время длительной ходьбы. Медики запрещают спать в бандаже или сидеть, он не для этого предназначен. Кроме того, надевание ортопедического бандажа в период сна может ухудшить кровообращения, а также усугубить влияние грыжи позвоночника на спинномозговой канал и нервы. При надевании пояса в ночное время возможно появление онемения поврежденной области.

Источник: http://sustavzhiv.ru/gryizha/poyas-dlya-pozvonochnika-pri-gryzhe.html

Пояс для позвоночника при грыже

При грыже позвоночника спина подвергается неравномерной нагрузке. Пояс при межпозвоночной грыже облегчает движения больного, не допускает дальнейшего смещения дисков, согревает место повреждения. К выбору изделия надо отнестись ответственно — проконсультироваться с врачом-ортопедом или вертебрологом.

Как работает пояс и в чем польза при грыже позвоночника?

Межпозвоночная грыжа доставляет немалый дискомфорт. Она сковывает движения, становятся невозможными наклоны и повороты спины. Ортопедические пояса используют для комплексного лечения болезни. Их закрепляют в районе поясничного отдела позвоночника. Благодаря жестким ребрам, изделие поддерживает спину в правильном положении. Такие бандажи помогают:

  • улучшить кровоток к поврежденным позвонкам;
  • уменьшить боль;
  • зафиксировать позвонки в правильном положении;
  • уменьшить нагрузку на спину;
  • предупредить растяжение мышц;
  • избежать осложнений после операции.

Для профилактики корсаж применяют при нагрузках во время занятий спортом или поднятия тяжестей, а также в период беременности. Такое использование предотвращает появление трещин и переломов в хрупких позвонках. После удаления грыжи хирургическим путем бандаж предупреждает повторное развитие болезни.

Виды поясов. Как выбрать?

В зависимости от функционального назначения, изготавливают различные модели корсажей для поясницы. Врач, исходя из характера заболевания, назначает пациенту использование одного вида изделия. Они бывают:

  • мягкие;
  • полужесткие;
  • жесткие.

Мягкие пояса для спины не предназначены для лечения. Они способны только поддерживать мышцы позвоночника, прямо не воздействуя на него. Такими корсетами пользуются тяжелоатлеты во время тренировок и соревнований. Они согревают и снимают напряжение. Изделия с включениями шерсти овцы или верблюда оказывают массажный эффект. Их применяют для лечения симптомов невралгии.

Полужесткая модель сочетает в себе функции мягкого и жесткого. Применяется для лечения грыжи позвоночника. Он частично обездвиживает поврежденный участок, разгружает и согревает спину. Такой бандаж назначают также при радикулите и искривлениях позвоночника. Он снимает боль и предотвращает перенапряжение мышц. Разрешается носить 6—8 часов в сутки.

Для восстановления организма после операции, предупреждения расхождения швов и полного обездвиживания пострадавшего участка спины применяют жесткие модели. Они плотно облегают талию, усиленно поддерживают спину, снимают нагрузку с позвоночника. Но такой бандаж запрещено носить более 6-ти часов подряд, чтобы избежать замедления кровотока в поясничном отделе позвоночника и предотвратить развитие осложнений.

Степени фиксации

По этому параметру корсеты делятся на 3 степени: легкой, средней и сильной. Внутри пояса легкой фиксации находятся до 4-х ребер жесткости. Он назначается врачом для профилактики заболеваний поясницы и предупреждения появления спазмов в мышцах. Изделия среднего уровня фиксации состоят из 6-ти твердых ребер и назначаются ортопедом при остеопорозе. Сильная степень поддержки предназначена для предотвращения смещения позвонков, такие модели содержат 10—15 жестких вставок из медицинского сплава по всей высоте изделия. Жесткий пояс разрешено носить 2—3 часа. Обязательно снимать во время отдыха.

Применение и ограничения?

Дополнительно в поясах для лечения позвоночной грыжи применяются магниты, парафины и электрические импульсы. Магнитные модели применяют для питания тканей за счет улучшения циркуляции крови в больном месте. Они устраняют проблему защемления нерва. Бандажи с парафином укрепляют связки. Для восстановления поврежденных тканей используют пояса с электрическими импульсами или инфракрасными лучами.

Использование пояса строго контролируется лечащим врачом. Неверно подобранный размер изделия приводит к ухудшению состояния пациента и развитию осложнений. Бесконтрольное ношение бандажа вызывает чрезмерное расслабление, атрофирование мышц поясницы. Недопустимо использование пояса при наличии открытых ран или сыпи на теле. Это приводит к развитию кожных заболеваний. Качество материала играет важную роль. Приобретать пояса нужно в специализированных местах, чтобы перед покупкой примерить изделие. Оно не должно колоться, вызывать дискомфорт или боль.

Бандажи, изготовленные в домашних условиях, опасны для здоровья.

Применение поясов для лечения межпозвоночной грыжи предупреждает развитие патологий, уменьшает нагрузку на позвоночник. Подбирает изделие вертебролог или ортопед, с учетом особенностей строения организма и течения болезни пациента. Врачом не остается без внимания размер грыжи, местонахождение и характер искривления позвоночника. Также следует придерживаться правил ношения корсажей, не стоит в них спать, чтобы не допустить ухудшения движения крови.

Источник: http://osteokeen.ru/kila/kak-lechit/poyas-ot-gryzhi-pozvonochnika.html