Какими препаратами кальция лучше лечить остеопороз



Кальций — важнейший элемент, участвующий в костеобразовании, относящийся к ингибиторам костной резорбции. Его недостаток приводит к тому, что кость, утрачивая плотность, становится непрочной и хрупкой.

Оглавление:

Обычно человеку достаточно тех элементов, которые содержатся в кисломолочных продуктах, рыбе, бобовых, шпинате, землянике и прочих растительных, овощных и фруктово-ягодных представителях. Но иногда дефицит Ca таков, что одним питанием здесь уже не спастись, и приходится принимать аптечные препараты кальция при остеопорозе.

Препараты кальция для лечения остеопороза

Есть три возрастных периода, когда костная структура становится весьма уязвимой, и ей не хватает «кирпичиков»-остебластов для собственного упрочнения:

  • Подростковый период активного и резкого роста (10 — 14 лет)
  • Менопауза у женщин:

критический период потери костной массы у женщины- десять лет после наступления климакса, то есть 60 — 65 лет

  • Пожилой возраст (после 70 лет)
  • О содержании кальция в крови

    Костный дефицит кальция и гипокальциемия — это разные вещи, которые люди часто путают, что приводит затем к неправильному пониманию, какие же препараты надо принимать при остеопорозе.

    

    Если в крови Ca повышен (гиперкальцимия), то это может говорить о:

    • резорбции костей, то есть их разрушении
    • вымывании Cа из в костей и поступление его в кровь, откуда он выводится почками
    • очень быстром всасывании в кишечнике

    Гипокальциемия (пониженное содержание Ca в крови), напротив — знак того, что почти весь Ca удерживается в костях.

    Оба крайних состояния нужно регулировать. К остеопорозу в конечном итоге приводит:

    • Плохое всасывание его в кишечнике
    • Повышенный вывод Ca из костной ткани

    Задача лечения остеопороза поэтому непроста. Это — целенаправленное воздействие на внутренние процессы костеобразования с нескольких сторон:

    • доставка Ca к костям и его удержание там
    • препятствование костной резорбции
    • стимулирование костеобразования

    Для лечения остеопороза недостаточно только кальция

    Одни лишь Ca-препараты остеопороз не вылечат, их нужно применять в комплексе с другими антирезорбтивными средствами:

    
    • Кальций — строительный материал для клеток
    • Антирезорбтивные препараты — регулировщики процесса костеобразования, следящие за:
      • балансом остеокластов и остеобластов
      • концентрацией Ca в крови и регулирование его обмена

    Такими препаратами являются биофосфонаты и гормоны:

    • Эстроген — половой гормон
    • ПГ — паратиреоидный гормон
    • Кальцитонин — гормон, вырабатываемый фолликулами щитовидной (не путать с кальцемином)

    ПГ и кальцитонин противоположны по действию:

    • Если Ca в крови понижен, происходит стимуляция паратгормона, который в свою очередь запускает воспроизводство остеокластов, разрушающих костные клетки
    • Как только Ca в крови выходит за пределы нормы, вырабатывается кальцитонин, снижающий концентрацию Ca и подавляющий костную резорбцию

    При дисфункции паращитовидной и щитовидной желез возможны переизбыток паратиреоидного гормона и дефицит кальцитонина.

    Вот вам и остеопороз на ровном месте, причина которого — ваша эндокринная система, а не недостаток кальция в продуктах.

    Отчего бывает гиперкальциемия

    Даже если вы будете тоннами потреблять таблетки с кальцием, то без регуляции его обмена получите гиперкальциемию с тяжелыми последствиями для:

    
    1. Центральной нервной и системы — ухудшение мозговой деятельности и памяти
    2. Органов ЖКТ — язва, панкреатит, желчекаменный холецистит
    3. Мочевыделительной системы — камни в почках, полиурия, почечная недостаточность
    4. Сердечно-сосудистой системы — повышенное АД, кальцинирование сосудов и клапанов сердца
    5. Органов зрения — конъюктивит, катаракта
    6. Кожных покровов — дерматозы, зуд

    При всем при этом косточки как разрушались, так и будут продолжать разрушаться.

    Чтобы не допустить гиперкальцимии, нужно при приеме лекарств периодически контролировать содержание Ca в крови.

    Правильное потребление кальция при остеопорозе, если оно совмещается с приемом антирезорбтивных средств, не только замедляет разрушение кости, но и:

    • способствует нормальной концентрации этого элемента в плазме крови
    • препятствует образованию камней в почках

    Какие препараты кальция лучше использовать

    Есть три разновидности Ca-препаратов:

    Глюконат, лактат, карбонат, цитрат, фосфат кальция

    Сегодня из всего этого ряда монолекарств наиболее предпочтительны карбонат кальция, а также фосфат и цитрат. Первые два (глюконат и лактат) сейчас применяются редко.

    

    Средства подкупают своей дешевизной, однако большую эффективность (сокращение количества переломов при падении) показали лекарства:

    Cодержащие одновременно Ca и витамин D:

    Они обеспечивают лучшее всасывание микроэлемента в кишечнике, благодаря витамину D, что крайне важно в пожилом возрасте.

    Принимая препарат, не забывайте:

    • При накоплении витамина D в организме наступает гипервитаминоз
    • Повышенное же содержание Сa, помимо клинических последствий, ухудшает всасывание других важных микроэлементов и лекарств:
      • Фтора, железа
      • Антибиотиков группы тетрациклина

    Помимо кальция, в построении костей, участвуют также другие элементы:

    

    Фосфор, магний, медь и др.

    Поэтому при остеопорозе большую привлекательность получили:

    Комбинированные кальцийсодержащие препараты:

    В состав входят:

    • Цитрат или карбонат кальция
    • Витамин D3
    • Цинк, бор, медь, магний, марганец

    Если карбонат кальция требует обязательного приема вместе с пищей, то цитрат можно употреблять и самостоятельно.

    Очень эффективен при остеопорозе совместный прием кальцемина и терафлекса:

    При этом поддерживается не только минеральный костный состав, но и происходит восстановление разрушенных хрящей

    Еше одни комбинированный препарат:

    Кальцинову можно принимать в детском и подростковом возрасте, используя не только для укрепления костей, но и как средство лечения кариеса

    Видео: Препараты кальция при остеопорозе

    

    Применение кальция для профилактики и лечения остеопороза: как правильно?

    Диеты и препараты с кальцием с высокой эффективностью применяются при лечении остеопороза. Нужны они для того, чтобы поднять уровень кальция в крови. Дело в том, что заболевание подразумевает большую потерю кальция в организме, иногда даже критическую.

    При этом диета, богатая кальцием, или препараты с ним можно использовать не только для лечения остеопороза, но и для профилактики.

    1 Почему кальций так важен при остеопорозе?

    За структурой костей скрывается органика: в них происходят сложные процессы синтеза и обмена различных веществ. И одним из важных веществ для правильной работы всей костной системы служит кальций.

    Какой от него толк организму? Чем он так важен при остеопорозе костей? Дело в том, что кальций является одним из «строительных блоков» костной ткани. Формирование непосредственно самой кости и последующая ее поддержка в прочном состоянии – заслуга в том числе кальция.

    Здоровая и пораженная остеопорозом кость

    

    Но на этом функционал данного вещества вовсе не заканчивается. Он также нужен для усвоения иных полезных веществ (включая фосфор), он выступает регулятором и катализатором гормонов и усиливает регенеративные возможности организма.

    Как только наступает дефицит кальция – проблемы не заставят себя ждать. И костный аппарат не единственная система организма, которая страдает от такого дефицита. Очень сильно страдает репродуктивная и сердечно-сосудистая системы.

    1.1 Когда назначают прием препаратов кальция при остеопорозе?

    Необходимость в восполнении дефицита кальция определяется по анализам его содержания в организме (берется забор крови).

    Прием препаратов кальция может быть вреден для здоровья при отсутствии острого дефицита. Причем дефицит должен быть продолжительным, так как суточные понижения уровня кальция ни о чем не говорят – это условная норма для организма человека.

    Первым делом (прежде чем прописывать какие-то лекарства) врачи диагностируют остеопороз. Косвенные признаки этого заболевания заметить не сложно, но точно подтвердить болезнь, выявить ее стадию и широту распространения в организме – дело более тяжелое, и тут требуется профильная диагностика.

    

    Кальций крайне важен в формировании кости

    Как только болезнь подтверждена, оценивается уровень кальция в организме больного. Дефицит будет наблюдаться в любом случае, и если он слишком сильный, то кальций назначат принимать в виде инъекций. При умеренном или легком дефиците достаточно перорального приема.

    Опираться на клиническую картину глупо – серьезный дефицит может протекать без каких-либо симптомов (первое время). Поэтому врачи опираются только на данные биохимических анализов.

    1.2 Суточные нормы и дефицит

    Не существует универсального показателя нормы кальция в организме человека. Его уровень колеблется по возрастному параметру, по наличию/отсутствию различных болезней, по рациону питания, индивидуальным особенностям и прочим состояниям (беременности).

    Поэтому все рассчитывается сугубо индивидуально. Нормы кальция в зависимости от категории пациентов:

    
    1. Беременные или кормящие ребенка грудью (лактация) матери — суточная норма до 2000 мг.
    2. Период климакса у женщин — суточная норма до 1400 мг.
    3. Пожилые люди (старшелет) — суточная норма до 1200 мг.
    4. Взрослые люди (трудоспособный возраст от 18 до 55 лет) — суточная норма до 1000 мг.
    5. Подростки в возрастелет — суточная норма до 1200 мг.
    6. Дети в возрасте 4-10 лет — суточная норма до 800 мг.
    7. Дети в возрасте до трех лет — суточная норма до 600 мг.

    Нормы кальция для разных людей

    Потребление оптимального количества кальция в сутки согласно своему возрасту и состоянию – хороший метод профилактики не только остеопороза, но и гиперостоза.

    1.3 Как определить, нужно ли принимать?

    В большинстве случаев препараты кальция или диеты с повышенным содержанием данного вещества назначаются врачами для людей с подтвержденным остеопорозом. Но как самостоятельно понять, что уже нужно использовать добавки в момент, когда остеопороза еще нет, но он не за горами?

    Нужно немного наблюдательности по отношению к своему организму. Следующие симптомы указывают на то, что у вас имеется дефицит умеренный-средний дефицит:

    • сухость и повышенная ломкость волос (но не выпадение – это уже симптом дефицита железа);
    • появление продольных линий на ногтях, их ломкость и побледнение, наслаивание верхнего слоя костной ткани ногтя;
    • длительно срастающиеся переломы – там, где у здорового человека перелом срастется за 2-3 недели, у человека с дефицитом этот процесс займет 1-2 месяца;
    • перебои в работе сердца, постоянная синусовая тахикардия, частые экстрасистолы (компенсаторные паузы сердца);
    • проблемы репродуктивной системы – невозможность зачатия ребенка при отсутствии патологических изменений в спермограмме у мужчин.

    2 Препараты, содержащие кальций: какие лучше?

    Существует несколько десятков препаратов, которые обеспечивают организм кальцием. Какие из них лучше? Отвечая на этот вопрос обнаруживается, что таких препаратов тоже немало. Описывать их всех не имеет смысла, куда практичнее сделать акцент на наиболее эффективных и дешевых средствах.

    

    Препарат с кальцием Компливит Кальций Д3

    Лучшие препараты, содержащие кальций:

    1. Остеогенон (о препарате можно почитать отдельно). Содержит также фосфор и оссеин. Запрещен к приему детьми. Стоимостьрублей.
    2. Кальций-Сандоз форте (Новартис). Содержит кальция карбонат и лакто-глюконат. Стоимостьрублей.
    3. Рокальтрол (Хоффманн-Ля Рош). Разрешен к применению детям старше трех лет. Стоимостьрублей.
    4. Альфадол-Са (Панацея Биотек). Содержит также витамин D Противопоказан людям с мочекаменной болезнью. Стоимостьрублей.

    Как восстановить уровень кальция в организме с помощью описанных средств и как их принимать? Эти препараты принимаются перорально, согласно дозировке, указанной в инструкции (своя для каждого препарата). Корректировать дозировку вправе лечащий врач: самостоятельная инициатива опасна для здоровья и даже жизни.

    2.1 Препараты для улучшения усвоения

    Одними только препаратами исправить ситуацию с дефицитом нельзя. Организм не всегда нормально усваивает средства, которые мы принимаем (а если и усваивает, то не всегда в полном количестве).

    Препарат с кальцием Кальций-Д3 НИКОМЕД

    

    Для обхода данной проблемы помимо препаратов с кальцием назначаются лекарства, которые улучшают его усвоение организмом.

    Список лучших таких лекарств:

    • средство Кальций Д3-Никомед — наиболее популярный препарат серии, средняя его стоимость составляет 190 рублей;
    • средство Альфа Д3-Тева (Тева) — увеличивает также поглощение организмом фосфора, стоимостьрублей;
    • средство Этальфа (Лео Фармасьютикал) — производное кальцитриола, его следующая серия, средняя стоимость составляет 250 рублей;
    • средство Витрум Кальциум с витамином D3 — комплексный препарат, усиливающий также продуцирование организмом витамина D3, имеет стоимость врублей.

    2.2 Нехватка кальция при остеопорозе (видео)

    2.3 Продукты питания

    Дефицит у вас не критичный, и таблетками его «глушить» не очень хочется? В этом случае есть безопасная альтернатива – обыкновенные продукты питания.

    Налегать следует на молочные продукты, преимущественно на творог и сыры твердых сортов. Рекомендуется прием йогурта, но на самом деле кальция в нем не так много, особенно если он магазинного (промышленного) производства.

    Продукты с большим содержанием кальция

    

    Куда больше этого вещества в кунжуте, сельдерее, шпинате и в яичных желтках. Рекомендуются к употреблению в больших количествах стручки сои и соевый йогурт (взамен магазинному). Также кальций в сравнительно больших количествах содержится в курином и свином мясе.

    Учтите: при тяжелом дефиците одними продуктами питания его не восполнить. В таких случаях требуются добавки с содержанием кальция, причем иногда применяемые исключительно в инъекционной форме (для лучшего усвоения в организме).

    3 Стоит ли принимать для профилактики остеопороза?

    Предположим, что остеопороза у вас нет, но вы находитесь в группе риска, и можете его заполучить. В этом случае вполне целесообразно потреблять побольше кальция для профилактики этого заболевания.

    Если болезни нет, то и не следует начинать профилактику с медикаментозных средств. Они не так безопасны, как могут показаться. Особенно часто препараты кальция сказываются на почках, вызывают мочекаменную болезнь, проблемы с кишечником (частые запоры).

    Препарат с кальцием Миакалцик

    

    Поэтому для профилактики вполне сгодиться употребление в сравнительно больших количествах тех продуктов питания, которые содержат много кальция (смотрите по тексту выше). В первую степень налегать рекомендуется на молочные продукты.

    Во-первых, они в больших количествах содержат необходимый кальций. Во-вторых, они улучшают работу желудочно-кишечной системы и тем самым увеличивают абсорбцию (поглощение) организмом получаемого кальция.

    Источник: http://osankino.ru/osteoporoz/kaltsiy-pri-osteoporoze-preparaty.html

    Какие препараты кальция использовать для профилактики остеопороза?

    Остеопороз считается заболеванием пожилых людей, тем не менее, начинается он гораздо раньше. Препараты кальция при остеопорозе назначаются повсеместно, но число заболевших с возрастом резко возрастает.

    Причины заболевания

    Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

    

    С возрастом в любом организме начинаются изменения, которые не самым благоприятным образом влияют на здоровье человека. Одним из таких изменений является развитие дисбаланса между процессом нарастания новой костной ткани и резорбцией старой. Это означает, что новая костная ткань образуется всё меньше и медленнее, а старая разрушается больше и быстрее. Так и развивается остеопороз – заболевание, приводящее к повышенной хрупкости костей.

    Причин у этого может быть несколько:

    1. У женщин – гормональные изменения в период менопаузы.
    2. Недостаток кальция как одного из наиболее важных макроэлементов, обеспечивающих необходимую плотность костей.
    3. Применение кортикостероидов в течение длительного периода в дозировках 7,5 мг в сутки и выше.
    4. Заболевания щитовидной железы.
    5. Костные опухоли.
    6. Слабое физическое развитие.
    7. Генетическая предрасположенность.

    Несмотря на то что остеопороз широко распространён, диагностируют его достаточно поздно, как правило, при переломах в пожилом возрасте.

    Так как кости, как и любая другая ткань организма, растут, изменяются и разрушаются, им нужен строительный материал. Кальций выполняет функцию кирпичиков, которые выстраивают правильную структуру кости. В случаях, когда он плохо усваивается или при его дефиците в пище структура кости изменяется – она становится более пористой и хрупкой, менее прочной – развивается остеопороз.

    Однако, этот макроэлемент в организме требуется не только для построения крепкого скелета:

    
    • Для правильной работы сердца – он способствует угасанию нервного импульса в гладкой мускулатуре, поэтому фаза расслабления в сердечной мышце регулируется именно этим макроэлементом;
    • Для нормального свёртывания крови – при недостатке свёртываемость уменьшается и даже незначительные порезы могут привести к кровопотере;
    • В центральной нервной системе кальций способствует нормальному чередованию процессов возбуждения и торможения;
    • Для нормального оплодотворения – ведь для проникания в яйцеклетку здоровый сперматозоид имеет твёрдый «наконечник» из кальция. В случаях недостатка макроэлемента – формируются неполноценные сперматозоиды.

    Поэтому обеспечение организма кальцием в необходимом объёме очень важно в любом возрасте.

    Нормы потребления

    В зависимости от возраста человека количество необходимого кальция меняется:

    В некоторые периоды жизни потребность в нём может возрастать:

    1. При беременности и кормлении грудью принимать можно до 2000 мг/сутки.
    2. В период климакса – 1400 мг/сутки.

    Кости полностью укрепляются и формируются к 25 годам и в дальнейшем идёт только ослабление их. Поэтому с самого раннего возраста нужно уделять внимание профилактике остеопороза. Чем крепче сформируется скелет человека до 25 лет, тем больше вероятность, что заболевание обойдёт его стороной.

    Профилактика остеопороза

    В сущности, все профилактические мероприятия можно разделить на две группы:

    
    • Включение в рацион продуктов, богатых кальцием;
    • Систематический приём препаратов кальция.

    Продукты, которые помогут предотвратить остеопороз или полезны при его лечении:

    1. Животного происхождения (лучше всего усваиваются организмом) – творог, сыры, йогурт, мясо, яичный желток, морская рыба – скумбрия, сельдь.
    2. Сыр сорта «тофу» из сои, соевые продукты – йогурт и стручки.
    3. Растительного происхождения – шпинат, семя кунжута, орехи миндаля. Содержат большое количество кальция, который плохо усваивается в отсутствие витамина D.

    Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

    Продуктов, богатых кальцием, которые можно использовать для профилактики и лечения остеопороза достаточно много. Проблема в том, что здорового питания придерживаются немногие, поэтому даже при разнообразном, но не сбалансированном питании у многих наблюдается дефицит Ca в организме.

    Поэтому стоит обратить внимание на профилактику остеопороза с помощью препаратов кальция.

    Препараты для профилактики и лечения остеопороза

    Ещё пару десятков лет назад самым популярным препаратом для укрепления костей и профилактики остеопороза был глюконат кальция. Средство достаточно дешёвое и продающееся в каждой аптеке. Современные исследования доказали, что в форме глюконата кальций усваивается крайне плохо и реального улучшения при лечении остеопороза не произойдёт.

    Врачи рекомендуют как для лечения, так и для профилактики остеопороза принимать более современные средства. Они имеют ряд особенностей:

    
    • Для лучшего усвоения в них сразу включён витамин D – Остеомаг, кальций D3, Натекаль, TEBA;
    • Регулируют обмен кальция – кальцитонины (Миакальцик, Алостин);
    • Специфические препараты, адаптированные для женщин в период менопаузы – замещают недостающие гормоны, необходимые для усвоения кальция.

    Все препараты, используемые для профилактики и лечения остеопороза костей, делят на три условные группы:

    1. Способные усиливать рост костной ткани: содержащие фтор, анаболические стероиды, андрогены. Масса костной ткани при их приёме увеличивается, её плотность возрастает, поэтому симптомы остеопороза уходят.
    2. Замедляющие процесс распада костной ткани – соли кальция (фосфаты, цитраты), кальцитонины. Эту группу назначают исключительно для профилактики остеопороза костей.
    3. Комбинированные – содержащие как вещества, необходимые для лучшего усвоения кальция при остеопорозе, так и другие, способные замедлять процесс дегенерации костей и увеличивать их рост.

    Хотя большинство этих препаратов можно купить в любой аптеке без рецепта, самостоятельно назначать себе их нельзя! Лечение обязательно должен назначить врач, который лечит остеопороз!

    Самый простой и безопасный метод профилактики остеопороза – приём цитрина кальция. Он и хорошо усваивается и позволит сделать кости крепкими.

    В остальных случаях нужно учитывать противопоказания, которые могут быть у средств, назначаемых для лечения остеопороза костей:

    • Лекарства, усиливающие рост костей лучше не принимать при склонности к камнеобразованию.
    • При приёме средств, содержащих гормоны – обязательно регулярное посещение гинеколога.
    • При повышенной чувствительности к компонентам лекарства лучше отказаться от его приёма.
    • При наличии злокачественных опухолей применение БАДов для профилактики остеопороза должно быть согласовано с онкологом!
    • Гиперпаратиреоз (заболевание, характеризующееся нарушением обмена кальция и фосфора) и почечная недостаточность – любые препараты нужно принимать с осторожностью и только по рекомендации врача.

    Препараты кальция при остеопорозе нельзя принимать бездумно, не учитывая особенности организма и его состояние, поэтому определить, какой из них подойдёт, должен только врач!

    Для лечения и профилактики остеопороза костей нужно уделять внимание общему оздоровлению организма, отказу от вредных привычек, приучаться к регулярным физическим нагрузкам – если остеопороз уже диагностирован, то минимальные упражнения ЛФК всё равно включают в схему лечения.

    

    А в идеале, уже с возраста 10– 14 лет нужно начинать принимать меры по профилактике остеопороза, включая и систематический приём препаратов кальция.

    Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию. Читать подробнее.

    Уважаемые читатели, поделитесь в комментариях, какие препараты для профилактики остеопороза используете вы?

    Как забыть о болях в суставах?

    • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
    • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
    • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
    • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

    Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

    Хотите получить такое же лечение, спросите нас как?

    Источник: http://sustavlive.ru/lechenie/medikamentoznoe/preparaty-kalciya-dlya-profilaktiki-osteoporoza.html

    Какие препараты кальция выбрать при остеопорозе

    Известно, что остеопороз в 4 раза чаще диагностируется у женщин, чем у мужчин. К сожалению, полностью вылечить недуг нельзя, но при грамотной терапии можно приостановить процесс разрежения костей. И не последнюю роль в лечении играют препараты кальция при остеопорозе. Из статьи вы узнаете о том, в каких случаях оправдано их назначение, какой должна быть диета при остеопорозе. Также мы подготовили для вас видео, в которых специалисты расскажут о целесообразности применения кальцийсодержащих лекарств.

    Поговорим о том, когда женщине необходимо проводить профилактические меры против развития остеопороза, почему важно гулять на улице и употреблять продукты с содержанием марганца, какие существуют виды препаратов для профилактики недуга, из каких солей вещество лучше всего усваивается.

    Какова роль кальция в профилактике заболевания

    Данное вещество делает кости сильными и крепкими. Именно зубы и кости содержат около 99% общего кальция в организме. Оставшийся 1% приходится на внеклеточную и внутриклеточную жидкость. Кости — это «хранилище» для этого минерального вещества. Если же достаточное количество вещества не расходуется (то есть, наблюдается дефицит макроэлемента), организм начинает брать его из костей. В случае если из них расходуется больше кальция, чем получает организм, кости истончаются и становятся хрупкими. С возрастом это приводит к развитию остеопороза.

    Кому необходима профилактика остеопороза

    Прежде чем рассказать о лучших препаратах кальция, которые помогают избежать развития коксартроза, артроза коленей, патологий опорно-двигательного аппарата, нужно сказать, в каких случаях женщинам нужно их принимать.

    • В период вынашивания ребенка повышается риск развития заболевания. Дело в том, что кальций начинает активно вымываться из организма из-за учащенных мочеиспусканий. Такое явление объясняется повышенным давлением плода на мочевой пузырь.
    • Часто у женщин развивается остеопороз в период климакса. Это связано со снижением выработки половых гормонов, которые участвуют в костном обмене веществ. Для профилактики болезни врачи назначают прием кальция и препараты с содержанием фитоэстрогенов.
    • При генетической предрасположенности к развитию остеопороза. Девочкам рекомендуется с раннего возраста заниматься танцами или спортом.
    • Люди, проживающие в холодных странах. Доказано, что витамин D, который вырабатывается во время пребывания на солнце, на 30-40% увеличивает усвояемость кальция.
    • Также к развитию заболевания предрасположены женщины с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Язва, гастрит, а также холецистит снижают всасываемость кальция из продуктов питания и препаратов на 80%.

    Диета при остеопорозе и его профилактике

    Ошибочно считать, что достаточно регулярно принимать добавки кальция или пить молоко, чтобы были прочными кости. На самом деле на этот фактор никак не сказывается количество макроэлемента в пище. Гораздо важнее соотношение данного макроэлемента с фосфором.

    Не забывайте, что для оптимального усвоения кальция организмом в рационе питания должны присутствовать продукты с высоким содержанием витаминов группы B и C, магния, меди, бора, калия и фолиевой кислоты.

    • сметана, творог, сливки и молоко, натуральный йогурт;
    • твердый сыр, чеддер и брынза;
    • зерна горчицы, фасоль и горох;
    • орехи (особенно грецкие, миндаль и фисташки);
    • ячневая крупа и овсянка;
    • чеснок.

    Нужно помнить, что даже если вы решили принимать кальций при остеопорозе, необходимо снизить потребление соли, которая приводит к истончению костей. Также нужно отказаться от вредных привычек. Еще кости «не любят» алкогольные и содержащие кофеин напитки, консервы.

    Поскольку заболевание возникает при гипокальциемии, необходимо включить в свой рацион питания продукты с его высоким содержанием.

    Какой кальций лучше принимать

    Прежде всего вам нужно знать, что существует три вида препаратов:

    1. Лекарство, замедляющее процесс распада костной ткани. Чаще всего врачи назначают их для профилактики остеопороза у женщин. К их числу относятся соли кальция, цитраты и кальцитонины.
    2. Медикаментозные препараты, которые усиливают рост костной ткани, предназначены для лечения остеопороза. Наиболее эффективен их прием на первых стадиях заболевания. При употреблении уходит симптоматика остеопороза за счет увеличения массы и плотности костной ткани.
    3. Группа комбинированных препаратов способствует лучшему всасыванию кальция, замедляет процесс патологических изменений костей. Самые лучшие средства — это поликомпонентные препараты. Как правило, в их состав входят соли кальция, витамин D и ряд других микро и макроэлементов.

    Лучшие препараты

    Всего лишьлет назад основным средством, которое назначали для профилактики остеопороза и укрепления костей, был глюконат кальция. Однако современные врачи считают, что в такой форме вещество плохо усваивается организмом. Поэтому предлагаем вам ознакомиться с основными препаратами, которые рекомендованы при дефиците кальция у женщин.

    • Действующее вещество альфакальцидол: Оксидевит и Альфа Д3-Тева . Препараты улучшают всасываемость кальция и фосфора в кишечнике. Их прием снижает риск получения травм, повышает минерализацию костей. Еще есть средство Альфадол-Са . Помимо основного вещества в нем содержится еще и кальций
    • Рокальтрол , действующее вещество которого кальцитриол, стимулирует упругость костной ткани.
    • Тандем колекальциферола и кальция карбоната. Самыми популярными препаратами считаются: Кальций-Д3 Никомед и Компливит Кальций Д3 . Это сочетание активных веществ хорошо переносится организмом, но в редких случаях вызывает запор.
    • Препарат Кальцинова содержит D3 и фосфат кальция, витамины группы A, C и B. Это один из немногих препаратов, который рекомендован к приему не только взрослыми, но и маленькими детьми, подростками.
    • Такой препарат, как Кальцемин , содержит витамин Д3, цитрат кальция (или карбонат), а также необходимые для его усвоения минеральные вещества: бор, цинк, магний и марганец.
    • Комбинированное средство Остеокеа предназначено для восполнения дефицита кальция, магния, витамина D и железа. Как правило, его назначают для профилактики рахита в детском возрасте и для остеопороза в пожилом.
    • Витрум Остеомаг относится к числу комбинированных препаратов, которые содержат повышенную дозу элементарного кальция. В препарате содержатся и дополнительные соединения, такие как: оксид магния, сульфат марганца, натрий борат. С его помощью можно лечить остеопороз на ранних стадиях. Желая принимать препарат в профилактических целях, не забывайте о противопоказаниях: нарушения в работе почек, мочекаменная болезнь.

    Карбонат кальция против цитрата: что лучше

    Принято считать, что первый вид — углекислая соль — имеет органическое происхождение, поскольку добывается из костей животных и морских раковин. Но на натуральности этого соединения и заканчиваются его преимущества.

    Дело в том, что для усвоения кальция, полученного из карбонатной соли, необходимо участие соляной кислоты. То есть, средства с его содержанием нужно принимать во время приема пищи. У людей с повышенной кислотностью желудка нередко после употребления лекарства появляются сильные боли в животе, запор и повышенное газообразование.

    Другой же вид препаратов (с содержанием лимоннокислой соли кальция) рекомендован для приема людьми с повышенной секрецией соляной кислоты. Помимо этого, ученые доказали, что такие препараты лучше усваиваются. Исследования, проведенные в Университете Техаса (США), показали, что усвояемость кальция из лимоннокислой соли на 90% выше, чем из карбонатной.

    Когда лучше принимать лекарство

    Кальций при артрозе и для его профилактики женщинам лучше всего принимать после обеда или в вечернее время. Ученые считают, что в ночной период макроэлемент лучше всего усваивается.

    Как долго пить

    Для профилактики заболевания женщинам необходимо употреблять препараты с кальцием и витамином D периодически. Оптимальная схема — 2 месяца прием, 2 отдых и так до нормализации состояния костной ткани.

    При артрозе и остеопорозе следует принимать лекарства в течение всего лечения.

    Какие препараты нельзя принимать вместе с кальцием

    Если вы принимаете лекарства для профилактики остеопороза, помните, что ряд средств способен ухудшить усвояемость макроэлемента. К их числу относятся:

    • некоторые антибиотики;
    • медикаменты с содержанием железа;
    • средства, предназначенные для лечения заболеваний щитовидной железы у женщин;
    • бисфосфонаты (их назначают принимать при остеопорозе).

    Эффективные методы профилактики и лечения

    Помимо приема кальция при остеопорозе или артрозе коленного сустава необходимо не забывать о вспомогательных методах борьбы с недугом. Рекомендуется дополнять медикаментозную терапию:

    • Занятиями ЛФК. Выполнение грамотного комплекса упражнений помогает женщинам укрепить мышцы и нарастить костные структуры. Регулярные тренировки снимают болевые ощущения. Исследования, проведенные зарубежными учеными, показали, что физически активные женщины в 2 раза реже страдают недугом, чем те, кто ведет сидячий образ жизни.
    • Массажем, который поможет расслабить потрудившиеся во время лечебных занятий мышцы.
    • Больным необходимо проводить 1-2 часа в день на свежем воздухе. Благодаря витамину D, кальций лучше усваивается организмом. Если же гонартроз или остеопороз был диагностирован у женщины в зимний период, врач может назначить курс облучения ультрафиолетовыми лампами. Это правило относится больше к людям среднего возраста. Представительницам почтенного возраста следует дополнительно принимать средства с содержанием витамина Д. Дело в том, что в пожилом возрасте существенно снижается выработка вещества.

    Теперь вы знаете о принципах приема препаратов кальция для профилактики остеопороза у женщин. Нужно сказать, что помимо медикаментов необходимо не забывать о прогулках и заниматься спортом.

    Источник: http://artritox.ru/heal/pills/preparaty-kalciya-pri-osteoporoze.html

    Применение препаратов кальция для профилактики остеопороза

    Остеопорозом называют системное нарушение структуры скелета человека. Заболевание характеризуется сниженной массой костей, что приводит к их хрупкости и повышает риск переломов. Чтобы предотвратить разрушение костей, обратите внимание на рекомендации по предупреждению остеопороза.

    Профилактика заболевания

    В первую очередь для профилактики заболевания в пищу употребляется кальций. Нехватка данного вещества плохо сказывается на организме. Помимо кальция, профилактика остеопороза заключается в обеспечении организма фосфором и магнием, а также витамином D. Весь этот комплекс помогает кальцию усваиваться.

    Нужные для костей элементы вы получите из таких продуктов питания:

    Чтобы усвоение веществ проходило нормально, не следует ограничивать употребление жиров. Поэтому не нужно чрезмерно увлекаться диетами, если заботитесь о своем здоровье. Высокое содержание соли в пище приводит к тому, что кальций выводится из костей, выходит из организма с мочой, поэтому следует ограничить этот продукт.

    Когда организму не хватает кальция, поступающего с пищей, следует прибегнуть к фармацевтическим препаратам. Они стимулируют образование костных клеток. Эти лекарства могут в редких случаях спровоцировать аллергическую реакцию, а их передозировка вызывает гиперкальцитонический криз. И хотя в практике такое состояние не наблюдалось, забывать о риске не стоит.

    Кому она важна

    Важно заниматься профилактикой остеопороза с детского возраста, именно в этот период кости укрепляются, и формируется их структура. Полноценное питание является профилактикой разрушения костей. Отказ от употребления алкоголя и курения — это тоже действенная мера против ослабления скелета.

    По статистике, именно женщины чаще всего болеют остеопорозом, особенно дамы с хрупким телосложением, поэтому профилактика такого заболевания для женщин является обязательной. Также подвержены заболеванию люди, которые пережили голодное детство. Женщины, чьи родители имели остеопороз или рано вступившие в период менопаузы — гормональные изменения ухудшают обменные процессы и усвояемость кальция.

    В пожилом возрасте профилактика остеопороза нацелена на то, чтобы снизить риск возникновения переломов, так как со временем организм теряет способность усваивать кальций в нужном объеме. Для достижения положительного эффекта принимают такие меры:

    • коррекция массы тела;
    • исключение вредных привычек;
    • употребление витамина Д и кальция;
    • здоровый и активный образ жизни.

    Препараты кальция

    Если поступление кальция с едой не доходит до требуемой нормы, то необходимо принимать препараты, в которые входит данный элемент. Это предотвращение и лечение недуга одновременно, без кальция укрепить структуру тканей костей невозможно.

    Препараты кальция для профилактики остеопороза обладают следующим эффектом:

    • замедляют разрушение костей;
    • стимулируют выработку костных тканей;
    • оказывают комбинированное действие.

    Средства, замедляющие разрушение костей

    Медикаменты, замедляющие дегенеративные процессы в костях – это соли кальция, бифосфонаты, кальцитонин, селективные модуляторы эстрогенных рецепторов и эстрогены.

    Первая группа лекарств – соли минерала, их не используют для лечения заболевания, а лишь для его предотвращения. Для профилактики подходят такие препараты кальция: Трифосфат, Карбонат кальция и Цитрат.

    Вторую группу составляют бифосфонаты, они применяются для предотвращения остеопороза и для его лечения.

    Это следующие препараты:

    • Бонефос;
    • Аредиа;
    • Фосамакс;
    • Фороза;
    • Остеален;
    • Зомета;
    • Акласта и другие.

    Для лечения остеопороза и его профилактики существует немало лекарственных средств.

    Третья группа – это кальцитонины (Алостин и Миакальцик). Их используют при лечении болезни, в том числе и в преклонном возрасте.

    К следующей группе относятся эстрогены, их используют при развивающемся заболевании. Они способствуют увеличению массы кости. Если такие препараты назначают, то необходимо регулярно проходить контроль у гинеколога (Давигель, Эстрофем, Ливиал). Эстрогены назначают женщинам во время менопаузы. Предпочтительно использовать фитоэстрогены, поскольку они компенсируют недостаток женских половых гормонов без нежелательных последствий.

    Селективные модуляторы способствуют уплотнению костей. Если женщина уже заболела остеопорозом, то эти лекарства предотвратят переломы. Из таких средств используют препарат Эвиста.

    Важно! Любые препараты для профилактики остеопороза, особенно в период менопаузы, нужно применять только по назначению врача.

    Препараты, стимулирующие синтез костной ткани

    Для профилактики принимают препараты, способные усилить выработку костной ткани:

    • лекарства с содержанием фтора;
    • анаболические стероиды (Ретаболил);
    • андрогены (Небидо, Сустанон – 250);
    • соматотропный гормон (Растан, Хуматроп);
    • паратиреоидный гормон (Форстео).

    Препараты данных групп увеличивают массу костей, они влияют на организм, усиливая выработку костной ткани. Медикаменты с таким действием используются как для профилактики, так и для лечения возникших патологий.

    Препараты фтора называют фтористыми солями. Они увеличивают костную массу, но в нашей стране в продаже имеются лишь медикаменты для предотвращения у детей кариеса.

    Анаболические стероиды действуют, стимулируя клеточную пролиферацию, увеличивают активность щелочной фосфатазы, а также увеличивают выработку остеобластов.

    Влияние андрогенов на организм до конца не изучено, они усиливают выработку коллагена, клеточной пролиферации и остеобластов. Соматотропный гормон усиливает рост скелета, мышц и иных органов.

    Паратиреоидный гормон – регулятор фосфорного метаболизма, он прямо влияет на остеобласты, формируя костную ткань, что является профилактикой её разрушения и средством для лечения болезни.

    Лекарства с комбинированным действием

    Для профилактики заболевания употребляют и лекарства с комбинированным действием.

    Это такие препараты:

    • витамин Д;
    • оссеин-гидроксиапатитные соединения;
    • стронция ренелат.

    Витамин Д стимулирует абсорбцию кальция в кишечнике.

    Бивалос содержит вещество, предотвращающее разрушение костей.

    Оссеин–гидроксиапатитные соединения представлены одним препаратом: это Остеогенон. Такой медикамент способствует формированию костной ткани. Положительный эффект достигается за счет выработки остеогенеза. Назначение происходит при первичном заболевании остеопорозом, а также при вторичной его форме. Также препарат применяется и для профилактики недуга. Остеогенон применим для женщин при беременности и в период кормления ребенка грудью, а также в период восстановления после переломов.

    Препарат стронция ренелат имеет название Бивалос. Это вещество стимулирует выработку коллагена, репликацию остеобластов, а также предотвращает резорбцию тканей кости. Лекарство назначают в постменопаузном периоде для профилактики разрушения костей.

    Вывод

    Для предотвращения заболевания часто используются соли кальция, назначают прием витамина Д, для женщин пожилого возраста используют эстрогены, и модуляторы эстрогеновых рецепторов. Лечение заболевания, которое уже развилось, происходит с помощью витамина Д, Бивалоса, андрогенов, кальцитонина и иных веществ. Данное разделение лекарственных средств условное, врач делает назначение при обследовании пациента, поэтому важно не лечить заболевание самостоятельно, а обращаться к доктору.

    Источник: http://spinainfo.com/lechenie-i-profilaktika/primeneniya-preparatov-kalciya-dlya-profilaktiki-osteoporaza

    Препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

    Препараты кальция при остеопорозе являются обязательным составляющим элементом лечения этого заболевания. Остеопороз представляет собой патологическое состояние, при котором в результате нарушений процессов метаболизма в организме развиваются нарушения обмена кальция, что приводит к уменьшению массы костей и изменению их строения .

    В результате во много раз возрастает вероятность развития переломов, ведь хрупкость костей делает их чувствительными к самым незначительным повреждениям. Переломы могут возникать при совершенно неадекватной по силе действия травме или даже при обычной бытовой нагрузке — езде стоя по ухабистой дороге в общественном транспорте, резкие вращения позвоночника, поднятии тяжести, при падении через небольшое препятствие.

    В пожилом возрасте процессы обновления кости замедляются, поэтому уже возникшие переломы заживают очень медленно — скорость резорбции кости возрастает, а темпы восстановления костной ткани — тормозятся. О возможности остеопороза можно думать и в том случае, когда у пациента возникают характерные переломы или симптомы заболевания, свидетельствующие о недостатке кальция в организме.

    Симптомы, свидетельствующие о возможности остеопороза

    Прием препаратов кальция для лечения и профилактики остеопороза необходим при появлении таких симптомов:

    • ноющие боли в костях, которые усиливаются в ночное время — чаще всего такие боли появляются в позвонках, грудине, ребрах, бедренных и плечевых костях;
    • судорожные подергивания в мышцах конечностей или боли в них
    • ощущение мышечной слабости в скелетных мышцах по всему туловищу;
    • необъяснимого уменьшения роста человека.

    Типичными местами локализации переломов становятся:

    • кости предплечья в области лучезапястного сустава;
    • шейка бедренной кости;
    • плечевая кость в области одноименного сустава;
    • тела позвонков — возникают компрессионные переломы, которые далеко не всегда обнаруживаются.

    Чаще всего остеопороз возникает у женщин в периоде менопаузы или очень скоро после начала процесса угасания репродуктивных функций организма (постменопаузальный остеопороз), а также у пациентов независимо от их пола послелет (сенильный остеопороз), но и в одном, и в другом случае женщины болеют чаще, чем мужчины. Исследования, посвященные остеопорозу, установили, что переломы, причиной который становится недостаток кальция и остеопороз, возникают и диагностируются у 30-35% пациентов в возрастелет, ретроспективно же к 70 годам рентгенологические признаки компрессионных переломов позвоночника выявляют у 25% пациенток. Опасность заболевания состоит в том, что после перенесенного остеопоротического перелома, чаще всего – перелома шейки бедра, намного ухудшатся качество жизни и ее прогноз: сокращается продолжительность жизни (в течение первого года после перелом умирает каждая 5 пациентка), и половина женщин этого возраста при получении переломов становятся перед необходимостью оформления инвалидности.

    Для чего нужен кальций при остеопорозе?

    Дополнительный прием кальция необходим всем пациенткам, которые достигли возрасталет — именно в этом возрасте, согласно данным ВОЗ, у большинства женщин появляются первые симптомы климакса. Основные причины недостатка кальция в организме в этом возрасте — уменьшение выработки половых гормонов, особенно эстрогена, что становится причиной снижения продукции кальцитонина .

    Одновременно костная ткань приобретает повышенную чувствительность к паратгормону, под влиянием которого происходит активная резорбция костного вещества , тогда как скорость его восстановления остается неизменной. В почках угнетается образование кальцитриола (предшественника витамина Д), поэтому нарушается всасывание кальция в кишечнике при одновременном ускорении выведения его с мочой. Этот микроэлемент перестает накапливаться в костном депо — у пациента развивается остеопения, а затем и остеопороз. Значительные изменения в минерализации костей развиваются через 4-5 лет после начала менопаузы – именно в это время выраженность патологического процесса в костной ткани становится максимально выраженной.

    Препараты кальция при остеопорозе важны еще и по той причине, что к возрасту появления первых проявлений заболевания многие пациентки приобретают избыточную массу тела, из-за чего женщины начинают использовать самые разнообразные диеты, неполноценные по своему составу. В подавляющем большинстве случаев в них недостаточно или самого микроэлемента, или веществ, необходимых для синтеза в организме витамина Д и гормонов, регулирующих обмен кальция (паратгормона, кальцитонина, кальцитриола). Изменения гормонального профиля объясняют ускоренное выведение микроэлемента с мочой, поэтому лечение остеопороза возможно только при комплексном воздействии на все звенья патогенеза заболевания.

    Как нужно принимать препараты?

    Исследования, проведенные во многих странах мира, позволили специалистам сделать следующие выводы, которые регламентируют принципы терапии остеопороза препаратами кальция:

    • лечение должно назначаться врачом и проводиться под его постоянным наблюдением;
    • препараты, назначаемые для лечения остеопороза, являются при использовании в адекватных дозах совершенно безопасными, фармакологически активными и эффективными средствами;
    • эти лекарственные средства должны использоваться в качестве препаратов первой линии лечения;
    • при выявлении выраженного остеопороза, должны назначаться не только препараты содержащие кальций, но и кальцитонин, и антирезорбтивные средства (бисфосфонаты);
    • такое лечение, несмотря на его относительную дешевизну, доказало свою эффективность и рентабельность – затраты несопоставимы со стоимостью лечения осложнений остеопороза (переломов) или эндопротезирования суставов , назначаемого для устранения последствий;
    • врач должен объяснять пациенткам необходимость проводимого лечения, а также направлять их на консультацию к гинекологу-эндокринологу, который может предложить проведение заместительной гормональной терапии препаратами половых гормонов;
    • процесс лечения необходимо контролировать проведением десцинтометрии (изучением плотности костной ткани организма), а также лабораторными исследованиями уровня гормонов и кальция в сыворотке крови.

    При назначении препаратов кальция для лечения остеопороза важно учитывать не только поступление этого микроэлемента в организм, но и возможность развития состояний, которые ускоряют или тормозят его метаболизм – мочегонные тиазидового ряда замедляют развитие остеопороза, тогда как препараты-антагонисты кальция могут ускорять его выведение.

    Какие препараты назначают для лечения и профилактики остеопороза?

    В современных условиях для профилактики и лечения остеопороза чаще всего назначают соли кальция, которые:

    • замедляют утрату костной ткани в любых костях скелета;
    • уменьшают вероятность развития перелома;
    • оказывают стабилизирующее влияние на минерализацию костей.

    Нужно помнить, что процесс лечения успешным будет только в том случае, когда одновременно с препаратами кальция при остеопорозе назначают витамин Д – это позволяет снизить вероятность развития гиперкальциемии, ведь для обеспечения одного и того же терапевтического эффекта потребуется разная суточная доза кальция. Кроме того, учитывается возрастной дефицит витамина Д у пациентов старшей возрастной группы – они меньше оказываются на солнце, ультрафиолетовые лучи которого стимулируют синтез этого вещества в толще кожи. При условии подбора адекватной дозы препаратов их прием очень долго не приводит к развитию гиперкальциемии, которая может ограничивать проведение такой терапии.

    Прием витамина Д способствует сохранению достаточной мышечной массы у пациента, что уменьшает вероятность случайного падения и, соответственно, риск возникновения переломов. Тем не менее, в процессе назначения препаратов кальция при остеопорозе обязателен контроль состояния сердечно-сосудистой системы для раннего выявления аритмий, представляющих опытность для жизни пациента. Конкретное лекарственное средство, содержащее соли кальция, должен назначать врач, которые оценивает не только вероятность развития остеопороза, но и общее состояние организма – при условии продуманного подбора такое лечение может продолжаться годами.

    Как происходит дифференциальная диагностика ревматоидного артрита.

    Ревматоидный артрит – заболевание костных соединений воспалительного характера. По ходу развития недуга в патологический процесс вовлекается все больше сочленений, а также других систем и органов организма. Чаще всего болезнь поражает людей среднего возраста, преимущественно женщин.

    Поражение при ревматоидном артрите начинается с мелких, постепенно симметрично поражая все более крупные сочленения. Патология происходит с вовлечением в воспалительный процесс мембран на поверхности соединений, сужение суставной щели. Впоследствии к патологическому процессу присоединяется хрящевая и костная ткани.

    Клиническая картина заболевания

    В клинической картине болезни можно выделить общие, суставные и внесуставные проявления.

    • Слабость, повышенная утомляемость, головная боль.
    • Субфебрильная температура тела, повышающаяся к вечеру.
    • Возможно увеличение периферических лимфоузлов.
    • Резкое снижение аппетита, а затем и массы тела.
    • Нарушение сна, апатия.
    • Двустороннее поражение суставов, симметричность (один из важных признаков ревматоидного артрита).
    • Ощущение скованности в конечностях, которое проходит при ходьбе в течение нескольких часа.
    • Признаки воспалительного процесса в костных соединениях: припухлость, гиперемия кожных покровов, нарушение функции сочленения, выраженная боль.
    • Может быть повышенная подвижность, деформация сочленения.

    Внесуставные признаки различны и могут проявляться патологией всех основных систем и органов. Поражение мышц, их атрофия, наличие ревматоидных узелков (подкожных безболезненных образований) являются частыми проявлениями ревматоидного артрита. Также к ревматоидной симптоматики можно отнести патологию почек (амилоидоз), сердечно — сосудистой (изъязвление артерий и вен, кардиты), дыхательной систем (пневмонии, плевриты), зрительных структур (воспаление век и конъюнктивы).

    Методы диагностики

    Лабораторное обследование:

    Дифференциальная диагностика ревматоидного артрита включает в себя анализы крови: общий (анемия, лейкоцитоз, увеличение СОЭ), биохимический (увеличение С-реактивного белка, наличие ревматоидного фактора). В общем анализе мочи выявляются лейкоциты и белок. Анализ синовиальной жидкости при пункции пораженного сочленения выявляет лейкоцитоз, а также изменение цвета и вязкости.

    Инструментальное обследование:

    Дифференциальная диагностика включает в себя традиционные методы: рентгенография (определение стадии, степени поражения сустава, дополнительные образования, наличие остеопороза, анкилозов), УЗИ-суставов (наличие жидкости, деструкций, наростов). В настоящее время также активно используются современные методы обнаружения болезни: магнитно-резонансная и компьютерная томографии, сцинтиграфия.

    Формулировка и постановка диагноза

    Дифференциальная диагностика ревматоидного артрита и постановка диагноза строится из следующих критериев: жалобы больного, врачебный осмотр, наличие суставного синдрома, лабораторная диагностика и дополнительные инструментальные результаты. Также при наличии 4 из нижеперечисленных критериев можно судить о наличие болезни:

    • Скованность в конечностях несколько раз в неделю в течение нескольких часов.
    • Поражение более 2 суставов.
    • Поражение мелких суставов верхних или нижних конечностей.
    • Симметричность поражения.
    • Наличие общих признаков недуга.
    • Кожные и мышечные проявления.
    • Положительные ревмопробы а анализах.
    • Изменения костных соединений на рентгенограмме и МРТ.

    Дифференциальная диагностика

    Дифференциальный диагноз ревматоидного артрита проводят со следующими заболеваниями:

    Основные принципы терапии

    Консервативная терапия

    Данный способ позволяет остановить и замедлить разрушение суставов, а также снять болевые ощущения и воспалительный процесс.

    Основные ветви медикаментозной терапии при ревматоидном артрите:

    1. Основные препараты, которые замедляют аутоиммунную агрессию организма и улучшают течение заболевания, увеличивают продолжительность ремиссии (Метотрексат, Сульфасалазин и др.).
    2. Гормональные средства (дексазон, метипред и др.) уменьшают выраженность суставного синдрома.
    3. Противовоспалительные нестероидные препараты (мелоксикам, нимулид).
    4. Мультивитамины, с повышенным содержанием кальция, миорелаксанты, блокаторы протоновой помпы, антигистаминные (дополнительные препараты для улучшения общего состояния больного и уменьшения суставного синдрома).

    Местная терапия

    • Введение препаратов внутрь сустава в синовиальную жидкость (преднизолон, дипроспан и др.). Применяется при сильной боли в фазу острого воспаления.
    • Гели и мази (Фастум-гель, Индаметоциновая мазь, Вольтарен и др.)

    3) Физиотерапевтическое воздействие (криотерапия, лечебные грязи и ванны, инфракрасное облучение, парафиновые аппликации и др.) применяются под контролем врача физиокабинета и только в период ремиссии.

    4) Лечебная гимнастика (скандинавская ходьба, пешие прогулки, плавание, аквааэробика, йога, дыхательная гимнастика проводится под контролем врача ЛФК только в период стихания обострения и отсутствии суставного синдрома.

    5) Диетическое питание. Правильно подобранный рацион играет важную роль в течении ревматоидного артрита. Пациентам рекомендовано исключить: жирные мясные и молочные продукты, цитрусовые, экзотические фрукты. Следует добавить в рацион нежирные сорта рыбы и морепродукты, овощи, яблоки и груши, яйца, гречневые и пшеничные каши. Пищу следует принимать 5-6 раз в день умеренными порциям в запеченном, свежем или варенном виде. Запрещено употребление жаренного, острого, соленого. Необходимо также отказаться табакокурения и алкогольных напитков.

    Меры профилактики

    Ревматоидный артрит — серьезный недуг, который прогрессирует постепенно, причиняя вред и мучение пациентам. В научных кругах до сих пор идут споры о причинах появления данной болезни и методах ее лечения. Специфической профилактики ревматоидного артрита в настоящее время не существует, однако, придерживаясь определенных правил и образа жизни, может облегчить течение недуга, а также снизить риск его появления:

    • Санация хронических очагов воспаления, своевременное лечение инфекционных заболеваний.
    • Укрепление защитных сил организма (занятия спортом, закаливание, употребление мультивитаминов, фруктов и овощей).
    • В холодное время не находиться длительное время на улице, не допускать обморожений.
    • Отказаться от вредных привычек (наркотики, курение, алкоголизм).
    • Своевременная вакцинация и профилактика гриппа и ОРВИ.
    • Не заниматься самолечением, при первых признаках недуга обращаться к врачу.
    • При занятиях спортом не перенапрягать мышцы и сочленения сверхъсильной нагрузкой.
    • Лечение других системных заболеваний (склеродермия, системная красная волчанка).

    Прогноз

    При своевременном обращении к специалисту, грамотной дифференциальной диагностики и лечении, а также строгом соблюдении врачебных назначений можно не только облегчить течение заболевания, но и забыть на долгие годы об обострениях болезни. В этом случае, прогноз для жизни будет благоприятный. Однако, несмотря на это, недуг будет прогрессировать и медленно приводить к вовлеченности всех суставов в патологический процесс. Это делает прогноз болезни неблагоприятным для выздоровления. При несоблюдении мер профилактики, отсутствии лечения прогноз — неблагоприятный с быстрым нарастанием симптомов болезни и скорой необратимой потерей трудоспособности.

    Активная, полная ярких красок жизнь — это стремление любого здравомыслящего человека. Обеспечить такую жизнь может в первую очередь здоровье всего организма, здоровье костей в том числе. Остеопороз, и особенно остеопороз у пожилых женщин и молодых может стать препятствием к долгой, счастливой и здоровой жизни. Важно знать причины появления этой болезни, а также знать симптомы и признаки начинающегося заболевания, а ранняя диагностика развивающегося остеопороза просто необходима.

    Остеопороз у женщин, что это такое

    Остеопороз — заболевание, которое разрушает костную ткань, ослабляет ее, а после делает кость менее плотной, а, значит, более хрупкой . Кости — это каркас, основа всего организма. Именно они позволяют нам ходить, бегать, перемещаться в пространстве. Кости состоят из плотной костной ткани, она обеспечивает возможность носить всё тело человека. А разрушение костной ткани, увеличение пористости приводит к невозможности свободно перемещаться.

    Такой болезни, как остеопороз, подвержены женщины в большей степени, чем мужчины. Связано это с тем, что кальций (основа костной ткани) вымывается из кости у представительниц прекрасной половины человечества быстрее. А это значит, что лечение остеопороза у женщин и профилактика остеопороза должны быть обязательно, и особенно у пожилых дам после 50 лет. Но не стоит заблуждаться, для молодых женщин до 40 лет, и даже влет остеопороз может появиться. Болезнь надо предупредить, остановить и обезвредить.

    Причины появления остеопороза

    Причины появления заболевания остеопороз у женщин действуют в комплексе, но основная проблема — это нехватка кальция в костной ткани . По мнению специалистов, пик активности костной ткани у молодых женщин наступает в промежуткелет. После чего происходит спад, запасы кальция постепенно начинают заканчиваться. После 30 и уже ближе кгодам возможно появление остеопороза. Причины, как уже говорилось выше, основаны на нехватке кальция, основного строительного элемента.

    Процесс этот естественный, можно сказать, что само собой разумеющийся. Стареет организм человека, стареет и костная ткань. К тому же он медленный, заметным становится уже ближе к менопаузе. В этот период в женском организме происходит гормональный дисбаланс, уменьшается или совсем прекращается выработка гормона эстроген, одной из функций которого является остановка вымывания кальция из кости. Именно поэтому все причины становятся налицо во время климакса — эстрогена нет, и количество кальция в кости уменьшается. Кость становится похожа на пористый шоколад. А что легче переломить цельную плитку шоколада или пористый? Конечно, второй. Так и с костной тканью. Поэтому диагностика должна быть на первых стадиях развития остеопороза.

    Еще один немаловажный аспект — костная ткань поражается по всему тела. Нет такого, чтобы где-то в одном месте, в одной части левой ноги и где-то сверху правой руки был остеопороз. Поражение по всему телу. Профилактика же позволит избежать всех пагубных последствий остеопороза начиная со сложных переломов, которые могут привести к инвалидности, и до летального исхода. Остеопороз занимает одно из ведущих мест по причине смертности человека.

    Симптомы и признаки

    Для распознания заболевания, увидеть первые звоночки, нужно знать признаки и симптомы. В случае с остеопорозом позвоночника определить симптомы будет крайне сложно. На первых стадиях это заболевание протекает незаметно и спокойно. Ничего не болит, нигде не беспокоит. Но это только внешняя сторона медали. Внутри организма женщины уже бушуют процессы, как замедленная бомба.

    В пик прогрессирования появляются яркие симптомы, такие, как ноющая боль в спине. Особенно сильно она появляется, когда человек долгое время пребывает в одной позе: долго сидит, или лежит. Длительность боли примерно получаса или один час. Этот симптом может носить системный характер. Периодические боли в костях или ноющая боль в пояснице. Как и в предыдущем случае появляется после длительного пребывания в одной позе. Начинают появляться судороги, и особенно они беспокоят в области ног (стоп или голени). Судороги беспокоят женщину в большей степени ночью. Предпосылкой служат и появившиеся пародонтоз и значительная хрупкость ногтей. Неярким признаком, но он появляется у всех, кто подвержен заболеванию остеопороз, учащенное сердцебиение, и особенно у пожилых людей.

    Это всё симптомы, которые постепенно появляются и по их наличию можно свидетельствовать о возможном наличии остеопороза позвоночника. А вот признаки уже явно дают понять, болезнь вступила в свои права.

    Итак, признаки остеопороза — человек растет вниз. Проявляется это появлением сутулости или даже горба. Выраженный остеопороз имеет еще один явный признак — частые переломы, а порой переломы в нескольких местах одновременно. Срастаются дольше обычного, зачастую необходимо принимать специальные препараты, чтобы ускорить срастание.

    Профилактика

    Профилактика остеопороза у женщин важна, лучше предупредить болезнь, чем потом её лечить. Начинать как можно раньше: чем моложе человек, тем больший результата даст профилактика. Многие специалисты утверждают, уже в школьном возрасте у каждого четвертого школьника есть существенная нехватка кальция в костях, а это всё предвестники остеопороза позвоночника. Существует даже мнение, что это болезнь будет молодеть, а это значит, возраст в 50 лет уже не будет точкой отсчета. Свидетельство этому — увеличение процента заболевших молодых женщин остеопорозом уже влет.

    Что же причина этому? Основная — неправильное питание, а точнее, недополучение необходимого количества кальция с пищей.

    Ритм жизни, которые сложился в настоящее время, фактически не позволяет трезво взглянуть на свое меню: быстрый завтрак, беглый обед, обилие перекусов (самых вкусных, но не самых полезных), отсутствие или слишком плотный ужин (и первый, и второй вариант не самый лучший).

    Профилактика остеопороза позвоночника — это включение в свое меню продуктов богатых кальцием. Сделать это можно только путем приучения своего организма к здоровой пище. Именно приучения! Также необходимо брать продукты питания, в которых кальция находится в такой форме, которая лучше усвоится и принесет пользу организму женщины. Как вариант, врач может назначить лекарственные средства бисфосфонаты, которые помогают кальцию лучше усвоиться и попасть именно в костную ткань

    Также профилактика остеопороза позвоночника — это умеренные физические нагрузки, которые носят системный характер. К примеру, так популярна и востребована в последнее время йога. Йога в этом случае только лечебная, врач должен наблюдать весь процесс в целом для того, чтобы понять, исчезают признаки остеопороза или нет. Упражнения должны выполняться осторожно и медленно, ведь существует риск перелома, а это опасно и для здоровья, и для жизни. Многие специалисты рекомендуют посещать занятия, йога придаст не только физическую силу, но и эмоциональный заряд.

    Принимать витамины с кальцием — это тоже профилактическая мера, которая сведут на нет причины появления остеопороза.

    Лечение остеопороза

    Если возникла хотя бы маленькое подозрение на остеопороз позвоночника, врач поможет определить наличие заболевания и назначит соответствующее лечение остеопороза у женщин.

    Ранняя диагностика поможет избежать пагубных последствий.

    Но чаще всего ситуация складывается следующим образом — остеопороз уже с явными и запущенными признаками застает врасплох женщину, и она задает себе вопросы: Что делать? Какой шаг нужно предпринять? Какое лекарство или волшебный препарат выпить? Какими средствами лечиться? Ответ один — идти, нет — бежать к врачу.

    Весь необходимый курс лечение, разумеется, специалист проговорит и объяснит. Тезисно это выглядит примерно так. Вести себя крайне аккуратно для исключения переломов костей. При диагнозе остеопороз кости с переломом срастаются очень долго. В обязательном порядке медикаментозно (препараты, лекарства) приостанавливается потеря костной ткани и обеспечивается её прирост. В этом случае врач обычно назначает курсовой прием препаратов бисфосфонаты. Именно бисфосфонаты, содержат вещества, которые обеспечивают лучшее усвоение кальция. Можно сказать, что бисфосфонаты буквально затаскивают за уши ионы кальция в кость. Еще одна важная особенность — бисфосфонаты замедляют процесс разрушения костей. А также бисфосфонаты препятствуют выводу кальция из кости, именно поэтому принимать их нужно обязательно.

    Также при необходимости назначается физиолечение позвоночника. Процедура физиолечение костную ткань не восстанавливает, но способствует её укреплению. Прописываются витамины, таблетки, лекарства, которые содержат кальций. Обычно врач назначает витамины принимать курсом. Такое лечение возможно и в домашних условиях, но под наблюдением специалиста, а лекарственные препараты назначает только врач, не рекомендуется самолечение народными средствами.

    Обязательная физическая активность, но умеренная : утренняя зарядка, легкий бег, йога, прогулки и т. п. Всё это прекрасно выполнятся в домашних условиях, правильное питание и ведение здорового продуманного образа жизни. После или во время лечения может быть назначена особая диета. Диета в таких случаях корректирует питание в том направлении, чтобы увеличь содержание продуктов с кальцием. В качестве профилактики диета также может быть применена. Но хотелось бы отметить, что диета здесь не направлена на снижение веса, врач назначает определенный рацион для укрепления и восстановления костной ткани, поэтому самому экспериментировать на себе не стоит. Диета принесет максимальный результат только при условии неукоснительного соблюдения.

    Народная медицина

    Лечение народными средствами в домашних условиях при такой диагностике должны приниматься крайне осторожно, и только под наблюдением и с разрешения лечащего врача. Основные народные методы медицины следующие — увеличить употребление молочных продуктов. Для женщин лучше всего пить больше кисломолочных продуктов: ряженка, кефир, йогурт и многое другое. Продукты должны быть натуральными, а лучше собственной закваски в домашних условиях. Принимать в больших количествах орехи, зерновые продукты, которые содержат витамины и микроэлементы. Можно просто употреблять пророщенную пшеницу, это укрепить организм в целом, не только костную ткань. Питание при остеопорозе у женщин должно быть продуманным.

    Необходимо отказаться от курения и алкоголя, снизить потребление чая и кофе, лучше всего — принимать соки фруктовые и овощные, народные средства в виде отваров, которые помогут и в лечение суставов, а также принимать препараты с кальцием или витамины, специальные лекарства, в состав которых входит кальций.

    Народные средства могут только помочь, но не надо забывать основном лечении.

    Остеопороз — это болезнь, которая показывает, как женщина несерьезно относится к своему здоровью, особенно это касается пожилых дам. Появившиеся симптомы не должны быть оставлены без внимания, а диагностика должна проводиться вовремя. Своевременная профилактика и лечение поможет предупредить последствия остеопороза.

    Источник: http://lechenie-sustavy.ru/osteohondroz/preparaty-kaltsiya-dlya-profilaktiki-osteoporoza-u-zhenshhin/